来自南京艺术学院的何锶怡和来自四川师范大学的何锶棋，是对双胞胎学霸姐妹花。两姐妹貌美肤白，身材好，且在校成绩优异！有网友称已被两姐妹的美貌与智慧所征服。猜猜哪个是姐姐哪个是妹妹？中国男人在哪里可以娶到貌美如花的妻子？
1.日本:经济地位好转让中国男子机会大增现在的日本少女跟传统的大和抚子形象已经相去甚远,但这不影响她们在中国男人心目中永远占据一席之地。
随着中国经济的发展,中国男性在日本也变得越来越受欢迎。日本厚生劳动省公布的统计数据显示,最近几年,中国女孩嫁到日本的婚姻呈波浪形减少的趋势,而找中国丈夫的数量却直线上升。Mei98.coM
日本大坂大学一名社会学教授分析指出,随着中国经济的迅速发展,日本主要出口市场是以汉语为主的中国以及以英语为主的欧美市场,而在日本的中国男生大多都是大学毕业后来留学或工作的,他们往往会汉语、英语和日语三门语言,这些高素质华人正是日本大量需要的人才,中国男生就职率的高升,让中国人开始不被视为低收入人群,经济地位的好转是他们受到日本女性注目的重要原因。
尽管近年来日本女性的家庭地位不断提高,但受到传统因素的影响,操持家庭的重担还是落在女性肩上,许多日本女性不得不辞职在家当全职主妇。而担起养家煳口重任的日本男性,由于特殊的职场文化,经常在下班后还要参加各种聚会或是到酒馆去喝上一杯,很晚才回家,这也招致妻子的不满和抱怨。
而在中国,女性的社会地位比日本高,日本女性如果选择中国丈夫,就不必为家庭放弃自己的职业追求,在家庭中也会受到更多尊重。这也是经济上不错、性格上没有过多大男子主义的中国男性受到日本女性青睐的原因之一。
总的来说,中国男人们的日本市场还没有完全打开。2010年前后,日本妹子嫁来中国的人数每年增速达到15%,然而2009年成为中国媳妇的日本妹子总共也只有1500人。日本妹子最大的特点就是有点外貌协会:找的男生一定要帅！坚信没有丑男人,只有懒男人！所以想找日本妹子的中国哥们儿,先从收拾自己的容貌开始吧。
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85后美女副教授走红 学这招美肌学业两不误
中国科大学生微博协会的微博主页上，出现了一条“中科大85后美女副教授”的微博，立刻引发了网友的关注。有不少热心的网友还抓出了这位美女副教授的照片，咋一看，其不仅学习成绩厉害，肌肤保养得也是很水嫩呢，真不愧“美女博士”的称号呀。
想要变成美女，先天的基因要有，但是最重要的还是美女后天养成。有哪些妙招乐意帮助你美女后天养成记？先到先学，美女后天养成的8个美容护肤秘笈公开啦。赶紧来学吧！
1、懂得取舍
爱美的你是情愿多睡10分钟，还是打算带妆睡上一晚，还是愿意花个10分钟来彻底清洁皮肤；是贪图方便吃顿没营养的垃圾食品，还是花个15分钟做份蔬菜色拉生活中充满了选择题，你要懂得取舍。 2、比时间先走一步
千万不要让自己的保养输在起跑线上，保养品最重要的功能是维持肌肤状态，预防老化，而不是逆转老化，所以千万别等到问题发生了才去使用抗衰老化产品，一定要比肌肤老化快走一步。高浓度高品质的天价保养品，不会宠坏你的肌肤。
3、越是基本款，越是要投资
清洁、调理、保湿、防晒是肌肤每日必做的功课，因为是用量大的基础款，就买便宜点的心态要不得。后续的任何保养步骤都是在这个基础上完成的，底子一定要打好，越是基本款，越是要买品质好的产品。
4、确保美丽常青款
你能想象COSMOPOLITAN终身总编海伦·格利·布朗一辈子都是Maxfactor铁盘粉饼的爱用者吗小黑裙永不过时，保养品或者彩妆中也有永不过时的常青款，一旦找到真正适合自己的产品，不要轻易放弃，浪费时间的寻找，只是美容偏执狂才去做的事。
5、避免成为时尚的牺牲品
某个时期都会有特别流行的保养成分或者美妆色彩，但你必须确保它真正适合你，如果一个皮肤敏感的人擅自使用果酸，后果简直难以想象；巧克力美人偏要尝试粉红色唇膏，结果也不言而喻。冷静的判断能避免你成为时尚受害者。 6、简单是终极的深刻
不是越繁复的保养效果越好，也不是越精致的妆容越美丽。掌握要点，简单敷一片保湿面膜，也能让肌肤回复活力；至于妆容更是如此，唇部、眼妆、肌肤质感、你仅需挑选其中之一突出即可。
7、留一点缺憾
那种看上去好像完全没有打扮过的美最有吸引力，在你的妆容中留下一点小小的破绽，稍微有点出油的双颊；或者看来被风吹乱的刘海又或是有点晕开的唇膏，顶级美女都知道以少许破绽营造自我风格，周迅就是这么一位大行家。
8、不要忽视工具的力量
海绵、棉花棒、棉片、导入仪、离子蒸面仪，你的美容保养最后的收益有多大，很大程度取决于你是否愿意投资这些消耗品，它们能帮助你掌握美容时的力道，产品的用量，吸收度，让一切更接近完美。
让美丽从指间到脚尖 这样做养出百分百美女
很多MM以为单单靠脸部的保养就可以留住青春的脚步了，其实不然，即使你拥有吹弹可破的脸部肌肤，但却有如皱纸般的颈部、下垂的胸部和臀部，和奶奶般的双手，这也会暴露你的年龄，所以在精心呵护脸的同时，千万不要忽略身体其他部位的肌肤哦~~
安抚颈纹，养出“美人颈”
很多人脸部保养很好，看不出真实年龄，但松弛的颈部皮肤却令所有伪装功亏一篑！如果你不幸也是颈纹缠身，那么今天Kevin老师来教你“熨平”颈纹！
首先头稍微抬起，用指腹从下至上涂抹颈霜在颈部，在有横纹的位置，可以一只手呈剪刀手将细纹轻轻撑开，然后沿着细纹用指腹轻轻打圈的方式，将保养品推进纹路里。有纹路的地方肌肤其实更脆弱，所以一定要轻柔画圈哦！如果身边没有颈霜，可用紧致或者保湿类的乳霜替颈霜使用。 有木有人想来想去想不清楚？其实要看你的保养需求而定噢！如果是皮肤保养就要从下至上，对抗地心引力，建议大家每日脸部保养同步带到脖子，以免日久产生色差。但如果诉求在淋巴排毒，按摩方向就是从上至下啦！并且从上至下的淋巴按摩也并非正面颈部肌肤推按，而应遵循如下路径：首先脂腹从耳后借助产品沿侧颈轻轻向下推滑，直到锁骨。然后从后颈发际线开始，向下按压推滑到双肩。
塑造丰满上围诱惑
拥有丰满坚挺的胸部是每位女孩的梦想，每个女孩都想拥有傲人的事业线。但Kevin老师要告诉大家，其实胸部形状比大小更重要！你可以没有C罩杯、没有E罩杯，但你不能有下垂、外扩、副乳等问题！
防止胸部变形，日常的胸部保养尤为重要。可以利用专门的胸部产品进行按摩，首先四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上轻轻滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到胸部产品完全吸收，这即可预防胸部下垂，也能帮助改善副乳现象哦。 防止胸部变形，日常的锻炼必不可少。女孩的胸型其实和胸大肌是否强健有直接关系！所以平时多多做些练习，可以预防胸部变形：
1、站直，左臂高举，紧贴左耳，抬头看指尖方向五秒，然后换右臂，反覆10次。
2、抬左臂屈肘，左手放在脑后，右手扶住左肘缓慢向右拉至极限，十秒后换右臂，反覆10次。
3、双手各握一500ml左右矿泉水瓶，上举，呼气，手臂与胸垂直，缓慢放下，吸气。15次一组，做3组。
Kevin老师科普小知识：女生胸型也有黄金比例可循，即便你是保守派，穿衣服不愿露出“事业线”也要注意胸型比例哦！完美胸型黄金比例：锁骨中间点到两个BP点呈现等边三角形，三边各60度。如果底边角度大于60度，表示胸部有下垂显现，小于60度表示有外扩现象。按照这样的比例调整内衣和穿衣服的方式，这样整体造型才会漂亮！
呵护双手，让男神对你放不了手
想与你梦中的“男神”，“执子之手，与子偕老”？那你先得有一双娇嫩白皙的小手！手是女人的第二张脸。但很多女生，年纪轻轻却有了一双历经沧桑的手。干燥裂纹，暗黄粗燥，甚至指尖很多死皮倒刺~这样的一双手，不会让你牵到男神，只会让你得到一个嫌弃的眼神！
要想让男神从此对你放不了手，只需要一支24小时360度全方位呵护双手的护手霜！ Kevin老师的独家白嫩纤纤小手按摩法：
1、将护手霜均匀涂抹在手部，并沿手腕至手指方向按摩10次。
2、握住单根手指，从指根旋转按摩至指尖，加强手指末梢的血液循环，并在指尖稍作停留，按摩指缘，改善倒刺。
3、按压虎口的“合谷穴”，能促进手部血液循环，改善暗沉。
4、按压掌心的“劳宫穴”，缓解手部疲劳，延缓手纹产生。
收腹肚腩，还你平坦小腹
夏日在街头，看到那些MM穿上漂亮的裙装露出纤细的腰肢，身材不够标准的你是不是羡慕嫉妒恨呢？空余恨不如动起来，简单6个小动作还你平坦小腹：
1、平躺曲腿。吸气收下巴。呼气抬头，肩膀离地。慢慢呼吸回原位，重复8次。
2、平躺手脚伸展。吸气，把手臂伸开，上身离地。慢慢呼气返回到开始动作。重复10次。3、两腿直举。吸气收紧腹肌。呼气，缓慢降低腿部高度到与地面约45度角位置。停滞5秒，抬腿到起始位置。重复10次。
4、左腿离地30度角，手抱住右腿，头肩离地，再换腿，完成10次。
5、两腿直举，双臂放在身体两侧。吸气，收紧腹肌，朝肋骨方向卷曲臀部。呼气时臀部离地，脚向上伸直。重复10次。
6、盘坐平举双臂后指尖触碰。吸气收紧臀部和腹部。呼气，45度转动上身。再回到中心位置，再转向另一侧。重复10次。 腰部有游泳圈，容易便秘？可以试试波浪式的按摩方法：将按摩油涂抹在腹部。先并拢双手手指，自然地伸直，然后将一只手掌放在另一只手掌背上，在下的那只手掌与手指平贴着腹部，接着用力地向前推按;与此同时在上的手掌要用力向后压，如此一推一回，并且由上而下慢慢地在腹部移动。可有效改善便秘状况哦~
Kevin老师告诉你：肚脐以上1寸位置的水分穴，按压可以帮助排水肿，加速肠蠕动。肚脐两侧2寸位置的天枢穴，按压可以帮助排气，助消化。肚脐以下3寸的关元穴可以起到抑制食欲的作用。所以每日睡前平躺，从胃部沿腹部中线向下按压至盆骨，再按揉肚脐周围，可以帮助消化，防止胀气，进而帮助削减小腹赘肉。
不要方屁股，美丽翘臀followme
都说男人看女人，刚懂事时是看容貌，成熟一点后看胸部，再成熟后看臀部。可见臀部的浑圆饱满，在女性的魅力指数中拥有何等重要的地位！但每天超过8小时的坐在电脑前，让不少OL们的臀部曲线不再完美。方屁股、塌屁股也成为年轻美眉们非常头疼的问题。今天Kevin老师教大家随时都可以做的臀部拍打运动，让你久坐也拥有紧致翘屁股！ 首先找到臀部弧度最下方处，左手拍左臀，右手拍右臀，要稍微由下往上的弧度拍打。接着将臀部夹紧，双手握拳，用手背敲打臀上肌，然后再敲打臀部两侧肌肉，藉由刺激的方式让臀部紧实，每个部位拍打五分钟左右。久坐的上班族为了避免臀部松垮，可以经常拍打喔！工作累了，站起来拍打五分钟，不耽误工作的同时还能拥有紧致翘臀！
按一按，告别“大象腿”
当大家看到荧屏上名模那双修长美腿，是否不由自主偷望着自己的肥腿，稍作比较后就是自卑和抱怨。尽管拥有靓丽的外表，可那双粗壮的小腿，横看竖看，总是一处败笔。
告别“大象腿”，可以选用具有排水肿的身体乳，再配合Kevin老师的独家按摩手法，让你拥有白嫩纤细的“牙签腿”！
1、先用两只手握住腿部，从脚踝出发，从下至上，好像拧麻花一样，来回拧揉腿部，至大腿根。这样做可以将腿部硬硬的肌肉打散。
2、仍然从脚踝出发，双手握住腿部，垂直上下的推按腿部。
做“足”准备，打造白皙玉足
有一位被我们经常隐藏的“朋友”，它就是一直被你忽视的双脚。很多时候你都没有意识到你对它有多糟糕：挑选高跟鞋的时候、玩命练瑜伽的时候、挥汗如雨跑步的时候……它们都可能因为你的粗心而饱受煎熬。 穿了一夏的凉鞋、高跟鞋，想必很多美眉的脚后跟已经变得粗糙，这个时候可以选择有去角质功能的护肤产品，对脚部进行去角质。大家在去角质前，最好先在脚上拍打化妆水，这样有利于足部肌肤的软化;在去角质的过程中，千万不要过度用力，以免对足部的肌肤造成损伤。
天气渐冷，双脚冰凉又是困扰着大家的一个问题，脚凉对全身循环都会不好，除了泡脚，也可同步做些按摩，改善双脚容易冰冷的问题，首先在脚背的脚趾之间，根部凹陷的位置，用指腹按揉这里五分钟。然后找到脚掌的正中心，按揉这里五分钟。
Kevin老师告诉你：脚部小运动，还原好气色！
脚部有着人体第二心脏之称，时常做做脚部运动，加速末梢循环，好处多多哦： 1、全部脚趾用力内勾，保持五秒。
2、大拇指尽量向上翘，其它四指往下，保持五秒。
3、所有脚趾大力分开，保持五秒。
4、随意放松，抖脚五秒。
雪糕校花走红 揭秘女神嫩肌秘诀
最近,一位吃雪糕的女大学生陡然走红网络,其白皙粉嫩的肌肤,清纯可人的外貌被赞“宅男女神”,网友很快扒出了女孩的私照,照片中这妹子的肌肤粉嫩得如婴儿一般,饱满的苹果肌煞是可爱,经证实,雪糕校花来自韩国,她那光洁粉嫩的肌肤可一点都不比韩国女星差,让我们一起看看韩星的婴儿肌是怎样修炼得来的吧。
雪糕校花极具韩星的潜质，身材修长，肤白貌美，粉嘟嘟的脸蛋，萌化了多少网友的心。韩国MM对皮肤保养超级用心，细数一众韩国女星，如宋慧乔、朴敏英、文根英等，她们都拥有如婴儿般粉嫩细致的好肌肤，即使年过三十，饱满水润的脸蛋也不输少女。她们又是如何保养的呢?
雪糕校花
“雪糕校花”原名李炫臻，是中国传媒大学的韩国留学生，她凭着天然俏皮的外貌，在校期间就为凡客诚品做代言。李炫臻吃着雪糕的照片在网上传开后，不少宅男表示，她就是对女神最为完美的演译。白皙无暇的肌肤，细腻饱满的脸蛋，真心惹人羡慕。同在象牙塔的妹子们怎样才能养出这样的婴儿肌呢? 雪糕校花的好皮肤是多少妹子渴求的，除了天生底子好，后天的保养也很重要。年轻的肌肤拥有满满的胶原蛋白，只要做好补水保湿就能水水润润的。而白皙的肤色可就要花点功夫了，大家最容易忽视的是防晒，尤其是在炎炎夏季，不做好防晒再怎么美白都是无用功，所以出门前记得抹上足量的防晒霜哦!
雪糕校花的走红让人不禁联想起那些同样拥有婴儿肌的韩国女星，尽管韩国整容技术发达，但那些女星的好皮肤还是得靠保养，一起看看她们的嫩肌养成术吧!
宋慧乔：用食盐代替去角质霜
说起婴儿肌，大家会自然而然地想起宋慧乔，乔妹的皮肤可是出了名的好，没有斑点瑕疵，肤色匀亮粉嫩，十分诱人。她那天生丽质的好脸蛋没法比，但有些保养方法还是值得我们学习的，宋慧乔喜欢用食盐代替去角质霜来护肤，将食盐和洗面奶彻底混合揉出泡沫后，涂在脸上轻轻地按摩，每周一次就可以了。洗完脸后皮肤光滑又细腻，由于混合了洗面奶，不会由于食盐中含钠而让肌肤干燥缺水。这个法子值得一试! 朴敏英：多吃抗氧化食物
朴敏英拥有姣好的外形和热烈的人气反响，她的肌肤也如婴儿般吹弹可破，这也是她受广告商青睐的原因。面对繁重的拍摄工作，她提到要多吃含抗氧化的食物，例如蓝莓具有很好的抗氧化能力，可以抗老以及预防其他疾病，可以保持肌肤的光滑细嫩、有弹性。
文根英：强调美白按摩法
文根英拥有一张不老的童颜，三十多岁了依然可爱又纯真，很多人都喜欢看她拍的韩剧，也渐渐看到她身材变得慢慢有凹凸，皮肤也越来越靓丽。天生肌肤暗淡的她经过不懈保养，终于蜕变成了肤色白皙的小美女，根英分享美白方法特别强调美白按摩法，每天两次的美白护肤她都非常认真，按摩会让美白精华更好地吸收，肌肤循环畅通了也会更加粉嫩。 金泰熙：细致地补水最重要
金泰熙有“韩国最美女艺人”、“第一天然美女”等美誉，拥有完美肌肤的她每次都是淡妆出镜，即使素颜也揪不出肌肤瑕疵。但她其实属于敏感性肌肤，一旦长时间工作后脸上一定会起疙瘩。所以，需要在起疙瘩皮脂分泌多的部位重点使用补水霜，此外，眼睛和嘴巴周围也不能遗忘。她总是强调“细致地补水最为重要。”
林允儿：娇嫩的肌肤需要时刻防晒
少女时代的门面林允儿，不仅仅是宅男们心中的女神，她那天生的陶瓷肌也是让不少女生羡慕不已。林允儿认为，娇嫩的肌肤是经不住强光的，平时做好基础的护肤工作后，还要选择适合自已的防晒霜。她建议选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且轻薄透气防晒乳液是她的最爱。 崔雪莉:为肌肤补充水分
94年的崔雪莉其实是嫩龄妹子一枚，她天生肤白，肤质也很好，但作为偶像明星，她在护肤保养上会尽量做到最好。因为经常需要化妆，所以雪莉在肌肤卸妆上格外注重。平时里她非常注重为肌肤保持水分，除了基本保养外，每天都会喝上不少于8杯的温开水，这样能保证肌肤充足的水分，使脸蛋也像婴儿一样水当当的。
年底明星扎堆结婚 最美明星伴娘盘点
在1月8日杨幂和刘恺威结婚了，婚礼上伴娘肯定是少不了的，在娱乐圈女明星结婚伴娘团绝对是一大亮点，漂亮的明星伴娘简直就是婚礼不可或缺的重要元素，例如刘芸结婚，伴娘是刘芸的蜜友秦岚，应采儿、董璇、熊乃瑾、阿朵等美女组成的闺蜜团，一起去看看那些养眼的最美伴娘吧!
杨幂刘恺威伴娘：唐嫣
1月8日，杨幂刘恺威在巴厘岛举行婚礼，伴娘是新娘的好闺蜜唐嫣。婚礼开始前，唐嫣的伴娘装在微博曝光，一袭蓝色长裙的唐嫣优雅漂亮。
美丽秘籍一、保湿
1、豆浆补水法：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
2、市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮!
美丽秘籍二、眼部抗皱
1、冰敷法：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2、土豆去黑眼圈法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
3、茶包法：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。或者可以先热敷，然后再冷敷，效果更好。
揭有效美白的方法都有哪些
女生都追求白嫩无暇的肌肤，而美白祛斑应白天晚上都不间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养！
什么方法可以美白？
1.温水+洁面乳彻底清洁肌肤
干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键，所以彻底清洁肌肤变得尤为重要。正确的洗脸方式：用温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开始重点清洗T区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。
2.在洗脸水中加绿茶
绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让改善皮肤的干燥状况，长期使用还可以让肌肤毛孔变细，尤其适合工作在电脑前的白领女性。
3.强力卸妆能美白
有多少姑娘是不化妆不出门的属性呢？那么卸妆工作可要做好了，因为每天的妆容如果遗留在脸上，会造成皮肤暗沉等不好的结果，而清洁可以更好的美白肌肤，所以美白第一招，卸妆一定要干净。
4.白天防护+隔离，夜晚修护+滋养
美白祛斑应白天晚上都不间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养！
85%的人在换季时被干燥困扰.
暖寒交替时节，皮肤就像被冻僵了的叶子，很难打理。干燥、晦暗、细纹频频加重，甚至进入“无反应状态”，怎样护理都不买账。花了大把银子做换季保养，结果都是：皮肤状态依旧，缺水、细纹、黯沉，糟糕到不能接受，好像肌肤睡着了，再好的护肤品也不起作用。你是否也有过这样的困扰?资生堂的调查显示，换季时刻，大多数女性都会面临无法改变肌肤状态的问题，日常护理根本无法修复，需要特殊的护理才能“唤醒”它。因此，针对肌肤的“无反应状态”做特定护理，是换季时应该做的功课之一。
在以25~35岁人群为目标的前期调查中，上百位读者中——
85%的人在换季时被干燥问题困扰;
71%的人曾经有过试过各种方法皮肤依然不能恢复良好状态的经历;
48%的人有明显的黯沉、细纹现象;
20%的人在干燥的同时出现敏感现象。
以上数据说明，干燥、黯沉细纹和“无反应状态”成为换季的三大问题，靓品接触及时应对，针对这三大问题选择不同的产品进行集中体验。
你问我答清除换季困扰
活动现场，我们发现了一个有意思的现象：大家会对皮肤状态有个比较好的预期，比如认为自己只有缺水问题的人，可能已经有细纹、黯沉等初期老化问题;而一直致力于改善细纹、黯沉等问题的人，一般护理效果已经很微弱，该求助于集中护理了。因此在现场，专家先教大家通过简单手法判断肌肤的真实情况，再对症下药。
125岁，每天用保湿面霜，皮肤应该不会缺水吧?
答：即使是20岁的肌肤，补水不够还是会缺水。用手指肚轻按脸部肌肤，感觉应该是柔软的、平滑的。如果是干燥，有轻微的凹凸不平，不容易上妆，眼睛周围容易卡粉，那肌肤就正处于缺水状态，说明要加强补水。
2我对皮肤状态很自信，但皮肤测试竟然显示有浅层的细纹和色斑，是不是弄错了?
答：很可能是肌肤内部出现了早期老化现象：用指尖轻戳皮肤，没有很快弹回来的感觉，肌肤就有早期衰老症状了;用指尖按压太阳穴和眼尾，温度偏低，说明肌肤代谢不好，很容易出现黯沉。
3我是干性皮肤，保湿一向很细致，到了秋冬季节怎么还觉得干燥?
答：秋冬季节本身非常干燥，身体也会随季节发生变化，从夏天延续下来的护肤方法不太适用了，要适当改变你的“补水方式”。
1.开始使用有高度补水并有良好渗透力的保湿品。这个季节一定要关注保湿品的渗透力，渗透力好的产品才能达到深层补水效果，满足干燥季的需要。
2.换用更温和的洁面品。寒冷让肌肤的新陈代谢减慢，油脂分泌减少，即使是大油田，也应减轻洁面品的力度。干性肌肤的人，最好换用免水洗的卸妆品，最大限度保留肌肤的水分。
3.化妆水湿敷优于直接涂抹。此时出现的黯沉、细纹，最大元凶就是季节造成的缺水。每天早晚用化妆棉浸满化妆水湿敷脸部5~10分钟，比直接在皮肤上拍化妆水吸收效果要好得多，能让皮肤饱满起来。
4秋冬季出现细纹、黯沉问题，怎么护理最有效?
答：因为看似相同的问题，在不同季节下也有不同的解决方案。秋冬季的肌肤护理应根据季节寒冷、代谢缓慢的特点来进行。
1.开始使用有轻抗老效果的精华、面霜。对于已经出现的轻度黯沉和细纹现象，轻抗老产品会很有效。同时一定要注意防晒!阳光剥夺你的美貌是不分四季的，抗老和防晒一定是同步进行的。
2.即使是偏薄的皮肤，也要定期去角质。天气转凉，肌肤的新陈代谢减慢，角质层就会堆积，导致皮肤纹理紊乱。而这次的活动中，我们发现不少读者都没有定期去角质的习惯!原因是怕皮肤因此变薄。事实上，多余的角质和过剩的皮脂堆积，会让皮肤越来越黯淡。每周1~2次去角质比较合适，对于皮肤薄的人，可以10天~15天一次。
5.对“无反应状态”该怎么办?
答：“无反应状态”是资生堂根据很多女性的肌肤烦恼总结出来的概念，当然也找到了对应的解决办法。
1.使用密集型护肤品进行“急救”。密集护理类产品大都一年使用不超过3~4次，在季节交替这个皮肤状态不佳的时候使用，是最佳时机。
2.内外夹击，补充胶原蛋白。女孩的身体本来就很寒凉，秋冬的寒冷天气更会影响到荷尔蒙的分泌，从而让皮肤呈现“无反应状态”，适度补充胶原蛋白，能让皮肤重新鲜活起来。口服含胶原蛋白的食品和使用含胶原蛋白的护肤品都有效。
TIPS
按一按，加速血液循环
特别喜欢专家教的提升体温的小方法。女孩们本身体温就低，到了冬天更容易冰冰凉，血液循环慢，气色肯定不好。只要随时按按合谷穴，这个问题就能解决了。不过一定要持之以恒!
轻轻按压，觉得有点儿发胀的地方就是合谷穴了。
6换季时，换用比较油腻的面霜时，有些厚重油腻，影响妆效，如何改善?
答：进入秋冬季，大家开始换用质地较厚重的面霜，常有读者提出面霜影响上妆的问题。实际上，因为冬季的温度比较低，简单的涂抹很难让面霜完全“融入”皮肤，影响妆效。简单的办法是在涂面霜后搓热双手，轻轻盖住脸颊，将温度传给脸部，让面霜充分吸收，等候1~2分钟再上粉底，问题就解决了。
Q2：我和朋友在换季时开始用同一款精华，为什么她的效果更好?
A:涂抹护肤品的手法是《精品》美容版一直在向读者强调的。秋冬季节，皮肤的吸收力本来就减弱，更要靠手法促进产品的吸收。
1.将精华素挤出1~2滴在掌心，双手合拢，将手中的精华素温热。用掌心将精华轻轻按压在脸上，顺序从上到下，从中间到两颊。
2.用双手捧住脸颊温热10秒钟。
3.用双手分别包裹住颈部后方和前方各10秒钟，有助于淋巴循环和颈部肌肤的美化。
冬日如何赶走红血丝？
什么是红血丝肌肤?红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。这种肤质主要在高原地区很常见，也就是我们常说的高原红。
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
玻尿酸神奇在哪?
地球上因为有了那70%的水分，生命才得以衍生.肌肤因为有了水分，才能展现娇嫩一面，才能青春长驻,保湿可以说是每个人每一天都会做的保养工作。干性肤质的人，肌肤含水量及保水能力都不足，尤其需要加强保湿。但其它肤质的人，也可能随着季节与环境变化、或因长时间待在空调房间而出现肌肤缺水的状况。此外，由于年龄的增加、紫外线伤害的累积、以及化学物质或环境污染的刺激，会使得真皮层内的玻尿酸受到破坏，导致肌肤保水能力降低，造成表皮层保水所需的皮脂分泌减少，这样一来，即使是中、油性肤质也可能会转变成外油内干的状态。
正由于大家都认识到保湿如此重要，以致市面上的保湿产品种类繁多，令人眼花撩乱。在那么多种保湿剂当中，玻尿酸(HyaluronicAcid)是目前国外皮肤科医学文献中公认的最佳成分，尤其是萃取自公鸡鸡冠的天然玻尿酸，效果更胜细菌培养的玻尿酸或是人工合成之玻尿酸钠。
玻尿酸的命名及由来：
玻尿酸，它是人体组织中自然存在而不可缺的一种＂透明质酸钠盐＂，对组织结构上整体的保养和细胞间的输送都具有很重要的功能．
1934年美国哥伦比亚大学眼科教授Meyer等首先从牛眼玻璃体中分离出玻尿酸并分析其结构．由于是从Hyaloid(玻璃体)萃取的uronicacid(糖醛酸)所以命名Hyaluronicacid(玻尿酸)
玻尿酸的特性：
玻尿酸大量存在于人体的结缔组织及真皮层中，是一种透明的胶状物质，当中吸满了水分．1公克的玻尿酸可以吸收500C.C.的水分，相当于500倍吸水能力．强大的保湿功能，让玻尿酸成为保湿热门成分．惊人的吸水能力，让玻尿酸成为公认的最佳保湿产品．
玻尿酸原就存在肌肤内，适当补充玻尿酸不但能够帮助肌肤从体内及皮肤表层吸得大量的水分，还能增强皮肤长时间的保水能力．当玻尿酸吸收大量水分时，使得弹力纤维以及胶原蛋白处在充满水分的环境中，皮肤也就更具有弹性了．年轻的肌肤富含玻尿酸，所以柔软又有弹性．25岁以后玻尿酸就开始流失,，30岁时只剩下幼年期的65%，60岁时只剩下25%，长久下来肌肤的老化现象就越发严重了．
玻尿酸的护肤功效：
在上世纪80年初,玻尿酸的优异保湿功能就受到了国际化妆品界的广泛关注，玻尿酸涂抹于皮肤上可吸取大量水分，无论在各种湿度,气候，环境，不同肤质下使用，它都具有相同的高度保水性，所以对于极干性或老化到严重缺水的肌肤，玻尿酸是理想又温和的保湿成分．
正常角质层含水量约在10到15%之间.如果含水量低于10%，肌肤就会开始干燥蜕皮．出现缺水纹,同时也会进一步造成真皮组织的水分流失，形成皱纹松弛.玻尿酸能增加皮肤的含水性，保持肌肤的润湿度，让肌肤呈现应有弹性和光泽，能达到长期保湿,留驻肌肤水分．
玻尿酸的正确使用方法：
一般的玻尿酸原液保养品都是提供较高浓度的透明质酸，需要搭配化妆水或者精华液使用。皮肤干燥时，如果单独使用玻尿酸，并没有直接的保湿效果,甚至会因为玻尿酸从皮肤吸收大量水分，使用后反而会使皮肤更加干涩．
所以正确的用法是：早晚洗完脸后,只需要将混合好的玻尿酸产品涂抹在脸上，然后擦上保湿面霜之类来锁住水分.这样会更有效果．
整形界的红人－玻尿酸：
不光基础保养中天天见玻尿酸,目前整形界中玻尿酸也是皮下注射的热门材料，因为它本来就存在于皮肤中,有很强的保湿效果，注入人体后几乎不会有过敏反映．注射使用的玻尿酸是经过纯化的成分，注入后会与体内原有的玻尿酸融合，皮肤会膨胀，皱纹变平隆起，安全性极高．
玻尿酸注射后会逐渐被人体代谢吸收，每次可维持8个月左右的效果．目前广泛应用于填补法令纹，嘴角凹纹，额眉间皱纹的填补，甚至可以用在修鼻尖鼻梁，丰唇，修下巴，青春痘与水痘凹疤修正．
找准年龄来美白 成就最美俏佳人
对于每一位女士来说，年龄都是一个秘密，但是对于不同年龄段的女士来说，美白重点是不一样的。只有针对性的美白，在不同的年龄段才能显示出应有的健康白皙肌肤！下面跟小编一起来看看你应该把美白重点放到哪儿吧。
20岁女士的美白重点：注重清洁，防晒为主
处于20岁年龄段的女生，皮肤的新陈代谢良好，很少存在黑色素积聚沉淀的问题。最常见的是肤色暗沉的现象。这是由于表皮老化角质、黑色素和毛孔污垢没有及时清理。提亮肤色的第一步就是选择有效去除暗哑的洁面产品，做好清洁工作。
20岁的女生皮肤代谢黑色素较好。但是皮肤经过日晒后，其自我保护机制就会启动，不可避免的产生黑色素。只有做好日常防晒，才能有效预防黑色素生成。
30岁女士的美白重点：美白同时，兼顾减压舒缓
近年的美白报告显示，压力是加深色素的元凶之一。步入30的你，面对兼顾事业与家庭的压力，往往会刺激荷尔蒙产生黑色素。要提高美白的效率就必须同时为肌肤减压舒缓。
40岁女士的美白重点：重锤打击黑斑，抗皱提亮肤色
随着年龄的增长，皮肤的代谢能力会有所下降，黑斑极容易成为脸上的瑕疵。一向没有预防黑斑意识的女士，问题尤为严重。踏入40的女士还会陆续出现皮肤松弛、皱纹等困扰，这会产生皮肤暗沉的视觉错觉。此时，祛斑、抗皱讲是美白的主打旋律了。欲了解更多美白护肤的知识请阅读：美白食物4类果蔬吃出白皙美肌
网络西施一夜走红 护肤法宝大揭秘
近日,一个卖甘蔗的女孩因清丽脱俗的外貌走红网络,并被称为“甘蔗西施”,照片中的女孩长发飘飘,肤白貌美,不愧为“西施”称号,而如今网络上也出现了很多清纯萌妹,她们大都来自平民家庭,不可能像明星那样使用高端奢华的护肤品或者去做微整形,可白嫩光滑的肌肤却比明星更耀眼,这背后一定有一套平民护肤法则,她们究竟是怎样保养出令人羡慕的好肌肤的呢？
甘蔗西施
甘蔗西施的照片一经曝光，就让许多宅男惊为天人。她不仅身材高挑，姣好的面容更是明艳动人。白皙饱满的脸蛋上不见半点瑕疵，长发飘飘的模样仿佛仙子下凡。甘蔗西施是上海戏剧学院的学生，将来指不定要做明星，所以对肌肤的保养也十分谨慎，尤其在皮肤美白上颇有心得。
甘蔗西施美白养颜
甘蔗西施白嫩通透的好肌肤少不了牛奶的功劳，她不仅每天临睡前喝一杯牛奶，还会经常用牛奶做面膜，将牛奶与珍珠粉调和做成面膜，每周做一两次，即廉价，美白效果又好。如果条件允许她还推荐大家用牛奶兑水洗脸，想要快速美白的姐妹们可以试试看。
编辑建议：用脱脂或稀释的牛奶牛奶中对皮肤好的成份主要是维生素E，但是未经加工的牛奶维生素E很难被皮肤表层吸收，而且牛奶中的动物脂肪酸人的皮肤是不吸收的时间长了会出现皮肤问题。所以要么用稀释的纯牛奶要么用脱脂的，但是都不要用很长时间。如果怕麻烦，可以直接选择一款含牛奶成分的护肤品。
奶茶妹妹
2010年，“奶茶妹妹”章泽天一张手持奶茶的生活照在网上被疯传，她清纯美丽的模样让众多网友惊叹。粉嘟嘟的肌肤吹弹可破，只用淡淡的唇彩修饰，肌肤就能散发出青春的活力与美白无暇肌肤的光泽。她认为保持好肌肤的关键是补水，肌肤水当当的才能显得白皙通透。
奶茶妹妹：化妆水敷面膜奶茶妹妹还是个学生，每天下课后她会为身体补充适当的水分，肌肤水分充足就能美白润泽。她还喜欢做补水面膜，不过她认为用纸膜泡化妆水敷面最经济实惠，效果也相当不错。一大瓶化妆水可以泡好多次面膜，时间紧急的话用化妆棉浸湿敷在干燥部位也是她常用的补水对策。
编辑建议：敷面前用精华打底
化妆水的成分相对简单，不像片状面膜那样营养丰富，在敷化妆水面膜前，可以取适量精华液按摩，按摩课使肌肤血液循环变好、温度升高，再敷片面式面膜，利用面膜密封性延续刚刚按摩的效果，肌肤可以更好地吸收所有的美容成分，达到更好的美容效果。
豆浆西施豆浆西施是豆浆店的一位女店员，因为长相甜美，被同学们称为“豆浆西施”，她的清纯程度不亚于“奶茶妹妹”，有人说她的皮肤比豆浆还白。由于工作原因，她每天都能喝到新鲜的豆浆，肌肤自然不差，但由于经常需要早起，睡眠不足很容易产生黑眼圈，所以她格外重视眼部护理。
豆浆西施：精油按摩去黑眼圈
每天临睡前，她会细心地做个眼部按摩，按摩精油也是她自己调配的，首先将1滴茴香和1滴德国洋甘菊精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里，再将这个溶液冻成冰块，用一块化妆棉包裹住冰块，浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出。将棉花敷于黑眼圈上10-20秒，最后用榛果油轻轻按摩眼部周围。坚持按摩一段时间黑眼圈就会消除。
编辑建议：严格控制精油剂量茴香能帮助排出有毒物质，而洋甘菊则是镇定和抗过敏的明星，能舒缓减淡因疲劳过敏造成的黑眼圈。需要注意的是眼部周围皮肤是最为娇嫩和脆弱的，因此务必要使用最清淡的基础油，并严格控制精油的剂量。
