临近冬季，气温降低，空气愈发干燥，肌肤也会显得特别脆弱。如何在入冬前将夏季与秋季累积下来的肌肤问题一并扫除呢？
第一招：
面部清洁
1、温和洁面品
不管是什么季节，清洁工作都是护肤最重要的工作之一。在干燥的天气下，使用温和性质温和及含有保湿成份的洁面产品是最佳的。一般来说，冬季使用洁面奶或者洁面乳即可，应该尽量避免去用较强去油力的洁面啫喱。
2、切忌热水洗脸
就算在寒冷的气候下洗脸也不要用热水，坚持用冷水洗脸能够维持面部肌肤的弹性。如果不能坚持的话，也可以尝试用温水洗脸。
3、去死皮
一个星期使用一次磨砂膏，能够有效清理死皮，让干燥的肌肤更好地吸收护肤品中的保湿成份。
第二招：眼部护理
1、去黑眼圈
寒冷的空气会让体内血液循环速度变慢，因此与夏天相比，会更容易生出黑眼圈。每天睡前在眼睑的周围用手指以画圈的方式轻柔按摩可以减轻黑眼圈。
2、去细纹
缺水的空气会使肌肤变得干燥，眼部的小细纹也会频生。换掉原来的润眼啫喱，而是使用含高滋润成分润眼霜能有效淡化和改善细纹。
3、眼膜选择
密集式营养是各种品牌眼膜的主要功能，精油、人参、甘菊、维E等是这种营养型眼膜的主要成分，它可以快速补充养分并修补受损细胞，淡化黑眼圈，熬夜或 “熊猫眼”。
第三招：唇部保养
1、随身携带唇膏
在冬天，嘴唇脱皮是再正常不过的现象了。但是在出现这种状况时，千万别用舌头去舔干燥的唇部，这样只会让嘴唇脱皮更严重。在包包里装一只滋润的润唇膏是聪明女人护理唇部的做法。
2、唇部去角质
将纱布对折，沾取面部使用的精华油，然后在双唇上顺时针轻力打转按摩，大概1分钟的时间，就可以温和的清除老化角质死皮，同时又能滋润干燥双唇，更能在按摩过程中促进血液循环。
3、维他命E唇膜
将维他命E里面的甘油或者橄榄油直接涂在嘴唇，包上一层保鲜膜，敷上热毛巾，15分钟后除去毛巾并用纸巾印去多余的油分，双唇就会像婴儿般的柔软饱满，不再干裂。
第四招：保湿
1、洗澡后迅速擦保养品
抓紧洗澡后三分钟，这是每天保养的黄金时段，浴室里充满热气腾腾的水蒸气，可以帮助肌肤毛细孔自然张开，并加速血液循环。洗完澡后马上涂抹具有补水保湿功能的保养品，肌肤能够最大程度地吸收护肤品营养成分，形成锁水膜，呈现光泽亮感，配合简单的按摩，滋润效果更佳哦。
2、更换营养乳霜
气温变低后皮脂腺分泌能力会下降，如果油脂补充的速度跟不上流失的速度，肌肤就会变得干燥脱皮龟裂，夏季使用的水质保湿乳液有必要更换成油脂含量较高的乳霜类保养品，因为冬季只补充水质的保养品是不够的，适量的油脂能为肌肤提供丰润的修护，快速补充肌肤所需的养分，长效锁住水分，让保湿滋润更加乘。
3、保湿喷雾
OL每天呆在室内，冷气和暖气都会造成肌肤水分的缺失。随身携带保湿喷雾，能有效改善肌肤干燥和出油状况。喷保湿喷雾时不要直接近距离喷在脸上，而是隔开大约20cm喷，使细密的水珠均匀喷在脸上，这样肌肤能时刻保持水润哦。
第五招：祛痘
1、芦荟蜂蜜祛痘面膜
材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜
做法：将芦荟切小片，锅中加入500ml水，放入芦荟煮开后再转小火煮5分钟。再将里面的汁过虑掉里面的渣，取汁加入蜂蜜。待凉后可以拿来饮用或是涂于皮肤上。
2、胡萝卜去痘法
材料：胡萝卜，面粉
做法：将胡萝卜用搅拌机打碎，加入面粉搅拌成糊状，涂于面部，十分钟即可洗去，隔日一次。
功效：这个面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。
美白延伸阅读
实用贴：冷空气雾霾天怎么安抚肌肤？
雾霾天如何呵护肌肤？
呵护肌肤
雾霾天如何呵护肌肤？
工业污染导致雾霾天气，冬季的供暖更是加重了霾，空气中的粉、煤、灰尘肆无忌惮的飘落到我们裸露的肌肤上。肌肤容易出现色素沉着、色斑、敏感等问题。如果不能解决雾霾天气，那么我们就积极的护肤吧。
做好隔离防护
阿治老师教你冷空气雾霾天这样安抚肌肤：
一、做好隔离防护
防晒是一年四季不论人在屋内屋外都必不可少的功课，但是雾霾会导致紫外线的穿透力相对较弱，所以一款隔离霜也可代替冬季防晒。
Howtodo：
雾霾天出门，用围巾、口罩等遮住口鼻只是阻隔了大气污染物，但是裸露在外的肌肤，尤其是娇嫩的眼周则会快速加速衰老。所以这时我们要挑选一款适合自己的隔离防晒，将肌肤严密的保护起来。
阿治老师：艺术彩妆护肤专家，Zhi.Beauté造型工作室及阿治造型学校创办人
10年美妆造型工作经验，曾出任多个国际专业彩妆品牌任创意总监、艺术顾问，也是各大时尚媒体、电视、杂志、特约护肤彩妆顾问。更是首位与合作时尚大片的内地化妆师，常年受邀为《VOGUE》、《ELLE》、《Bazaar》、《MarieClaire》拍摄大片，拥有众多明星客户，是业内极具人气的顶尖造型师。
做好清洁工作
二、做好清洁工作
一天工作下来，空气中的颗粒粉尘都吸附在皮肤表层上，加上防晒、隔离、粉底等产品的使用，更是加重了皮肤的负担。
Howtodo：
所以每日护肤的point就是清洁，一定要彻底清洁。建议使用专业温和的卸妆产品和洁面。每周使用清洁面膜进行深层清洁护理。洁面后使用二次清洁水对皮肤进行二次清洁，促进后续护肤工作的吸收。
深层保湿要做好
三、深层保湿要做好
补水、保湿是姐妹们每天的诉求，可是怎么样能真正的做好保湿呢？尤其是在冬天，干冷的空气会加速水分的流失，加上雾霾天气皮肤抵抗力减弱。
Howtodo：
冬季护肤尽量减少含水杨酸和美白类护肤品。补水精华和面膜是时候上场了。连续使用5天的保湿面膜进行集中护理后，每周用3次即可。最后选择一款高保湿面霜牢牢锁住水分。
内外兼顾抵抗雾霾天气
四、内外兼顾抵抗雾霾天气
雾霾天气的强势侵袭，肌肤需要的是不仅仅是补充水分，更是要做到尽量减少流失。
Howtodo：
食补也是当下明星力荐的健康生活方式。晨起空腹一杯水果酵素可以加快谢陈代谢，排除体内垃圾。
多吃黑色植物、菌类、绿茶、花椰菜等都可提升皮肤的免疫力。
FOREOLUNA净透缓龄洁面仪（敏感/中性肌肤）
纤细型刷头可用于温柔清洁，粗大型刷头位于洁面,刷的上端，可用于深层而准确地清洁鼻子、耳朵和发线周围，确保所有部位的肌肤都能彻底清洁。
巴黎欧莱雅复颜光学嫩肤弹力抚痕晚霜
3%高浓度玻色因+辛酰水杨酸在夜间，协同作用肌肤的天然生物钟，唤醒肌肤代谢。它特殊的配方能修护肌肤网络结构，强韧肌肤天然屏障，保持肌肤弹润紧致。3大功效彻夜修护：平细纹、嫩肤质、肌肤紧实。
Pro-X夜间纯化精华源液RMB390/40ml
从根源改善污染肌肤的问题，帮助肌肤回复健康的更新和屏障功能，更新角质，加速已有色素的代谢。同时，水润肌肤，激活肌肤底层细胞新生。实现肤色均匀白皙、水润通透，其效果媲美皮肤医学专业级的微焕肤术。
SK-II护肤面膜RMB760/盒（6片）
推出30年至今最多明星使用的SK-II护肤面膜，一片面膜含一整瓶30ml的Pitera精华，能一次供给肌肤10倍的pitera滋养，一扫环境带给肌肤的压力和损害。大量氨基酸和矿物质，活跃的天然保湿因子深度滋润皮肤，短时间内快速回复水润光泽。
科颜氏多重紧致修颜面霜560RMB/50ml
作为科颜氏第一款“智慧全能面霜”，拥有更高效天然的菁华成分，通过科颜氏强大且安全的精准配方，成为市面上首款将3种菁华成分集合于1瓶面霜，并同时满足5种抗老需求的高效产品。独特的“智能”护肤科技能“全面”对抗肌肤老化问题，改善各种肌肤老化症状，提升肌肤修护力。同时，质地轻薄且极易吸收，香味清新自然。
百雀羚水嫩精纯明星美肌水
浓缩精纯配方，质地醇厚，利用国内首创草本能量元，调节肌底健康状态，打通水管道，让后续产品更易吸收，养肤一开始就有效。
雪花秀润致优活肌底精华露RMB600/60ml
基底增效精华液。渗入干燥的肌肤深层，打开肌肤吸收通道，令之后的保养品能更好地被吸收。即刻润泽肌肤，回复肌肤生机以及粉嫩肤色。是品牌的明星产品。令肌肤深层水分更通畅地流动，从根本护理肌肤，还原肌肤原有的年青润泽。黄芪帮助肌肤增加循环，麦冬及甘草活化滋润肌肤，将有效成分迅速传递至深层，重塑肌肤光采。质地清爽的精华能够迅速被肌肤吸收，到达深层，使肌肤柔软丝滑，饱满充盈，让肌肤做好准备并增强之后的护肤产品功效。
美素人参水120ml/RMB220
以卓越科技萃得核心成分“人参肌源再生精粹”，滴滴精粹深入肌底，激发再生潜能。
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SHISEIDO资生堂红妍肌活精华露30ml/RMB660
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肌肤更为不容易产生色斑、皱纹、松弛等问题，业界首款预防性精华。
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如何快速晒后美白 无惧紫外线的方法
如何快速晒后美白无惧紫外线的方法
晒太阳是一件好事，但过度的晒太阳就会给肌肤造成负担，尤其是夏季。夏季紫外线的杀伤力很大，一不小心就会晒到发红发紫。面对这种晒后的窘境要如何修复和快速美白呢，接下来就一起来看看晒后的一些急救方法吧!
Step1：冰敷镇定
面对已经晒伤的肌肤，首先要做的是紧急处理，即降温。晒后的肌肤表面温度较高，只有先降温才能做后续的处理。想要降温也不能急于求成的用冰水，而是用冷水毛巾或者冰镇过的毛巾轻敷脸部，让肌肤表面安全的降下温。也可以选择在冰箱里呆过15分钟的爽肤水湿敷全脸，补充水分的同时降温。
Step2：喷雾保湿
在给肌肤降温后，就要记得补水。经过太阳的烤晒，肌肤表面的水分都已经蒸发了，所以补水很关键。避免肌肤因为缺水而造成干裂或者大油田的趋势。
Step3：镇静舒缓
在一些准备工作做足后，就要给肌肤一些镇静舒缓的待遇，这样有利于后续的保养品。产品的选择上以芦荟最佳，可以选择芦荟乳液、芦荟胶、芦荟水等，只要轻轻的涂满全脸，等15-20分钟后再用清水洗净。
Step4：修复美白
做完以上的程序后，再来护肤，此时肌肤会安静很多，你给的营养品也会吸收的很好。建议先用晒后修复效果的精华给肌肤一层保护膜，再用美白产品来抑制黑色素产生，从而达到净化和美白双重功效。
胶原蛋白补充法 无惧衰老
人体皮肤中本身就含有大量的胶原蛋白。胶原蛋白就像一张细密的弹力网，如“支架+弹簧”般的撑起皮肤，让皮肤饱满有弹性。同时，胶原蛋白的螺旋结构有效锁住水分、营养，使肌肤细腻润泽。
胶原蛋白，皮肤的支撑者
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白逐渐流失。如果不及时补充的话，胶原蛋白含量减少，原先“支架+弹簧”撑起皮肤的作用打了折扣，造成皮肤外观的塌方。而锁住的水分、营养的总量也减了不少，肌肤不得不处于饥渴状态。这时，随之而来的就是肌肤的松弛下垂、干燥皱纹，以及一系列后续问题。如皮肤失去弹性，出油后，被撑大的毛孔无法回缩，致使毛孔粗大并被“定型”；胶原蛋白的流失造成皮肤组织出现空隙，黑色素有了立身之处，带来了色斑、肤色不匀或暗沉等问题。
当肌肤出现衰老迹象时，需要做的是及时补充胶原蛋白，将“塌方”的肌肤重新支撑起来。如果仅仅是在肌肤表面补水、美白，无疑是隔靴搔痒，起不到真正的抗衰美肤作用。
巧用胶原蛋白，恢复肌肤年轻态
让胶原蛋白强势回归，才能重现肌肤的吹弹可破，回复年轻态。
涂抹 帮助生成胶原蛋白
这里所说的涂抹，当然不是把含有胶原蛋白的东西直接涂抹在皮肤上就行了。首先，胶原蛋白的分子大，就算在肠胃也要先水解成氨基酸，再进一步吸收。涂抹的话，作用有限；再者，皮肤组织关卡重重，外用的胶原蛋白难以进入真皮层，无法从根本上改善肌肤。
因此，一些致力于抗衰的护肤品含有鱼子酱、鱼软骨、大豆、海藻、胜肽等成分，目的是帮助生成胶原蛋白。
口服 从源头修复肌肤
古时，就有服食燕窝、肉皮养颜护肤的习惯。但放到今天来看，可能会有一些弊端。一是食物中的胶原蛋白分子大，能够被肌肤所用的不是很多；二是肉皮、猪脚等虽然富含胶原蛋白，但也属于高热量、高脂肪。在护肤的同时，免不了有发胖的嫌疑。
基于此，美肤领域研制了专门的口服胶原蛋白，有饮料、片剂、粉末等形式。一般从猪骨、深海鱼等物中提取，也有辅以有助于胶原蛋白保鲜或是美肤的成分，从源头修复，抗衰美肤。当然，胶原蛋白的流失速度高于补充合成的速度。因此，建议口服胶原蛋白至少2个月的周期。值得一提的是，目前市场上口服胶原蛋白产品多牌子多，质量良莠不齐，在选择时，擦亮双眼，以分子小，3000道尔顿左右；天然，无腥味，无激素；纯度高，胶原蛋白含量足等为准。
注射 美肤又塑型
胶原蛋白注射是目前美肤界的新宠，所用的胶原蛋白针剂不是人工假体，更不是完全由人工合成的化工制剂，注射后会逐渐被人体结缔组织同化。不但补充胶原蛋白，而且还能促进体内胶原蛋白的重组和增生。
注射胶原蛋白可改善肌肤结构、抗衰祛皱，还有塑型的作用，可用于修饰鼻子、下巴、嘴唇等。以超精微定点、定层、定位的方式，用纤维针头将胶原蛋白针剂注入真皮层。注射量视皮肤厚度、皱纹情况而定。注射过程约5分钟，进针时有些许刺痛感，注射时有微微的肿胀。注射后，需要专业按摩，加快皮肤的修复，提升美肤塑型效果。
和涂抹、口服相比，注射胶原蛋白见效快、功效显著，但价格不菲，且有效期为6-12个月，到时需再次注射。
Tips
女性的胶原蛋白流失速度要远远高于男性。女性在20岁时，胶原蛋白就开始逐渐流失；25岁时，进入胶原蛋白流失的高峰期。因此，女性在25岁后，就应考虑为皮肤补充胶原蛋白。
除了皮肤衰老，胶原蛋白流失的危害还包括影响表皮附属物，如头发干枯分叉、指甲脆弱易断。此外，乳房的丰挺离不开结缔组织的支撑，结缔组织的主要成分正是胶原蛋白。缺乏足够的胶原蛋白，乳房可能松弛下垂，不如以前丰满健美。
晒后快速美白的方法无惧阳光“亲吻”
晒后如何快速美白？有什么方法可以帮助黝黑的皮肤变白吗？赶紧来看看以下的美白方法吧！
快速美白方法一：矿泉喷雾
晒后10分钟：被阳光暴晒后的10分钟内就要用矿泉喷雾喷脸，一感觉脸上发红发烫，可以用矿泉喷雾把肌肤的温度降下去，赶走黑色素。
快速美白方法二：化妆水敷脸
晒后1小时：晒后1小时后就要赶紧用化妆棉沾冰镇化妆水敷脸，肌肤的表面出现泛红、炽热现象，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度，把化妆水放入冰箱10分钟，再将它贴在面部发烫处，可以有效缓解脸部发烫的情况。
快速美白方法三：面膜敷脸
晒后2小时：晒后2小时就用冰凉面膜来敷面，脸上泛红的现象也会会逐渐消失，对于晒后的美白修复起着决定性的作用，可以用含有温泉水、芦荟、洋甘菊等性质的镇静消炎产品，蘸湿棉片敷于肌肤进行重点护理。
快速美白方法四：补水美白
晒后6小时：做好了前几步的工作，红肿和疼痛退却了，但肌肤还是干燥、粗糙甚至脱皮，此时的护肤重点是补水，渐渐调理肌肤的新陈代谢，可以做补水美白面膜，有效祛除已经形成的暗沉与色素沉淀。
美白补水面膜推荐：一叶子蚕丝面膜
晒后护肤tips
1、紫外线的伤害，会加重胶原蛋白的流失，这时要多补充维C,或选用兼具美白和刺激胶原蛋白生成的维C护肤品。
2、将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
3、外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油，并大量饮水。
晒后坚持以上这几个方法来做，相信肌肤很快就可以恢复美白光滑。
无惧烈日，美即奶皮喊你一起活力出行啦！
无惧烈日，美即奶皮喊你一起活力出行啦！
夏日出游季终于来啦，是不是早就迫不及待地想与蓝天白云来场亲密约会了？做旅行攻略的同时，千万别忘了做好护肤准备。拥有美白黑科技377专利精华成分的美即臻白奶皮面膜一定是你出行包包里的必备好物。敷完皮肤亮白水润，什么造型都能凹得毫不费力！
想必每次出游前，爱美人士都会精心搭配一番，装备都这么用心了，硬件条件更不能输。美即奶皮面膜富含美白专利精华377，美白效果是曲酸的210倍，熊果苷的32倍，氢醌的25倍。让你拥有自带闪光灯般的嫩白肌，走哪都是人群焦点。而且377精华能有效直达肌底，源头抑黑，帮助肌肤由内焕发白皙透亮。有高效美白力为你撑腰，称霸朋友圈的旅行美照非你莫属。这个夏天尽情high啦！
美白专利精华377
出门在外最讨厌大包小包背上身，说走就走的自在旅行才够嗨，皮肤一样也要零负担！美即奶皮面膜的创新超薄膜布，只有发丝纤维直径的1/20，薄如煮沸般的奶皮。轻薄柔软，舒适感满分！更有超强抓液力，为皮肤注入丰富精华，单向传输，不反吸、不拔干。超薄服帖又精华满满，美即奶皮真是让人不爱都难。
奶皮膜布
度假归来，拯救肤色虽是当务之急，但也别忘记先安抚下肌肤情绪。除了王牌专利成分377美白精华，美即奶皮面膜更拥有复合功效。高保湿深补水的玻尿酸，为晒后肌肤及时补充水分；植物蛋白深层滋润，改善粗糙。美白同时兼具保湿与舒缓。不仅如此，甜菜碱和鼠李糖成分更能有效帮助镇定肌肤，增强肌肤屏障。多重功效，帮你白过夏天，度假晒黑不存在的。
有了美即臻白奶皮面膜做你的旅行拍档，肤白貌美的让人挪不开眼。这个夏天，和美即臻白奶皮面膜一起无惧烈日，活力出行吧！
夏季全身快速美白小窍门 5招打造雪白透亮美肌
多喝水
其实最简单方便的美白方式就是多喝水，很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
牛奶沐浴
将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。
肌肤去角质
老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。
做好防晒巩固成果
防晒是美白工程成败与否的重要步骤，只有做好防晒，才能抵抗会让黑色素沉积的紫外线。而且，有些美白成分，在紫外线照射下，会让效果大打折扣，甚至是产生化学反应，不但起不到美白作用，还会伤害肌肤，这也就是很多美白产品都会在说明书中标明使用后要涂抹防晒或隔离产品的原因。所以，想要美白的女生们，隔离和防晒环节千万不能放松。
保证充足的睡眠
如果想快点在晒后美白最好不要错过，尽可能在晚上十一点之前睡。拥有充足的睡眠是对皮肤最好的保护，充足的睡眠有效缓解生活压力，日常多听听音乐也是美白的好帮手，少抽烟少喝酒，刺激性的饮料少接触，可保持肌肤柔嫩光泽。
饮食吃掉鱼尾纹 5个妙招巧预防
饮食吃掉鱼尾纹 5个妙招巧预防
无形的压力不仅会摧毁我们的娇嫩肌肤，还会加快鱼尾纹的出现，那怎样才能够预防鱼尾纹以及眼部的其他细纹的生成呢?下面就让我们来具体了解一下预防鱼尾纹的方法吧!
1、米饭团让肌肤呼吸顺畅
当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。
2、嚼嚼口香糖锻炼面部肌肉
每天咀嚼口香糖5-20分钟，可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
3、鸡骨煲汤保持肌肤细腻
皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成，如果缺少了弹性纤维就失去了弹性，皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。
4、喝啤酒增强体质
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。
5、维生素E去鱼尾纹
一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部治疗两次，你可以应用100国际单位的维生素E胶囊;每天若仅只做一次治疗，则可应用200国际单位的胶囊。临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期四周的治疗，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深鱼尾纹逐渐消除掉。
掌握以上介绍的这5点，便是对眼部肌肤最温柔的呵护，拒绝鱼尾纹，就从现在开始!
美白祛斑无难事 夜间保养还你无瑕肌
美白祛斑无难事 夜间保养还你无瑕肌
很多人对美白祛斑可以说是用尽了各种方法，都是美白祛斑的效果总平平。是我们美白祛斑方法不好？还是使用了不适合自己肤质的美白祛斑方法呢？其实生活中很多习惯都将影响美白祛斑的效果，是让斑点越来越淡，还是无限滋生？完全取决于你的护肤习惯。
夜间保养攻略
大家都知道美容觉的重要性，那么利用好睡眠这个养肤阶段，在睡前注重皮肤保养，能够让你的美白祛斑达到事半功倍的效果哦!
1、睡前清洁皮肤洗出美白滑嫩
白天的工作，不仅大脑消耗大，对肌肤养分的损耗也是很大的。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光，是美白祛斑大敌。因此睡前最好是使用具有美白保湿效果的洗面奶清洁面部。
2、护肤品中不能少了爽肤水
很多MM都忽视爽肤水这一步基础护肤步骤，认为没有多大用处，这是相当错误的!实际上爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。肌肤水润自然就显得更加白嫩了，反之，缺水的肌肤会恶化色斑，因此爽肤水是必不可少的。
3、美白精华是祛斑关键
美白祛斑的制胜法宝就在于美白精华，彻底清洁肌肤后，需让肌肤吸收最充足的营养。夜间美白可使用美白晚霜，让肌肤在享受美容觉时好好吸收美白霜的美白精华。
4、敷面膜出奇制胜
有些MM通常都很懒，对敷面膜不太重视，觉得麻烦，一次两次看不到效果就基本搁置了。其实睡前敷面膜能够被肤更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，对美白淡化黑色素是很有效果的。
美白祛斑还需看肤质
色斑成因和肤质有很大关系，认准肤质祛斑，能让你少走不少弯路哦。
1、油性肌肤及混合性肌肤
肌肤爱出油会造成真皮组织较厚，有硬化倾向，老化角质易沉积。而色斑的黑色素细胞的前一个阶段是变成角质细胞。由于接近肌肤表面的角质细胞先于黑色素细胞受到外界刺激，在瞬间发出产生色斑的信号。所以及时清除肌肤老化的角质层，避免角质沉积，是预防和淡化斑点首要做的。
2、干性肌肤
皮肤干燥会造成血液循环不良，恢复系统紊乱。祛除色斑的关键是给肌肤补充足够的水分，重建肌肤的循环系统。可采用具有超强渗透力的美白保湿产品，将角质层充分浸润、软化后的角质层能轻松地去除，然后再使用美白保湿水或精华素，将水分送到干涸肌肤的最底层，湿润的角质既有利于美白成分吸收，也容易呈现明亮的颜色。能促进肌肤代谢，让紊乱的肌肤重生。
3、中性肌肤及敏感肌肤
这类肌肤表皮较薄，非常脆弱，容易受到护肤品的刺激和紫外线的伤害。因此特别要做好防晒和抗衰老工作。含有光解酶的产品能够在表皮基底膜快速活动、抑制黑色素并预防肌肤受到伤害。随着年龄增长，皮肤弹性越来越差，真皮内弹性纤维逐渐衰弱，色斑部分也变得越来越脆弱，色斑会变深变浓，所以美白祛斑前必须做好抗衰老的工作。
保护好你的角质 素颜妹子5招不伤肌
1.角质是什么？
角质其实就是我们俗话所说的死皮。它属于我们皮肤表皮层中的最外层，主要成分是软性角质蛋白，具有较强的吸水性，防御外来刺激物的渗入。角质层过厚皮肤会发黄，因为它含有胡萝卜素，过厚还会影响营养的吸收。人体表皮的角质层经过约28天的周期实现新陈代谢，因此通过去角质清除掉皮肤表层的老化或死亡细胞，促进新细胞的生成，可以让肌肤看起來更柔嫩光滑。
2.角质也需保护？
既然角质是皮肤的最外层，用来保护皮肤，预防外来刺激，那么还要用保养品吗？简单说，正确使用保养品能“维护肌肤屏障”，更好保护皮肤。所以说，保养品一定要随季节更迭，不是一成不变。尤其在皮肤出了问题，或处在恶劣气候，肌肤屏障遭破坏，防护力减弱时，更需加强保养修复。最明显的例子就是夏天在海边很容易晒脱皮，防晒能保护肌肤。
3.为什么要去角质？
角质如此重要，为什么还要去角质？正如刚刚所说，人体代谢周期为28天，我们的角质也是28天进行代谢、正常脱落。正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，比如肤色不均、暗沉、保水度不佳，保养品不易吸收等，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。而暗疮、痘痘肌，也需要定期去角质，以帮助疏通毛孔，让角质更好的代谢。
4.角质怎么会受伤？
定期去角质可以有，过度去角质万万不能。角质受伤，大多是因为护肤错误造成的。如乱用去角质产品，过度卸妆、清洁。我们的清洁产品要用弱酸性，而非碱性的，现在流行用洁面皂，请买前确认是否真是“皂”，如是皂就别买了，因为皂一定是碱性的会破坏肌肤屏障。卸妆会去掉一层角质，碱性清洁品也会去掉一层角质，专业去角质产品更能深度去除角质，每去掉一层角质，就少了一层肌肤屏障，肌肤就更脆弱了一些。如果以去角质而获得肌肤的水嫩光亮，就如同饮鸠止渴，肌肤会在你一次又一次的去“角质”后变得越来越敏感。
5.你是什么肌肤？请对症去角质
首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，不特别去角质都没有关系，如果想做的话，记住选择温和的去角质产品，大约1到2周进行一次即可。若担心去角质产品引起过敏反应，可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在手肘内侧，无过敏反应时再用于脸上。
至于油性肌肤者，尤其在夏天容易出油，角质产生的速度也会比中、干性的人快一些，一周大约可进行1到2次。
如果你是混合性肌肤，较油的T字及下巴部位可按照油性肌肤的方式处理，较干的两颊则比照干性肌肤。
这样去角质你的皮肤只会越来越差
元凶一：去脂力过强的卸妆洁面产品
你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？你的角质在你毫不知情下，被磨薄了。
改“邪”归正这样做：改选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。
元凶二：含量比例过高的化妆水
含有高浓度酒精的化妆水：去脂力强，造成细胞间脂质的流失；高起泡性化妆水：所含界面活性剂比例太高，长期浸润角质与细胞间脂质，令角质崩离，脂质防护力减弱。
改“邪”归正这样做：当然是尽量避免这两种化妆水啦！怎样鉴别？是否含有高含量酒精成分，闻一下可以鉴定。另一类型化妆水，买前先摇摇，起泡丰富且10分钟后泡沫依然很多，说明含高比例界面活性剂，最好别买。
元凶三：高效高渗透类产品
为了能让产品尽快显现功效，通常会添加渗透助剂（经典的助渗透剂有Ethoxydiglycol、Azone，虽说是低细胞毒性的安全成分，但不能改变其溶剂的身份，对角质有一定的破坏力），不建议长期使用。
改“邪”归正这样做：高效能又诉求高渗透的产品，最好局部使用，如祛斑祛皱精华。或者一段时间密集使用，然后让肌肤休息一段时间后再用。
元凶四：偏酸类产品
大家有个误区，认为果酸一定会过度去角质。其实，不是所有叫酸的产品，都属于酸类。pH值低于4.0的产品，才属于偏酸类的。果酸类产品不一定pH值就都低于4.0，所以说不是所有果酸类都会造成过度去角质的问题。
改“邪”归正这样做：购买产品前询问产品的pH值，回家使用产品前测试酸碱度。
元凶五：很香的美妆品
化妆品研发出来的味道，要么极度难闻，要么没有味道（没有味道也会让咱们的鼻子受不了）。但为了香味所添加的香料对皮肤来说，并没有任何好处，只会带来刺激和负担。且香料分子体积小、渗透性强，很容易渗进角质。
改“邪”归正这样做：低香味的产品比较安全，特别香的产品要杜绝。
巧搭配鸡蛋美白肌肤
1.取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2.蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
3.杏仁膏：将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。
4.白雪膜：鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
5.用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
6.做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。
7.为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。
8.用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。
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