1.柠檬水洗脸好吗
一、做法：用柠檬水洗脸是可以给我们肌肤带来很大帮助的，首先我们清洁完脸部之后，就可以挤3滴柠檬汁在化妆棉上，最好是先用化妆棉沾上一些化妆水再去低柠檬汁，就可以用化妆棉轻轻的排脸部，这样就可以改善我们暗黄的肌肤，同时还可以美白我们的肌肤、收缩毛孔和软化老化角质的作用。还有一种就是我们可以准备一个新鲜的鸡蛋取出里面的蛋白，将蛋白放进一个干净的容器当中，然后在里面滴几滴柠檬汁，就可以用化妆棉泡在这个柠檬水中，等化妆棉完全吸收好后就可以敷在我们面部肌肤上，最后在用温水把脸部清洗干净就行了。
二、功效：柠檬水它是有美白祛斑和滋润肌肤的功效，如果我们想让自己的肌肤变得白皙滑嫩的话，那么我们平时就可以准备一个柠檬，柠檬水本身就有抗氧化的功效，这样就可以缓解我们肌肤衰老的问题，尤其是柠檬水含有丰富的维生素C，这个成分是可以美白我们肌肤的，而且还防止我们脸部皮肤出现一些皱纹，如果我们坚持使用柠檬水洗脸可以减少我们皮肤一些黑色素，这样就会防止我们脸部肌肤出现色斑的问题。
2.用柠檬水洗脸有什么好处
一、驻颜、防衰老：柠檬中是含有一些维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分在里面，而且还有有机酸、柠檬酸等成分在里面，这样就可以加强我们肌肤代谢的能力，同时还可以延缓我们肌肤衰老的问题。让我们的肌肤保持永久的年轻。
二、消炎杀菌：如果我们脸部长一些痘痘，平时就可以用柠檬水去清洗脸部，因为柠檬中的成分就有消炎杀菌的功效，尤其是柠檬里面的维生素C可以加强伤口的愈合，而且是能够很好的防止自由基，最主要的是缓解我们脸上的痘痘。
3.柠檬美容的误区
柠檬直接敷脸：柠檬里面的柠檬酸酸性是比较高的，如果我们平时直接将新鲜的柠檬去敷在我们的面部上，就会让柠檬里面的酸性成分刺激到肌肤，这样我们脸部的皮肤很难承受这种酸性，而且也会让我们的肌肤出现刺痛的感觉，尤其是用柠檬敷完脸部之后再去晒太阳，我们脸部具很容易长出一些黑斑，因为柠檬里面是含有一些光敏的成分，也就是柠檬中含有茄碱的成分，如果阳光直射在我们肌肤上就会容易让肌肤过敏。
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专家解答经常喝柠檬水好吗 柠檬水美白又排毒
对于一个女性来说美白可以称得上是她一生的工作。都知道柠檬可以美白，那么今天就为大家讲解常喝柠檬水好吗?各种各样的美白方法层出不穷，到底哪种方法才是最安全又有效的美白妙招呢?其实很简单，只要日常多喝柠檬水，拥有白嫩嫩的肌肤不再是梦!喝柠檬水美白又排毒。
常喝柠檬水好吗
据研究，柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量高达6。4%，比橘子、橙子等水果高出十几倍。此外，它还含有丰富的黄酮类、挥发油以及橙皮甙等营养物质。中医认为，柠檬有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳之功效。胃气不和或觉得恶心、不想吃饭的时候，吃点柠檬可以起到一定的缓解作用。
现代营养学认为，柠檬具有很高的药用价值。对爱美的女性来说，它首先是一种非常有效的食物。餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但是，胃酸过多的人不宜饮用。
常喝柠檬水好吗
其次，柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明，它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料，对改善症状有很大益处。
常喝柠檬水好吗
在吃法上，将柠檬切成薄薄的一片泡在水中，会有一股淡淡的清香，让人精神为之一振。如果有兴趣的话，也可以学英国人，在喝红茶时加入两三片柠檬，能使茶的味道更加芳香。另外，汽水等各种饮料中都可以放片柠檬，甚至用它来做点柠檬酱，也是既又美味的吃法。
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1. 经常喝柠檬水可防治感冒
柠檬含有丰富的维生素C，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。维生素C具有抗菌、提高免疫力等多种功效，感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。
每天用淘米水洗脸好吗
女生在生活中经常会告诉自己不要吃得太多，要注意保持身材，其实女生除了减肥之外还要注重自己平时的保养工作，俗话说“女为悦己者容”，每个人都想拥有美丽的外表，其实我们生活中有很多东西都是可以美容的，其中淘米水就是一个好东西，淘米水对于我们的皮肤是有很大帮助的。
原因大追踪：
洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的"水溶性维生素"及"矿物质"，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
让脸水润嫩滑绝招1.当「洗脸水」
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，让老师来教你怎么做吧！
材料：白米、自来水
做法：
Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。
Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！
加料做法：在第二次洗米时，以「白酒」取代清水，就可得到更营养的「白酒洗米水」。
每天用淘米水洗脸是非常好的，不过我们一般选用淘米水洗脸的时候都会用第二次的淘米水来洗，虽然一两次看不出什么效果，但是长期下去，你就会发现自己的皮肤明显得到了改善，用淘米水连不仅环保经济，而且还能帮助我们补充水分。
用淘米水洗脸到底好吗
经常性的用淘米水洗脸可以有效的代替一些高额的化妆品，坚持用淘米水洗脸还可以有效地使我们皮肤变得光滑有弹性，可以有效地达到深层洁净的效果，避免我们自身的脸部毛细血管出现堵塞的问题，详细的为大家介绍一下用淘米水洗脸有何好处呢吧。
1、淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。
3、淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。
了解了用淘米水洗脸的好处，我们大家才能够养成用淘米水洗脸的好习惯，淘米水东融解了一些，淀粉，蛋白质，维生素等元素，可有效的帮助我们补充脸部皮肤缺乏的营养，使我们自身的脸部皮肤变得更加光泽亮丽，焕发肌肤活力。
经常用凉水洗脸好吗
身体健康是会受很多小的细节影响的。所以在平常的时候，即使是一些小的生活习惯也要保持好才行。还有饮食习惯等。如果不能保持好的习惯，那么就可能会导致很多的身体疾病症状发生。所以一定要特别的注意。就连洗脸这样的事情不注意都可能会引发疾病。那么凉水洗脸好吗？今天我们说一下。
随着天气日渐转凉，很多老年人又裹上了厚厚的冬装，试图通过驱寒保暖来防病健身。其实，采取“以冷制冷”的方法，不但对身体无害，还有许多益处。当皮肤接触到冷水后，大脑会立刻兴奋，并指挥全身各系统加强活动，以适应冷的环境;长此以往，人体的耐寒力会得到提高。用冷水洗脸，还可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩，不但增加皮肤弹性，还可预防感冒。冬天用冷水洗脸洗手可以锻炼儿童对冷刺激的灵敏反应，提高身体对冷空气的适应能力，起到预防感冒的作用。这种锻炼要循序渐进，从夏季开始，持续用低于体温的水洗脸洗手直到冬季。开始时可用36°C的水洗，过几天降1℃，最低可降至20℃～18℃。年龄小，温度要高些，下降的速度要慢些，以便儿童的身体逐渐适应。这种锻炼对儿童皮肤不会损伤，洗完后用干毛巾擦干，并擦上点油以保护皮肤。这种锻炼要天天坚持才能起作用，不要时断时续。要注意婴幼儿不宜用过冷的水洗脸洗手。
因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水浇身，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即闭住，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了，体内的热量不能继续散发，使人感到皮肤发热，所以并不凉快，还容易患感冒或其他疾病。
凉水洗脸好吗的问题，上面介绍的已经非常清楚了。在平常的时候大家就可以根据自己的实际情况来进行选择使用。就算是一些小的生活习惯问题，也应该要坚持好的习惯才行。这样对于保健身体是非常重要的。能很好的预防很多的疾病症状发生。
早晚用盐水洗脸好吗
其实盐不仅仅是我们日常生活中的一种食物调味用品，并且还具有护理肌肤的功能。这也是为什么很多人早晚用盐水洗脸的原因。通过盐水洗脸能够去除在我们脸上残留的脏东西，当然同时也能去除脸上的各种有害病菌，并且通过盐水洗脸能促进脸部皮肤新陈代谢，这样使能使得皮肤看起来更加水嫩。
盐水还可以去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。
用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。
用盐水洗脸还有清洁以及去除脸部污垢的作用，另外可以去掉毛孔中的油脂、粉刺、甚至是黑头也可以去除。
用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。
可以用细盐抹在T区， 控制T区油脂分泌。轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
当然用盐水洗脸也是需要注意的，一般不会采用食盐进行盐水洗脸，因为食盐非常的粗糙，洗脸的时候容易磨损皮肤，形成细微的伤口，这样反而更容易使得脸部皮肤感染。一般洗脸所使用的盐必须到正规的药店购买，是一种精致的盐。
冬天凉水洗脸好吗
相信一到严寒的冬季，很多朋友不小心触摸到凉水都觉得非常难受。可是一些朋友还会利用凉水来洗脸，据说这样对我们的皮肤有更好的美容养颜的功效，因为它能促进我们面部更好的代谢和循环。可事实真的是如此吗？那么冬天凉水洗脸好吗？为了更好地解决这个问题，接下来就让我们一起去讨论一下。
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。
1、洁面时水温以 30℃ 为宜。
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃ 的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。
2、洁面后用冷水洗脸
洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。
3、油性皮肤的人不宜用冷水
油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。
相信通过上述我们大家的讨论，广大朋友们对冬天是否可以用凉水来洗脸的这个疑问，心中也已经有了更深入的了解和认知。当然我也想再提醒一下大家，因为冬天季节比较寒冷，所以我们更多的还是要注意保暖，特别是在月经期的女性朋友们，一旦受凉就有可能引起宫寒的症状出现。
泡柠檬水去皮吗
说到柠檬，那是大多数女性最爱的水果之一，蜂蜜柠檬水更是口感酸甜，美味健康，最重要的是具有生津、止渴、美容、养颜、减肥的功效。尤其是在清晨刚起床的时候，空腹喝一杯柠檬水，更有养胃，排宿便的功效，那么柠檬水应该怎么泡呢？泡柠檬水去皮吗？下面就让大家一起来寻找答案吧。
泡柠檬水去皮吗？首先要知道柠檬的各种功效。柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬不去皮切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
生活中，一些美眉总是为如何才能做到既吃得少吃得健康，还要达到美容养颜的功效，那么不妨试试泡柠檬水。而泡柠檬水去皮吗，其实要看到柠檬皮也具有很多果肉所不具有的功效，所以大家不能单纯的理解只有柠檬果肉才是健康有利的，要多试试不去皮泡柠檬水的做法。
用生理盐水洗脸好吗
随着时代的发展，人们也越来越会打扮。为什么这么说呢？因为化妆品、服装琳琅满目，想怎么打扮就怎么打扮。现在的女生都是很注意保养的，洗脸是一个大学问。对于用生理盐水洗脸这个问题一直都存在着争议，不同的人有不同的看法。那么，用生理盐水洗脸好吗？下面就来为大家说一说。
生理盐水，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压相等的氯化钠溶液。浓度：用于两栖类动物时是0.67～0.70%，用于哺乳类动物和人体时是0.85～0.9%人们平常点滴用的氯化钠注射液浓度是0.9%，可以当成生理盐水来使用。生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压相等的氯化钠溶液。因此生理盐水只是比较的合乎生理，其用途为供给电介质和维持体液的张力。亦可外用，如清洁伤口或换药时应用。
用盐水洗脸的好处是，有清洁以及去除脸部污垢的作用，另外可以去掉毛孔中的油脂、粉刺、甚至是黑头也可以去除。
此外，盐水有杀菌的作用，但是不可过浓。也具有杀菌收敛的作用，可以防止皮肤油腻，还能让皮肤长久的保持白皙！不过不能洗得太频繁了，会导致皮肤松弛。最好去买美容专用的盐。
通过阅读以上内容，相信大家对用生理盐水洗脸好吗有了一些了解。生理盐水相对于盐水，更加能够美容，不仅可以祛除痘痘，黑头，还可以让皮肤变得更加光滑。所以，用生理盐水洗脸是有好处的。爱美的朋友们，不妨试一试种方法，可能会达到不一样的效果呢。最后，希望以上内容对大家有帮助！
