曾经一部《还珠格格》红遍大江南北的林心如，接着又是很多电视剧的主演--《还珠格格》《情深深雨蒙蒙》《美人心计》《倾世皇妃》最近林心如的电视剧《姐姐立正向前走》也是颇受关注等等的等等众多电视剧的拍摄是那么的艰难和漫长，但是他的肌肤为什么在这么恶劣的环境下还依然是那么光彩照人呢？他到底用的是什么秘诀呢？经过探访林心如还是晒出了自己的各种独门绝技以及平时的一些养生习惯。下面大家随着小编的表述慢慢的理解一下护肤美白、快速美白的精华吧！
1、简单才是美。
当问到林心如秘诀的时候他说了一句简单就是美，素面朝天的素颜就是他的绝技之一，在他看来素颜就是肌肤护理的一个好习惯，可以给肌肤减少不必要的负担。她说：平时一般都是素颜的，但是到了拍戏的时候需要化妆的时候也会先做好清洁然后做隔离霜在开始化妆，她对这三个步骤从来都不马虎的。虽然喜欢素颜的她，但她还是建议大家有条件的情况下定期到美容院做一些护肤保养。
2、清洁,让黑豆和痘痘无处可藏
林心如对于清洁是特别的在乎，因为她说清理才是最基础的护肤，因为你不清理毛孔堵塞着就直接用高档的化妆品有什么用呢？这样不但不会期待保养皮肤去痘痘和黑头，而且还会让痘痘和黑头更加厉害。所以她说：我在做护肤的时候一般都是先使用深层清洁面膜来清洁，保证每一个毛孔都是干干净净的，这样就算是不用各种产品痘痘和黑头也不会出现在有的
3、根据自身挑选合适自己的保养品
因为人的皮肤有很多种类，有油性皮肤，有干燥性皮肤，也有中性皮肤等等，所以大家卖产品的时候一定不要盲目，一定要先了解自己的皮肤需要什么，然后再买哪一款，所以我说其实就包养和医生的对症下药是一个道理的所以不管护肤保养还是快速美白都需要认真仔细。
4、一个部位只用一种保养品
林心如认为，保养品的使用应该尽量简约，不要在一个部位涂抹太多的保养品，这样的话很容易造成肌肤的毛孔堵塞。譬如说，有人喜欢在脸上乳液面霜精华通通都涂上，这样其实会让肌肤很难吸收营养，倒不如根据肌肤现状，选择适合的一款或者两款护肤品使用就可以了。
林心如肌肤独家学术论（二）