冬季气候干燥寒冷，皮肤的代谢速度减慢，皮肤调节能力减弱，这样会导致表层肌肤更容易受到损伤。因此，冬季就更应进行全面的皮肤护理。
肌肤清洁切不可过度
冬季肌肤清洁应适当，切不可过度。油性肌肤的人在夏天宜使用加强型洁肤品来清洁多油多汗的肌肤，但在冬季宜改用温和型的洁肤产品。中、干型肌肤可选择亲油性洁肤剂，在清除尘垢的同时，利用其油分的特点滋润柔和干燥的肌肤。另外，冬季洗脸次数不可过多，早晚两次即可，否则肌肤会更紧绷干燥。
适度运动
经常做一些运动如跳绳、踢毽、登楼、健身操、游泳等，能够促进血液循环、加速机体新陈代谢，不仅可以起到祛寒保暖、强身健体的效果，而且也会让颜面自然而然地变得容光焕发、充满弹性。
定期去角质
当外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处于收缩状态，表皮老化角质便不易脱落。表皮变厚可以保护皮肤不致于过多丧失水分及养分，但同时也使护肤品难以被皮肤吸收，无法起到滋润保养的作用。因此，防止皮肤脱屑是冬季护肤的一个重要环节。可到商店或美容院选择脱屑霜，在美容顾问小姐或专业美容师的指导建议下购买适合自己肌肤状况的类型，每周使用1—2次。使用方法为：在晚间用温水清洁皮肤后，将脱屑霜涂于面部，避开眼周，数分钟后将其顺着皮肤纹理搓下，再用清水洗净脸面，并轻拍柔肤水以平衡面部酸碱度，然后搽护肤保养品，肌肤便会感觉格外清爽透气、滋润舒适。
不能忽略的防晒
低温、空调都会对冬日的肌肤构成威胁，然而对于日晒的危害我们同样不能忽略。在白天的户外，紫外线无处不在，它会破坏皮肤的纤维组织和胶原蛋白，致使肌肤松弛老化，并会促进黑色素的合成，使脸面晦暗、生出色斑。因此，冬季外出时亦需要为肌肤涂上防晒霜或含有抗紫外线剂的美容品。
面部按摩
按摩可以加速血液循环，加大皮肤的血流量，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。冬天，应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。不过皮肤敏感的人则宜少做或不做。
滋润保湿
水分是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，选用富含保湿因子及多种营养成分，能够增加皮肤角质水分的滋润保湿乳十分必要。选用滋润保湿产品时，可结合自己的皮肤属性加以考虑。一般而言，油性肤者宜选用液状的保温护理品，这类产品透气性强，不易引起毛孔堵塞而妨碍皮肤正常代谢。中性、干性肤质者，宜选用保水性能好的霜膏类滋润保湿品，以减少皮肤水分流失。夜晚是为皮肤输入营养的最佳时机，此时宜选用富含植物油和酸性油脂的护肤保养剂，让皮肤充分汲取养分。
两种保湿习惯应该改掉
做法1.油性皮肤、“痘痘一族”不用保湿。有些人虽然油冒得多，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于“外油内干”的肤质，还需要使用适当的保湿产品。
专家支招：观察皮肤状况，适时调整使用的保湿产品。若全脸都油，就使用较清爽的保湿凝胶;若只是局部容易出油，像T字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽保湿凝胶(T字部位)，及含油的乳液或乳霜(两颊或其它干燥处)来保湿。“痘痘一族”有时在治疗青春痘时，会造成皮肤变得干燥脱皮，可视情况使用乳液加强保湿。
做法2.清洁产品不随着季节变化。有些人一年四季都用同一种类型的清洁产品洗脸，如果冬天还用强力清洁产品，就会让脸愈洗愈干，还容易引起皮肤脱皮、发痒等敏感症状。
专家支招：收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，还要避免使用磨砂洗面奶，换成分单纯、温和性的保湿洗面奶。每天洗脸的次数不宜过多，尽量少用较热的水洗脸。
美白延伸阅读
秋季全面保湿护理的方法
秋季天气干燥，是一个很缺水的季节，皮肤也是极度缺水的，那你知道怎样给皮肤补水保湿吗？下面跟着小编一起来看看如何全面保湿护肤吧！
一、洗面奶：早晚用，一天最好用两次
洗面奶不用刻意加水进去搅拌，只要在挤洗面奶之前先洗洗手，然后挤的分量等于挤牙膏的一半，放在掌心揉开就会气泡了，不用刻意加水，用手掌残留的水就差不多了。洗脸别洗太久了，泡泡不见很正常，1个说明你用量少了，1个说明你的脸比较脏，可以多用点量。
二、去角质：油性皮肤，建议每周使用一次。干燥皮肤，建议半个月使用一次。每次1—2分钟
清面后擦干肌肤。取适量，避开有粉刺，暗疮的地方，轻轻按摩，将老化的角质死皮推出后，用清水洗净！
三、按摩膏：一周1—2次，每次15分钟左右水的，那你知道怎样给皮肤补水保湿吗？下面跟着小编一起来看看如何全面保湿护肤吧！
1、洁面
洁面是一个短暂的过程，洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少，因此保湿效果也就有限。选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳，通过丰富细腻的泡沫来增加和肌肤、毛孔的接触面，从而带出污垢和油脂，且轻柔不会损伤肌肤。
2、化妆水
用化妆水带给肌肤一次全面的水的滋养，能在解渴干燥肌肤的同时为下面的保湿工作做好铺垫，是日常保湿的关键性步骤。在选择化妆水时，需要将含有酒精成分的收敛型爽肤水换成具有保湿效果的丰润型。
3、集中保湿护理——面膜
任何含水物长时间停留在肌肤上，都会产生水嫩的触感，因此我们建议你每周敷1~2次保湿面膜，更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有“增湿”效果，能真正提高肌肤的含水量，让疲惫的肌肤恢复活力。
4、卸妆
很多人认为卸妆的步骤并不需要太在意保湿，但对于肌肤干燥者，最好将卸妆油更换成天然纯油脂性的卸妆乳。因为卸妆油添加的界面活性剂会令肌肤变得干燥，而选择摩擦较少的卸妆乳霜或凝胶质地的即可解决这个问题，是极度干燥肌肤最适用的方案。
保养方法 婚前全面护理指南分享
脸部皮肤的护理在婚礼前的2-3个月就可以开始打理起来。如果肤质基础较差，可以定期去美容院，做些针对性较强的护理，甚至可以请美容师为你在婚前的这段时间内，特定一套护肤疗程，以达到明显的改善。在婚礼前一周要注意面部皮肤的深层清洁与滋润，去除老化角质，补充水分及养分，保证充足良好的睡眠，使你被琐碎的婚事筹备搞得黯哑的肌肤重新润泽光亮起来。五月的天气渐渐炎热起来，因此做好保湿与防晒工作也非常重要
新娘婚前保养
婚前脸部小问题补救方法
1、攻克熊猫眼
眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来很疲倦和没精神，就算是抹上厚厚的粉底，还是不能掩饰黑黑的眼圈。
化妆补救：结婚当日，化妆师则可帮新娘涂上颜色比肤色浅的遮瑕霜，有效地把黑眼圈遮盖。抹匀遮瑕霜后轻轻按摩直至遮瑕产品完全渗透，然后再用化妆刷扫上透明干粉。在眉骨后三分之一处扫上透明干粉，能增加眼睛的神采。
新娘婚前保养
2、攻克大眼袋
连续好几天没有睡好觉，不仅出现了黑眼圈，眼睛下面还出现了大眼袋，整个人看上去会显老好几岁。
化妆补救：选择比皮肤稍白且粉质极其细腻的粉底霜，在婚礼现场强烈的阳光或灯光下，会有更佳的光线折射作用，超白粉底有很好的遮盖功效。
新娘婚前保养
3、攻克小痘痘
过于忙碌、心情紧张、天气炎热，于是早不长、晚不长，偏偏要在结婚前两天长出这么些小痘痘，看似寻常的小痘痘一旦长起来，可真是不好对付。
化妆补救：要成功将痘痘遮盖，化好新娘妆后，用棉花棒沾上与肤色同色调的粉底液，然后轻轻点上长青春痘的位置，再轻轻拍少许碎粉即可。记得要用遮瑕扫，因为有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
新娘婚前保养
眼部护理：
眼角有细纹或常有黑眼圈、眼袋等眼部问题的准新娘们，更应在婚礼前几个月就开始着手处理这些小问题。挑选一款适合自己的眼部修护精华霜来改善自己的眼部问题，能起到淡化细纹和皱纹，消褪浮肿，减淡黑眼圈，使明眸光采焕发，同时使眼部肌肤平顺光滑。如果忙碌的生活让你实在挤不出时间，你也可以尝试ESTEELAUDER的至美展颜抗皱眼膜，它能在短短20分钟里光滑紧致眼部肌肤，瞬间缓和细纹问题。
新娘婚前保养
身体护理：
尽管大多数时间，你的身体被包裹在漂亮的礼服中，但当你与爱人耳鬓厮磨的时候，你的肌肤应该呈现出一种柔顺如丝的完美触感。
一星期使用一到两次身体磨砂膏，能有效去除老废细胞，平滑肌肤;促使细胞更好地更新并吸收营养。坚持每晚涂抹身体乳液，滋养肌肤，令肌肤丝般柔顺，紧致平滑并充满弹性。
冬季护肤 如何全面做好保湿工作
我们都知道保湿对于皮肤的重要性，但是在保湿上面我们往往由于方法不当而导致无法收到保湿的效果，甚至还可能出现反作用。其实我们在保湿的时候可以采用一些爽肤水，下文我们将详细介绍一下正确爽肤水的用法以及错误的爽肤水使用方法。
爽肤水的用法擦拭法：
1、将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。
2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，不会过分拉扯肌肤导致细纹的出现。
3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，建议延长测试时间。
爽肤水的用法拍打法：
1、将化妆水倒在化妆棉上。
2、用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。
3、充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。
冬季问题肌肤护理 皮肤干燥有妙招
每天都要涂抹好多遍唇膏，但是为什么嘴唇依然破皮龟裂？
检查看看妳护唇膏配方的养分是否足够，针对嘴唇表皮肌肤已出现纹路的双唇，建议使用含维他命的冻膏状的护唇产品，它可直接渗入唇隙，深层且仔细的滋润唇部肌肤。像是维他命B2，可修护如紫外线伤害等外因性老化，改善暗沉问题，维他命E则可帮助舒缓干燥脱皮的双唇。
感冒擦鼻涕造成鼻子周围的肌肤红肿脱皮，底妆都上不去，该如何挽救呢？
用卫生纸不断摩擦这些敏感部位时，就会不小心制造了很多微小的伤口，让细菌入侵并且造成红肿现象，想要减少擤鼻涕对鼻周的摩擦，可以用清水代替卫生纸，或选用柔软度较高的面纸温柔对待鼻翼肌肤，保养后在鼻孔边缘搽上消炎药膏，或用修护乳霜敷在鼻翼，让脱皮肌肤得到足够滋润完整修复。
为什么在冬天涂抹上惯用的去角质产品，却也没能解决皮肤粗糙的苦恼呀？
对付肌肤粗糙问题去角质是对的。但是在冬天，新陈代谢减慢，皮肤都变得很懒，垃圾卡在毛孔中，所以导致去角质产品有些力不从心。帮助皮肤做运动是个好方法，可以选择按摩类的去角质面膜，最好是在沐浴过程中，浴室内的蒸汽能够充分打开我们的毛孔，配合去角质按摩霜按摩不仅能够去除毛孔里的污垢，还能通过按摩方式加速肌肤底层血液循环哦！
到了冬天，加了好多瓶保养品给皮肤，但一层层叠加，感觉皮肤的吸收力也有点消化不了，觉得特别厚重。
其实不在于你涂几层，只要能吸收，皮肤就能少些负担。想要皮肤将你投来的营养通通吸收，建议在洁面后加一瓶护肤油（可介入娇韵诗面部护理油）。可让之后护肤品吸收效果翻倍升级哦！我们的肌肤属于亲油性，护肤油就是拉近护肤品和肌肤距离的桥梁，一旦角质层调理平整，肌肤通道打开，之后再使用水、精华、面霜等，只需要抹两下就能彻底吸收，省去了平日拍拍打打的麻烦，同时肌肤也不会觉得累。
是不是秋冬季节就不用涂抹防晒了？
冬季日晒也很凶猛，长波紫外线UVA在不知不觉间损害皮肤，冬季紫外线UVA的威力甚至比夏季中波的破坏性更大！所以如果不防晒，来年春天很可能会发现脸上色斑多了很多。夏季的防晒霜一般是水分多，油分少的，对油脂分泌减少的冬季皮肤很难起到保护作用。所以，我们可以选择滋润性更好的防晒品作为冬季防晒的最佳选择。
最近因为天气干燥脸上大暴皮！该怎么办啊？？
冬季的大风和干燥会很容易破坏保护皮肤的皮脂膜，加上我们经常生活在空调及暖气的环境下又会导致角质层水分丢失，所以会很容易引起暴皮、瘙痒等症状。每天白天在办公室，可使用矿物舒缓累喷雾对暴皮肌肤每3小时做一次补水喷雾，晚间可使用舒缓修复型化妆水在晚间利用化妆棉做一个化妆水面膜舒缓，而后选择一款滋润修复型的乳霜厚厚敷在患处症状就会慢慢缓解啦！
冬季补水保湿全面抵抗皮肤干燥 告别脱水妹的小困扰
伴随着冬天的来临，寒冷的空气为干燥孕育了温床，肌肤一旦缺水，就会让很多皮肤问题接踵而至，冬季如何护肤呢？小编推荐几个冬季补水保湿的小招数，全面抵挡住冬季皮肤干燥，告别脱水妹的小困扰。
伴随着冬天的来临，寒冷的空气为干燥孕育了温床，肌肤一旦缺水，就会让很多皮肤问题接踵而至：痘痘的生长、细纹的蔓延、色斑的沉淀等等，冬季如何护肤呢？小编推荐几个冬季补水保湿的小招数，全面抵挡住冬季皮肤干燥，告别脱水妹的小困扰。
内外兼顾
对于外表肌肤的日常护理，我们通常采用高效保湿的乳液和化妆水之类的保养品，内在的呵护千万也不能忽视，我们应先弄清楚自己的身体机能，身体内的很多毛病也是你缺水的元凶，其次就是要每天“八杯水”，早上醒来的时候要喝一大杯温水，可以加一点蜂蜜，促进肠胃蠕动，有助于排除体内毒素。
伴随着冬天的来临，寒冷的空气为干燥孕育了温床，肌肤一旦缺水，就会让很多皮肤问题接踵而至，冬季如何护肤呢？小编推荐几个冬季补水保湿的小招数，全面抵挡住冬季皮肤干燥，告别脱水妹的小困扰。
面膜快速补水
保湿补水面膜能迅速地将补水因子深深地锁在你的肌肤内，是有效并且非常快速的抗干燥方法，姑娘们可以选购市面上补水效果好的面膜，也可以自己DIY补水面膜。
1、自制香蕉蜂蜜补水面膜
将香蕉剥开，取香蕉肉，将它捣碎放在干净的小碗里，加入适量的蜂蜜和酸奶，搅拌之后直接涂抹在脸部，20分钟之后洗净，皮肤会变得水嫩光滑。
2、自制土豆蛋黄面膜
把土豆洗净之后榨成泥状，取出土豆泥，再将蛋黄和蛋清分开，把蛋黄和土豆泥混在一起，拌匀，睡觉之前敷在肌肤上，滋养皮肤效果显著。
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做好日常的保湿工作
洁面产品一定要用温和型的洗面奶，才不会让你面部的水分流失。接着用保湿型的爽肤水，在你毛孔张开的时候，它能迅速潜入你的肌肤深处，形成第一步锁水。然后使用补水保湿精华，它能长效保湿，值得坚持使用。最后就用好高效保湿面霜了，早晚两次使用，能保证你肌肤正常的新陈代谢。
家长的首要任务 婴儿冬季皮肤护理
面对宝宝的护肤问题，各位家长们有什么高招吗？不如来看一下小编给大家搜集的婴儿冬季皮肤护理小知识吧！
婴儿冬季皮肤护理的三大基本点
一、清洁
1、用柔软的毛巾或者纱巾给宝宝擦脸，注意对嘴边关键去进行彻底清洁。要避免用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更可以用碱性大的香皂给婴儿清洁。
2、用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股皮肤，不仅可以清洁还可以起到润肤的功效。
二、保湿
1、每天用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，涂抹宝宝专用的润唇油或者香
油。
2、清洁好脸部皮肤之后，要记得及时给宝宝涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿护理。
3、每次给宝宝洗完澡都要把全身擦干，用手把润肤霜捂暖后轻轻涂在宝宝的身
上，锁住皮肤所需的水分。
三、清洁要适当
婴儿的皮肤清洁不需要太过密，一天洗1-2次脸，一周洗2次澡左右就可以了，过度
频繁地清洁会让宝宝皮肤干燥、发红、发痒的。
婴儿冬季皮肤护理的美肤关键
1、好天气的时候可以，在早上10点到下午3点之间带宝宝出门接触暖暖的太阳和新
鲜的冷空气，促进皮肤的血液循环，避免佝偻病。
2、婴儿多吃鸡蛋、动物肝脏、富含维生素A、维生素C、胡萝卜素等食物，可以有
助于宝宝保持皮肤新陈代谢的功能，让宝宝在冬季也能皮肤润泽。
3、冬季气温较低，宝宝皮肤尚未发育完全，每次给宝宝用温水洗手的同时，也要
涂上专用的护肤霜，保护宝宝的肌肤。
关于冬季婴儿皮肤护理的小知识，家长们掌握了吗？这可是你们做爸爸妈妈在迎接
冬季时的首要任务哦！
1、婴儿护肤品排行榜
2、冬季应该如何护肤的经验
3、冬季护肤三步曲
4、冬季护肤三项提醒
5、冬季护肤准则
专题名称：冬季护肤
干性肌肤如何进行保湿护理
冬季对于干性肌肤来说一定是最难过的，毕竟干性肌肤本身就缺少水分，加上冬季的干燥寒冷，缺水更是严重！那么干性肌肤的朋友如何在冬季进行有效保湿呢？想要让肌肤处于水润状态，那你就从正确选择保湿护肤品开始吧。
第一：洁面膏的选择
干性和中性肌肤的MM小编建议在冬冬季节里选择以滋润补水保湿为主的洁面膏，含有氨基酸成分的最好。
如果你是油性肌肤，那么还是要控油。油性肌的MM建议早晚洁面膏区分开。早上使用补水保湿洁面膏，让肌肤保持水嫩;而晚上洁面上则可以选择控油配方的，因为油性肌冬冬季依然会冒油，加之经过一天的污染，肌肤已经不再干净。
第二：去角质TIPS
大家都知道要想肌肤好，去角质不可少。不过小编再次要提醒的是敏感肌的MM不要轻易选择去角质啫喱或者角质磨砂膏。
敏感肌的妞肌肤在冬季极易过敏，因此我们一般都需要选择弱酸型的去角质膏。
第三：洁面不忘盐
如果你的肌肤已经出现了粉刺、红血丝等状况，那么洁面时建议选择盐。
盐放在手心，再滴几滴水(蜂蜜也可以)，达到半融化状态时轻轻按摩面部，这样也可以达到去角质的效果，同时还能抑制细菌，消炎退红哦。
第四：洁面不用毛巾
很多MM有个习惯就是洁完面会用毛巾擦拭掉脸上的水，然后再涂抹保养品。这个做法无疑是在毁容。你知道毛巾上的细菌有多少吗。毛巾最容易细菌，敏感肌MM一定要注意。
正确的做法是将洁面膏挤在手心，揉搓出泡沫以后再涂抹到脸上以打圈的方式进行按摩洁面，然后用清水冲洗干净。洁完面后用双手拍打面部，待面部见不到明显的水珠时就可以进行基础保养了。
总结：保持一个好的皮肤很有必要，因为你的皮肤不好，有可能那些遮掩的化妆品可以遮掩一时，但是这样的结果就可能导致你的皮肤越来越差。姑娘们，好好保养自己的皮肤吧。更多补水保湿的知识请阅读：皮肤干燥无需怕五个保湿法巧护肤
