不雅“颈”色一:细纹
典型不完美表现:明显的皱纹
元凶:错误的睡姿、环境过于干燥等
典型不完美的表现:双下巴
元凶:长期伏案工作、枕头不合适等
不雅“颈”色三:暗沉
典型不完美表现:肤色不均
元凶:紫外线过度照射、长期卸妆不彻底等。
颈部保养的几个NG误区
NG1:用香皂清洁颈部。颈部的油脂分泌本来就少,香皂中含有大量皂基,会让颈部更加干燥,加速颈部肌肤的衰老,让颈纹更快出现。应该使用温和洁面产品清洁按摩颈部。
NG2:身体磨砂膏为颈部去角质。身体磨砂膏颗粒较大,很容易伤害颈部肌肤,应该选用颗粒比较细腻的温和的脸部去角质产品。
NG3:颈部不需要涂抹任何保养品。颈部肌肤非常干燥,清洁过后选用抗氧化、保湿作用的颈霜或者乳液能够让颈部肌肤更加细嫩,空闲时还可以做个颈膜。
30+女人颈部护理操:
STEP1
缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头,手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大,主要以放松为主。如此反复进行三次,同理进行另一侧。
STEP2
按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。
STEP3
空心拳按摩。双手握成空心拳,用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿,稍微施力,以不抻拉皮肤为宜。
STEP4
手掌摊开,尽量覆盖住后颈部,分别从上到下,从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些,可以搓热双手再进行。
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如何用醋美容护肤 专属你的美容福利
洁面是我们每天必做的功课,也是我们保养肌肤的基础。每个人都有自己的一套方法,下面小编为你介绍的就是网上盛传的用醋美容方法,那么到底如何用醋美容呢?如果你还不了解,下面就快来一起看看吧!
1、白醋日常洗脸法:
每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。
2、白醋去皱洗脸法:
白醋能够减轻皱纹:晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
3.白醋嫩肤:
a、先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准。
b、把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。
4、白醋祛斑褪斑:用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
5、白醋驱除倦容:
用于盆浴,在温水中加入1~2汤匙食醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。
6.白醋祛斑褪斑:用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
7、白醋美发:
每次以中性洗发液洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
8、白醋还能抑制头屑:
每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。
秀发保湿,今天你忘了没? 1/2
头发和肌肤一样,如果含水分不足,便不会饱满柔润,“保湿”才是美发要诀。因此,除了日常多摄取蔬菜、水果,多喝水外,还要选择有保湿作用的美发用品。使头发的皮质层中饱含水分,以常保滋润而光泽。
秀发的保湿护理步骤:
步骤一:洗发前先以宽齿梳子将头发梳顺,由发尾开始,先将尾端易纠结的部分梳开后,再一次从发根往发尾方向梳顺。
步骤二:然后把头发充分打湿,记得水温调节在微热的温水,因为热水会让发干变得更加干燥。
步骤三:将洗发精挤在手中搓揉起泡,并均匀地涂抹在头发上,用指腹轻轻按摩头皮与头发,以温水将泡沫洗去。再重复用一次洗发精的步骤,这次按摩的时间可以拉长(约2到3分钟)将头发冲干净。
步骤四:取适量润发乳以双手手掌按压涂抹均匀,从发尾开始涂抹至发根,并轻轻按摩发丝及头皮,让护发产品停留在发丝上一段时间,可让养分有效地渗入发丝进行修护。如果想要吸收效果更佳,可以包上热毛巾热敷,让热蒸汽帮助产品的渗透。
步骤五:5至10分钟之后用温水冲干净就可以了。冲洗润发乳的目的是在关闭毛鳞片,这是因为在洗发过程中,毛鳞片会被打开,因此洗去润发乳时的水温,不妨比洗发时稍微低一些,运用热胀冷缩的原理,顺利关闭毛鳞片,发丝才不会受伤。
步骤六:将洗后擦干的头发均匀地分成3束,将秀发护理乳液涂于手上,将手指张开伸入头发,均匀地将乳液涂抹于发丝,从最下面的一束头发开始。将发束置于两手之间,轻柔按摩发束以使头发充分吸收产品。另外两束头发也同样操作。最后用梳子梳理全部头发,进行顺滑吹风。
颈部如何去皱?食疗法养生又美容
颈部皱纹是人老化的重要标志,颈部皱纹也是女性暴露年龄的主要部位。不管是赵雅芝、巩俐还是范冰冰等大明星,她们都极其美丽,极其注重保养,但她们仍然没能遮挡住颈部皱纹的侵袭。皱纹成为他们年龄的告密者。那如何保养颈部去除颈纹呢?
豆腐鱼骨汤补充胶原蛋白助防皱
脖子胶原分布较少,所以容易出现皮肤松弛及长皱纹的状况,所以保养颈部去除颈部首先可由内补充胶原蛋白。补充胶原蛋白,鱼类是首选。很多人不喜欢吃鱼皮及骨头,其实,鱼肉胶原含量丰富,其对人体的帮助要比用激素催长起来的鸡肉、猪肉要好得多!所以去除颈纹不防试试豆腐鱼骨汤吧。
做法:把分离的鱼皮、鱼骨头放入适量水中,撒上葱花、花椒、辣椒去味,用小火熬1小时,待颜色变白后,加入切好的豆腐和香菇,制成鲜嫩的豆腐鱼骨汤。
功效:多吃能补充你日渐流失的胶原蛋白! 去除颈纹的中药小秘方“羊肉膏”
鲜羊肉片500g,当归、熟地黄、白芍、黄芪各10g,生姜1小块,糯米100g。
先将羊肉、当归、熟地黄、白芍、黄芪、生姜放入水中煮沸,羊肉取出,再将糯米放入,煮沸以后放入羊肉,加少量盐,煮熟。
早餐时空腹食羊肉和米粥。
去除颈纹光靠食补还不够
去除颈纹光靠食补是不够的,我们还需进行外部保养。如按摩、做保健操,涂抹保养品等。 维生素C+按摩助OL除颈纹
将维生素C片放在碗中,然后加入适量热水,等水温降低、维生素C完全溶解后,将维生素C均匀地抹在脖子上,按摩10分钟。然后在椅子上坐直,头微微向前倾,再向右侧偏10°,下巴稍抬起,保持2分钟,再慢慢左右转动脖子10次。注意,脖子的肌肉和皮肤尽量保持紧绷状态!左右各做3次就可以。这种方法很适合办公室的女性!
给颈部涂隔离霜
对于长期面对电脑的女性来说,胶原分布较少的脖子比脸更容易受到辐射的伤害,所以如何抵抗这些辐射便成为了美颈的关键,我们做面膜、擦隔离霜的时候也不要忘记了颈部。
蓝宝石面部护理 天价美容项目你敢尝试吗?
都说爱美之心人皆有之,为了追求年轻和美貌女人们愿意付出一切。不过外国网站盘点的几项天价美容项目可不是一般人能承受得起的,恐怕只有那些有钱有名的人才舍得大出血来换取美貌和不老容颜了。
泰德-吉普森发型设计:1200美元(约合人民币7464元)
吉普森是很多最佳红毯造型的发型设计者,包括安吉丽娜·朱莉(AngelinaJolie)和安妮·海瑟薇(AnneHathaway)在内的一票女神都曾邀请他操刀设计发型。听起来是不是很心动?这位大师近期身价又见涨,从原来的950美元(约合人民币5909元)已经到了如今的1200美元(约合人民币7464元)。请吉普森设计发型会享受洗剪吹和造型设计一站式服务,还会有额外附赠的减压按摩,当然还要另付小费哦。 吸血鬼美容:1500美元(约合人民币9330元)
吸血鬼美容(VampireFacial)可以说是社交名媛、真人秀节目明星金-卡戴珊(KimKardashian)的最爱了。该美容项目也算是名副其实,用人血来做面部美容,即使用美容者自己的血液并注射到脸上来达到面部年轻靓丽的效果。
百指双手按摩:4000美元(约合人民币24881元)
该项目是位于美国夏威夷毛伊岛的GrandWailea酒店提供的一项特色服务。届时将会有10名专业按摩师为客人的双手按摩,这可是整整100根手指!也就是说每根手指的按摩费用要高达20美元(约合人民币124元)! HD钻石蓝宝石面部护理:7000美元(约合人民币43542元)
该美容项目由著名美学家斯科特-文森特-博巴(ScottVincentBorba)创立。但该项目可不是以珍贵的宝石来摩擦客人的脸部,而是以丝质石蜡纤维面膜敷在客人面部并以LED红光照射达到美容效果。这也是米拉·库尼斯(MilaKunis)所钟爱的美容项目。
埃维昂水浴:5000美元(约合人民币31101元)
该项目是由迈阿密的维克托酒店独家提供的奢华水浴服务,纯净的埃维昂水伴上浪漫的玫瑰花瓣实在是一种极致的享受。 白钻美甲:100万美元(约合人民币622万元)
这款美甲服务是不是惊爆了你的眼球,没错,就是100万美元。电视明星凯莉-奥斯本(Osbourne)继上一次高达25万美元黑钻美甲后又创新高,一手高达100万美元的天价美甲亮瞎众人。但愿她不会再次挑战纪录,不过谁知道呢,说不定她又花费200万去做一个蓝宝石美甲。还真是只有更贵,没有最贵。
牛奶美容:你不可不知的牛奶护肤功效
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质、乳脂肪、维他命等成分,除了能帮助人体补充每天必要的营养,对肌肤还有很大的保养功效。像冬季的缺水、熟女的衰老、少女的痘印都能用牛奶改善,是不是很神奇呢,赶紧来看看吧!清洁功能将适量的士多啤梨捣碎,过滤掉渣滓后,与鲜牛奶以1:1的比例胶棒均匀,在打湿的肌肤上轻轻按摩几分钟,然后清水清干净,肌肤表层的垃圾就能很好的被带走。对于油性肌肤有不错的效果,但不能天天使用哦。
镇静功能牛奶具有消炎、消肿、舒缓肌肤的功效,对于晒伤和痘痘肌有很好的护理效果。将牛奶冰镇后浸湿化妆棉,然后敷在脸上,15分钟后洗干净。此时肌肤会比较滑嫩,还能让红肿的地方缓解很多。
收敛功能牛奶具有收紧肌肤的功效,用适量的牛奶和醋与开水调匀,然后敷在眼皮上,轻轻的按摩5-10分钟,再用热毛巾敷片刻,这样可以消除眼皮浮肿的现象,看起来更加有精神,既简单有效,你不妨试一试。
抗衰老功能自制酸牛奶奶油面膜,可以有效抗皱,先取适量的酸牛奶、奶油混合调匀,然后均匀的涂抹于面部,待10分钟后用水洗去即可,如果长期坚持不仅可以消除面部皮肤上的皱纹,而且还可以美白肌肤,使皮肤更加润滑。
美容护肤小窍门 七水果使你的肌肤嫩白无暇
美容护肤小窍门
1、樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。》》》美容护肤小窍门4食物吃走粗糙拥有滑嫩肌
2、石榴具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
3、胡萝卜含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,预防黑色素的沉淀,并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
4、黄瓜可有效对抗皮肤老化,减少皱纹的产生》》》美容护肤吃5食物皮肤好
它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。
5、葡萄抗老保湿的佳品
它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
6、柠檬可促进肌肤新陈代谢,抑制色素沉淀
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
7、柚子含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域》》》美容护肤六水果让你水水嫩嫩过炎夏
由某研究机构进行的2005项研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在,柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。