1、洁面乳直接涂面
没错,彻底清洁面部是护肤最基本也是最重要的工作,但是也要讲究方法才能更好地进行后面的肌肤护理工作,有的MM喜欢直接把洗面奶涂抹在脸上,这是非常不正确的方法,正确的方法是先把洗面奶放在手中揉搓到起泡泡,然后再涂抹在面上按摩清洗。2、过度蒸汽熏脸
用蒸汽的热量使皮肤毛孔张开,促进血液循环,让毛孔的堵塞物轻松排出,但是有的MM过度频繁地蒸面,让毛孔经常收缩张开,产生毛孔松弛,肌肤也因为经常受到高温影响流失水分。因此,蒸面次数一周一次为宜。
3、不做防晒好吧,世界上只有懒女人,没有丑女人这句话是一等一的真理,有的MM就是嫌防晒用品太油腻或是太粘而不涂抹防晒霜,有的纯粹就是因为太懒而不愿意涂防晒霜,不做防晒的后果就是肌肤提前衰老、黑斑、皱纹自动送上门,还有更严重的皮肤病。所以,4、频繁去角质
似乎现在所有的女生对于角质的印象就是“遮挡肌肤光彩的魔鬼”,必须除之而后快,但是新生的角质层能起到保湿水分,保护肌肤免受紫外线伤害的作用,因此,我们要去吃的是老化的角质,一个月去除一次就可以了,过度频繁容易产生肌肤敏感等问题。
5、减少敷面数量炎热的天气,似乎有的MM觉得敷面膜是一件苦差事,因为容易使人出汗,觉得闷热,所以减少了敷面膜的次数,但是为了避免肌肤缺水,油脂分泌旺盛,面膜是必须要敷的,如果实在是受不了闷热,可以预先放进冰箱,使用的时候再拿出来。6、长时间呆在空调房
为了不出汗出油,有点MM选择呆在空调房里面,一呆就是一个夏天,但是别忘了,空调其实也有抽湿功能,而且在低温的时候减慢人体血液循环,双重夹击之下,皮肤和秀发都会受到巨大伤害。7、几乎不吃盐
提倡少油少盐是很健康的生活方式,但是不代表无油无盐,尤其是夏天,尤其是盐,夏天出汗较多,带走水分的同时也带走体内的盐分,降低肌肤的储水能力,所以建议每天早上起床喝一杯淡盐水,补充流失的盐分。
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五大常见的补水保湿误区 小心肌肤越补越干
肌肤的保湿是护肤中最基本的第一步,也是最重要的一步。不管你是什么肤质、不管在哪个季节,肌肤都是需要补水保湿的。但是你知道吗?如果补水不当的话,只会越补越干,所以任何细节都要注意。下面就为大家带来五大最常见的保湿误区。
误区一:面膜天天敷
很多MM都爱用面膜来保湿补水,甚至有些MM为了追求更好的补水保湿效果,天天都会敷面膜。其实这种做法是错误的。虽然面膜属于高营养的护肤品,但也不能天天用,过盛的养分会对肌肤造成负担和伤害。保湿面膜一周使用1-2次即可。
误区二:面膜敷到干
有些人喜欢等面膜完全干掉再揭开,还有部分人喜欢敷着面膜睡觉待醒来在卸下,其实这些都是不好的习惯。当面膜开始变干的时候,就会反吸脸上的水分,保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜,造成脸部水分流失,效果适得其反。因此,面膜一般只需要敷上10-20分钟就好了,这也是最佳的时间段。
误区三:过度清洁
过多的洗脸、去角质,会破坏肌肤表层的角质层,使脸上失去了“保护膜”,脸部无法正常分泌油脂,甚至会引起敏感、泛红、脱皮等症状。所以一天用洗面奶洗脸最多不能超过两次。
误区四:喷雾喷不停
很多MM在皮肤干燥的时候用保湿喷雾补水。虽然补水喷雾能肌肤带来水分,但是其中并不含锁水的成分,如果频繁使用喷雾,反而会带走肌肤的正常油脂,这跟频繁洗脸的原理差不多的。所以最好少用保湿喷雾,不要过度依赖。
误区五:夏天不需要保湿精华
夏季肌肤比较油腻,很多MM只喜欢用质地轻盈的爽肤水护肤,其实这远远不够,随着年龄的增长,肌肤会开始老化,保湿精华就相当重要。不要以为只有秋冬季才可以使用保湿精华,如果你肌肤总是起皮或出油,或者觉得一般护肤品无法改善皮肤的状况,那么你就必须要用保湿精华。
越保湿越干燥? 5大保湿误区让你越补越干
美丽女人补水全攻略女人天生与水有关,两弯清澈的美眸,一颗玲珑水样的心,还有那最令人迷恋的恰似水般的温柔……女人如水,水亦养女人。无论怎么补水都很干燥的天气,无论怎么加湿都不够湿润,可能是方法不够对。秋季女人补水很重要,但是补水也会走进误区哦!你相信吗?你知道有哪些补水误区吗?下面一起来看看吧。
保湿要有节制否则皆是坑爹
皮肤角质层的水分含量占据全部水分的20%,而这不多的20%正是决定我们皮肤外观的首要因素,日常的保湿功课都是针对这20%的补充。当角质层水分低于10%含量,皮肤就呈现各种干燥反应,达到20%时,皮肤看起来是健康饱满的。继续补水,达到30%时,看起来就格外清新水润。
但是如果继续补充下去,超过30%,细胞间隙扩大,就会让细菌杂质钻到皮肤里,就会开始长痘。再继续下去,皮肤就像是被喂饭的孩子,成了习惯就不会自己吃饭,皮肤自身的修复保护屏障便会失灵,单纯依靠外界补充水分维持活力,变得脆弱不堪,一旦遭遇极端天气,皮肤问题便会完全爆发。这也就是皮肤补水过度,导致负面作用。
频繁的面膜不如巧做计划
正解:面膜中含有防腐剂,频繁使用会让皮肤暗沉失去防护能力,皮肤也承受不了这样的补给。对于你的面膜军团,不如做个有序的归类,例如按照味道、质地、功效,然后每周二来片清新舒缓的,因为据研究周二最郁闷。周四来张美白功效的,因为晒了几天该补充了。周日加强保湿,因为次日开始继续奋斗了。
喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水
正解:虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子,可以镇静敏感肤质、补充水分,但喷雾中并不含能锁水的保湿成分,喷的次数一旦增多,同时又没有擦乳液锁水,那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环,反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟,多余的水分要用纸巾吸走,之后要马上擦上保湿乳液。
拍多层化妆水不如一层舒服的按摩
正解:曾有位化妆师告诉我,想皮肤好吗?每天化妆水狂拍8层。我当时真的这么做了,后来发现胳膊瘦了。其实化妆水只是作用在角质层,而角质层一次性消化不了这么多营养,况且还有后面的精华和面霜。日本专家建议,不如用一层化妆水配合一次有效的按摩更划算。当你的手触摸皮肤时,也是为皮肤输送营养的过程,稍有些力度的按压,能给皮肤传递温暖的信息。
水嫩肌肤只靠“喝”出来你只是在异想天开
就算每天喝水8杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况,但是喝水是必要的。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。
归根结底,肌肤补水的目的其实是为了保证皮肤内有充足的水分,并呈现水润、亮泽的外观,而不是干燥、蜕皮,没有光泽。以上补水误区,大家要小心!
为何越补水越干燥?冬季补水5大误区
干燥的冬天总是离不开补水保湿的话题,很多MM面对肌肤干燥问题总是会用自以为专业的保湿方法,殊不知越是努力补水就越是干燥。下面小编将罗列5大错误保湿方法,快来看看自己有没犯错吧!
NG1:洁面产品不用换
冬季不如夏季,面部的肌肤不再容易冒油,如果继续使用夏天清爽控油型的洁面产品,当心脸蛋越洗越干,甚至引发泛红、脱皮等敏感症状。
正确用法:应使用成分单纯、温和保湿型洁面产品,并且一天洗脸最好不要超过两次。
NG2:单靠化妆水保湿
很多人都不喜欢脸上油腻腻的感觉,因此对含油的保养品都敬而远之,在洁面后只是简单地拍打保湿化妆水,以为这样肌肤也会得到足够的润泽滋养。事实上,化妆水会很快被蒸发,没有后续的锁水产品的话,脸部肌肤原有的水分也会被蒸发带走的。
正确用法:拍完化妆水,趁脸部还湿润的时候,赶快擦上保湿产品,及时锁住水分。
NG3:多喷点水就可以补水
干燥的环境总是让肌肤的水分流失很快,很多MM都喜欢随身带上一瓶矿泉喷雾,在肌肤紧绷时就拿出来喷一喷,舒缓肌肤干燥不适。虽然喷雾可以即时为肌肤补充水分,但由于它含有锁水的保湿成分较少,如果使用次数太过频繁,待喷雾挥发后反而带走更多水分。
正确用法:秋冬季节每天两到三次即可,并且在使用完喷雾之后一定要涂抹乳液把水分锁住。
NG4:每天敷面膜
面膜并非万灵丹,并不能确保肌肤持久水润。如果面膜中含有酒精、果酸等成分,频繁使用还会刺激脸部皮肤,让皮肤失去原本的防护能力,然后变得脆弱。
正确用法:每周敷1-2次,每次时间约15-20分钟。千万不能敷到面膜干掉再拿下来,否则水分蒸发对保湿无效。敷完面膜后也要及时涂上保湿乳液,这样才算完成保湿工作。
NG5:坚持每周至少去角质一次
冬季容易干燥起屑,有些MM就想着通过去角质来帮助肌肤重拾光彩。殊不知,过勤的去角质会让肌肤的角质层变得越来越薄,肌肤原本的储水能力受到伤害,肌肤变得更加脆弱。
正确用法:对于油性肌肤,1-2周去角质一次即可。而干性肌肤的人,可以根据皮肤状况每个月进行去角质一次。
护肤7大盲点 让皮肤越来越差
盲点1:刚起床的脸并不脏,又要赶着上班,用清水随便洗一下就好了。
正道:不管脸看上去脏不脏,也不管有多匆忙,一定要用洁面乳洗脸!
早上起床忙着上班,做什么都以省时为先,清洁工作就成了例行公事,洗脸质量大打折扣。然而此时的皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像你所想象的那么干净。
清晨醒来的皮肤上面既有汗液、油脂的分泌,也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。
此外,被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上,这么多的问题,仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清洁干净,接着又化妆,很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等皮肤问题。而使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤所需水分,使肌肤镇定舒适,恢复清新、柔嫩的感觉,也使每天的基本护理有了一个很好的开始。
盲点2:脸上爆发成人痘,什么都不敢涂,免得刺激皮肤。
正道:选用适宜的祛痘产品,既能控痘又能补水!
如果你曾经因为使用了护肤品而刺激到皮肤,那么你一定是选错了那些只着重收干痘痘水分的产品,到头来令没有痘痘的部位也很干燥,皮肤变得外油内干,并且变得敏感。其实,患有痘痘的皮肤除了需要控油、消退红肿之外,也要保湿,尤其是U字部位的皮肤。因此在护理时,应该选用既能净化及控制痘痘,改善红肿,又能补充水分的祛痘产品。
同时,痘痘部位的化妆必须谨慎处理,不要重复多涂粉底,要选择适用于痘痘的专用产品。
对于红肿的、像是在发烧一样的痘痘,应该只重护理而禁忌化妆。但对于轻微症状的痘痘,可以用化妆品巧妙地遮盖一下。在打底妆的时候,可以用痘痘皮肤专用的粉饼进行化妆。因为是为痘痘皮肤而专门设计的,所以大可以安心使用。
盲点3:反正一整天都在办公室内,所以没必要涂抹防晒霜。
正道:防晒需要一年四季天天进行,即使只是上下班那一点时间或者中午外出用餐时!
夏日的阳光猛烈,出去旅游、逛街、运动时一定要涂抹防晒霜,这点相信很多人都已经了解。可是在上班的日子,你以为躲在办公室内就能摆脱紫外线的伤害了吗?
研究早已表明,紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性,无论阴晴,只要有玻璃窗,就能轻松地穿透进室内。此外,从早晨6点开始,紫外线的威力就在不断加强,到了下午2点就达到顶峰,所以在上下班途中和午饭外出时间也同样属于危险期。虽然只是短短的时间,但不涂抹防晒霜的话就已经足以对皮肤造成侵害。因此无论阴晴,在出门前30分钟时就该涂抹防晒霜了。
平时上下班只须使用含有SPF15及PA+防晒指数的产品,如果长时间的曝晒,建议要涂抹SPF30及PA++以上的防晒霜,并且每隔2小时重新涂抹一次。
盲点4:下午要跟客户开会,可是脸上已经脱妆,就直接用粉饼补上粉底。
正道:在补妆前先使用保湿喷雾和面纸,既能保护肌肤,又能补出一个漂亮的妆容!
如果只是用粉饼直接补妆,由于面部油脂分布不匀,很容易造成肤色斑驳,粉底集结成块。
补妆完全方案:
全脸最容易出油的部位在T字部,包括额头、鼻翼、嘴角和下巴,所以是补妆的重点区域。
Step1先用吸油面纸将脸上分泌旺盛的油脂吸干净。
Step2然后用能够保湿肌肤的喷雾喷全脸,不仅能及时补充水分,还能舒缓疲劳的肌肤
Step330秒后,用纸巾摊在脸上轻轻摁干多余的水分
Step4用化妆棉轻轻擦去残余的眼影粉和腮红
Step5接着用遮瑕膏涂抹在有瑕疵或暗疮的部位
Step6再用粉扑沾取粉饼均匀地扑在脸上,仔细修复粉底脱落的部位,尤其是容易出油和泛黄的T字部
Step7重新涂抹腮红,如果随身携带粉底液专用的化妆棉,可用化妆棉在脸颊部位轻轻晕开,能令腮红更加服帖持久
Step8最后在眼睛下方、T字部位抹上具有提亮效果的亮粉,使脸型看起来更有立体感。
盲点5:晚饭后回到家,感觉很疲惫,就先在沙发上小憩一会儿。
正道:无论有多疲倦,一回到家必须马上卸妆!
不要养成一回到家就懒散的坏习惯,一天下来脸上的脏东西不少,外界的灰尘、彩妆、油脂全都黏附在脸上。想知道肌肤有多脏,只需用白色纸巾擦一下就知道了。何况如果污垢在脸上停留的时间越长,肌肤负担就越重,并且很容易堵塞毛孔,形成黑头和痘痘,而无垢一旦被氧化,更会令肤色泛黄。因此,回到家就应该马上用卸妆油卸除彩妆和残留污垢,在额头、鼻翼等较易堆积油脂的T区,要一边清洗,一边轻柔按摩,有助于使污垢溶出,同时还能去除面部黄气,使毛孔畅通。
卸妆时,洁面乳无法替代专用卸妆品
只用一般的洁面乳卸妆是否已经足够?大家都知道,洁面乳的作用是清洁面部及毛孔内的污垢和油脂,对于一般的化妆品也有清洁作用,但对于卸除持久性的化妆品残迹,一般洁面乳的清洁力度并不足够,往往无法达到彻底卸妆的目的,这时你就需要专用卸妆品帮忙了。
卸妆是洁肤的第一步,它可以温和、彻底地卸除皮肤表面包括细纹褶皱内各种水溶性及油溶性的化妆品。卸妆后再用洁面乳对毛孔内的污垢、油脂及残余化妆品进行再次清除,就可令肌肤更干净爽洁。所以,对于有化妆习惯的人士来讲,使用洁面乳洁肤前一定要先以专用卸妆品卸妆,两者结合,才能更彻底地清洁皮肤。
盲点6:彻底清洁脸部后,敷一张保湿面膜,感觉很舒服,所以常常会敷半个多小时。
正道:每种面膜都有自己的使用时间,并不是敷用时间越长就越好。敷用时间过长,会使织布上的营养素和精华液蒸发、散失,反过来吸走肌肤上的水分。
如果是属于过夜型面膜那就不要紧,但是一般的面膜都是敷15-20分钟,时间长了,当你脸上的面膜开始干透时,面膜会反过来吸收你皮肤里的水分,因为比起你的皮肤,面膜的吸收能力当然会更强。另外,如果你属于敏感性肌肤的话,这样还有可能会导致过敏。
盲点7:黑眼圈一直不褪,怎么用眼霜效果都不明显,不如什么都不用,多睡觉就行了。
正道:引起黑眼圈的成因十分复杂,不能只靠睡眠击退,有可能是你使用眼霜的方法不正确!
虽然熬夜、睡眠不足是比较常见的黑眼圈成因,但是用眼过度、电脑辐射、身体欠佳以及血液循环受阻等因素都会导致黑眼圈。因此,只有事先分析它的主要成因,才能对症下药。如果你已经有了充足的睡眠,却依然有黑眼圈,那显然不能单靠睡眠解决问题了。我们不妨从改善血液循环入手,在洗脸时,顺便用热毛巾敷眼或用冷热水交替轻拍眼部肌肤等都是不错的方法。此外,每晚临睡前用无名指取红豆大小的眼霜按照正确的涂抹方法涂抹眼周肌肤,并轻轻敲打,能有效促进血液循环,令双眼回复明亮紧致。
涂抹眼霜的方法:
step1用无名指取红豆大小的眼霜,按照图中所示,轻轻以打圈方式涂抹
step2以用力最轻的中指和无名指的手指头由内眼角轻按至眼梢,不要来回涂擦,这样有助于促进血液循环。
补水和保湿的区别 6大误区慎防越补越干
夏季容易出现缺水问题,所以补水很重要,但是我们经常把补水和保湿混在一起,认为它们是相同的。其实,补水和保湿需要分开来做,两者都同等重要,跟着小编带你了解补水和保湿的区别,更好地改善干燥肌肤吧!
补水和保湿的区别
补水是直接补充肌肤细胞所需的水分,不仅滋润肌肤表层,更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽,分子很小,能够迅速到达肌肤底层,像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。
保湿是防止皮肤表面水分流失,并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜,才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。
夏季如何补水润肤
1、喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦,才能帮助肌肤补水。
2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂,因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做,因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品,能尽量减少水分的流失。
3、洁面后,下一步就是要喷爽肤水。爽肤水最大的作用就是给角质层补水,用适合自己肤质的爽肤水,用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收;也可以把爽肤水倒在化妆棉上,化妆棉可以深入肌肤纹理,密封加压渗透,效果更好。
4、要注重精华霜和面霜的护理。等到爽肤水都干透的时候,再涂上精华液和面霜,会更有利于吸收,要想获得更好的效果,可以配合手部按摩,将水分深深地锁在肌肤的最底层。
5、做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水,镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜,随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒,最大限度减少对肌肤的刺激。
6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽补水,还有提神清新的功效。
警惕10大秋冬保湿误区 严防越补水越干燥
误区一:过度依赖保湿面膜
面膜更多是用来急救,过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力,皮肤也无法承受这样的负担,所以敷保湿面膜要适当,不要天天敷,一周敷2-3次就可以了。
误区二:只擦化妆水不擦面霜
千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程,因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。
误区三:过量饮水
正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了,所以有这个想法的你不要再犯错了,喝水要适度,每天八杯水就足够了。
误区四:油性肌肤不用保湿
因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足,没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水,因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品,还是很有必要的。
误区五:每星期去角质
虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。
误区六:频繁喷矿泉喷雾
平日保养时,有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾,以便随时拿出来喷一喷,舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。