秋冬季,干冷的天气容易带走肌肤的水分,令全身肌肤干燥无光,甚至出现起屑脱皮的情况,让不少MM成为典型的蛇皮肌女“旱”子!想要肌肤恢复水润Q弹的魅力,内外兼修的补水保湿才是王道,下面就来学习几个冬季身体护理补水的高招,让你的肌肤冬季也能拥有水嫩美肌哦。“蛇皮”会定期脱离,干燥得像一层壳。很多女生在秋冬季节也会“脱皮”,全身肌肤又干又裂,用手抓还会脱屑。对于这种情况,干皮MM一定要引起重视,及时润肤,并采取正确的方法,避开令肌肤干燥的雷区,整个冬天都能保持水润润的状态,赶紧学起来!
妙招一:洗澡水温控制在38°C左右
冬天泡澡确实很舒服,但要注意水温不宜过高,大约在人体温度38°C,洗浴时间为10分钟左右为宜。
妙招二:使用带有滋润成分的清洁品
大家都知道秋冬要用保湿型的洗面奶,可是你的沐浴露换季了吗?夏天的沐浴产品追求清凉舒爽的感觉,秋冬就该换掉夏季未用完的产品,换上用温和带滋润成分的清洁产品,忌用碱性浴液、肥皂等。 妙招三:选对合适保湿用品
秋冬季节天气严重干燥,气温下降,皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。因此,选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的,天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选,防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。
妙招四:身体局部保湿要到位
除了身体四肢,颈部、手肘、膝盖、脚踝等部位也要足够的滋润,这些部位除了涂抹身体乳,还要定期去角质,去掉死皮,让水润成分更好地渗透吸收。 妙招五:用纸面膜敷化妆水
化妆水通常的使用方法都是在我们洁面之后,用化妆棉沾取来擦拭皮肤,可以起到补水保湿,二次清洁的功效。但是除此之外,化妆水还有一个妙用的方法,就是用化妆水自制成补水面膜。具体的制作方法很简单,把化妆水倒在纸面膜上,贴于洁面后的皮肤,保持10分钟后取下,你会发现肌肤立刻变得无比水嫩。
妙招六:合理的饮食习惯
为了应对秋冬季节的干燥天气,平时要多喝水,补充体内和皮肤的水份流失。此外,合理的饮食结构可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。
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春季保湿跟着做 8方法塑造水感美肌
很多MM都认为春季会比较湿润,因此不注重补水保湿工作。其实不然,就算是春天,保湿工作坚决也不能放下,想要细嫩润嫩的肌肤,365天的保湿工作都要坚持下来。下面就分享8个有效的保养方法,想恢复水嫩动人的肌肤,就赶紧跟着做吧。
方法一:用纸面膜敷化妆水
想要保湿最好就是每天敷个补水面膜了,但是这样的话又太奢侈了。精打细算的姐妹们可以这样做。用纸面膜敷面:把日常用的化妆水倒在纸面膜上,往脸上敷贴10分钟。这样的话皮肤就会水嫩光滑富有弹性。
方法二:利用浴室蒸汽敷脸
洗澡时也能护肤喔!因为浴室里的温热水会打开毛孔,洗完澡之后再去敷个保湿面膜,效果事半功倍喔!
方法三:定期去角质
皮肤上的角质也会造成缺水喔。因为皮肤上的角质层受到外界紫外线、温度、湿度等影响,会翘起,排列不规则,所以造成皮肤缺水,皮肤摸起来也是粗粗的,脸上妆都成了问题。
方法四:使用高活性精华液
可以在睡觉前涂抹一些能改变肌肤状态的高活性美容液。当肌肤涂什么都无法好好渗到深处时,说明你的肌肤已经变得顿感了。因为肌肤的新陈代谢能力下降,表层积累起老化的角质,这时使用高活性的精华液就能促进肌肤代谢,并加强修复功能,达到肌肤状态的改变。
拒做“干物女”远离肌肤危机
进入季节交替时刻,肌肤变得超级敏感,肌肤危机重重,怎样才能有效地保湿呢?
危机1、干巴巴的细纹找上门
SOS:肌肤像好久没喝过水,干得连粉底都上不去!
保养动作:绝对要做的重点按摩
1、温水洗脸后再用冷水轻拍脸蛋,刺激脸部血液循环。
2、熬夜后常会肩颈酸痛,用手掌轻轻将头部侧推,伸展肩颈。
3、双手交叉轻压后脑,略施力将头部慢慢向前推,伸展脖子与肩膀,帮助血液循环。
4、大拇指与食指按压手指末梢以促进新陈代谢,施力至感觉微痛,没事时可多压几下。
危机2、突然爆发的大痘痘
SOS:不能入睡已经够可怜了,还有突如其来的大痘痘来捣乱,该怎么应付?
保养动作:重点遮瑕,谁都看不出我今天长了痘
1、用遮瑕产品直接点饰痘痘周围,利用指腹轻轻按压,让遮瑕膏与肌肤自然融合。
2、别忘了再用海绵醺取少许干粉拍抹才会更自然。
危机3、毛孔超粗大
SOS:镜子里,两颊上的毛孔好像睁大的眼睛,真吓人!
保养动作:可利用湿润化妆肌肤的突出状况
1、倒取具收敛保湿效果的化妆水在化妆棉上,将化妆棉整个浸湿。
2、针对既干燥又有松弛毛孔的两颊湿敷10分钟即可。
危机4、唇干口燥超烦躁
SOS:嘴唇不仅干燥起皮,颜色还变得“乌乌”的,怎么办呢?
保养动作:简易急救瞬间打造QQ唇
1、涂抹上按摩油后,以指腹轻轻在双唇画小圈按摩。
2、双唇按摩完成后,用化妆棉轻轻将按摩油擦拭干净。
3、厚厚涂一层护唇膏后覆盖保险膜,再盖上热毛巾,5分钟后唇部即会柔软光滑。
危机5、眼睛像被人打肿了
SOS:眼睛肿肿的,还有乌青的黑眼圈,怎么去见人?
保养动作:随时随地都做的眼周穴道按摩
1、涂上眼霜后以指腹按压位于眼睛下方的四白穴。
2、接着按压位于鼻子与眼头之间的晴明穴。
3、再以指腹按压位于眉头处的攒竹穴,帮助消除浮肿问题。