抗老到底抗什么？我们的皮肤每天面临空气污染、生活压力、熬夜和紫外线等等伤害，可能会变得越来越脆弱。连美貌的媚娘范爷有何不例外的出现了双下巴和颈纹……各种典型的皮肤问题会让我们看上去老10岁哦！针对症状，对症下药才能从根源预防“岁月杀猪刀”的侵袭。
范爷被拍到双下巴和颈纹
你没看错，平日以美艳著称的范爷也被拍到了双下巴和颈纹。其实这并不稀奇。我们的皮肤每天遭受各种来自外部环境和内在压力的困扰，会产生细纹、色斑、色素沉着等各种问题。这些问题都是让我们看上去变老的罪魁祸首。
细纹干纹——视觉衰老：3岁
眼周皱纹太显老
成因：随着年龄的增长皮肤的胶原蛋白量下降，甚至平时护肤手法不当，都会使皮肤产生各种纹路。而过于干燥的皮肤也容易有干纹的困扰。其实，很多时候我们在眼周发现的小细纹很有可能是由于皮肤过于干燥而产生的“干纹”。这种干纹若不及时补救，很可能会对皮肤造成更深的伤害哦！ 色斑暗沉——视觉衰老：5岁
色素沉着皮肤老化
成因：生活工作压力大，导致新陈代谢混乱，皮肤的黑色素细胞分泌活跃，不能正常代谢，这样就形成了常见的色斑。除此之外，紫外线的照射也会刺激皮肤形成更多的黑色素，久而久之，就沉积成了色斑暗沉。
预防：做好防晒和日常保养，保持生活规律，适当减压。
松弛眼袋——视觉衰老：8岁
预防眼部肌肤松弛
成因：随着年龄的增长，新陈代谢变得越来越缓慢，皮肤也慢慢变得松弛下垂，双下巴等等问题就产生了。而眼部的皮肤薄，日益累积的脂肪也会让眼部皮肤皮肤松弛下垂。
预防：切忌拉扯眼周皮肤，每日进行眼部护理并配合适当的点按手法；保持规律作息，以防扰乱新陈代谢。
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双下巴是怎么形成的 拯救肌肤松弛不容忽视
随着年龄的增长,皮肤血液循环开始变慢,真皮织组失去弹性,肌肤自然就会变得松弛无力,很多瘦小的女明星却被拍到了双下巴,这并不是因为她的脂肪多,而是由于肌肤松弛引起的。皮肤松弛,双下巴、皱纹等各种令人烦恼的肌肤问题接踵而至,最恼人的还可能会面临衰老症状。因此,想要对抗初老,拯救松弛皮肤,紧致肌肤就成为了重中之重。那么,有什么方法可以紧肤呢?跟着小编往下看吧!
相比于男生来说，女性的老化时间是比较提前的，因为工作压力以及生活紧凑的影响，不知不觉间许多年轻女性却提前面临衰老症状，如果不及时保养皮肤，各种肌肤问题暴露出来，如果小巧精致的脸蛋上出现了松弛的双下巴，那该是多煞风景的事。皮肤松弛导致肌肤失去弹性，整个人都缺乏活力，美丽也与我们渐行渐远。所以，拯救松弛肌肤不能拖，对抗初老延缓老化，让我们从紧肤开始吧
松弛原因一：蛋白因衰老减少
肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。 紧肤秘诀一：补充胶原蛋白
胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈，可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。除了使用含有胶原蛋白的护肤品外，其实在生活中，很多食物里也含有胶原蛋白，比如牛筋、软骨、鸡皮、猪皮、猪蹄等含有大量的胶原蛋白，适当地吃一点，给肌肤补充胶原蛋白。
紧肤秘诀二：使用面膜
使用高浓度、小分子透明质酸面膜。作为优秀的保湿成分，透明质酸可吸收自身重量数百倍的水分，而小分子形态能更快速地到达肌肤真皮层，在5小时内源源不断向肌底输送水分，令肌肤看起来不再松垮垮。 紧肤秘诀三：按摩提升紧致度
脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环，增加肌肤含氧量，进一步帮助紧致肌肤，使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上5分钟，就可以让肌肤立即恢复紧致的外观!
紧肤按摩法：
Step1：于面部五点(额头、面颊、鼻、下巴)涂上面霜，双手合十揉搓预热手掌，然后迅速把产品涂开。
Step2：从下往上，由內至外，用指腹力度轻柔地螺旋式按摩。沿着面部骨性轮廓走向，由下至上按摩两颊;然后沿着眼周骨轮廓，从靠眼下至眉心开始打圈按摩。颈部由下至上按摩，提升下巴以及下颚部位肌肤。
Step3：穴位点压。在承泣穴(眼球正下方)、颊车穴(颊骨下方凹陷处)、承浆穴(下巴正中间凹陷处)分别点压六下，分别有助于改善眼周松弛、消除脸颊水肿以及消除面部松弛。 松弛原因二：皮肤支撑力下降
脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。
紧肤秘诀一：保持皮肤清洁
面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。 紧肤秘诀二：适当去角质
过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。
紧肤秘诀三：使用紧肤护肤品
市面上含有紧致肌肤功效的护肤品琳琅满目，要预防皮肤松弛，日常保养上的护肤品必不可少。如果选对了适合的产品对于改善肌肤弹性是可是很有帮助的，护肤品的成分上最好取自天然，安全有效。 紧肤护肤品选购小贴士：
Tips1：化妆水不再单纯注重补水，还要有些收敛作用
有收敛功效的化妆水能在一段时间内将扩张的毛孔收缩成紧闭状态，但在挑选时尽量选择酒精含量较小的，尤其是易敏感肌肤。
Tips2：增加提拉紧致类精华液
多数抗衰精华在补充胶原蛋白同时，更可促进我们自身的胶原蛋白再生，而购买时，无需直接从昂贵的重量级抗皱产品入手，可试着先从入门级紧致类产品开始。
有黑头怎么办？范爷教你如何祛除
对于追求完美的范冰冰来说，黑头绝对是致命的。所以祛除黑头是非常重要的护肤步骤。下面范冰冰就教大家如何去黑头!和你分享去黑头的三种最有效的方法，让你有一张干净整洁的脸蛋!
黑头的形成原因：
黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。
一、拔除黑头
拔除黑头是最简单的物理解决黑头的方法，它只是借助粘力把黑头从毛孔中快速的拔出来。这种方法最常见的就是各种鼻贴，但是许多人用鼻贴并不能把黑头粘下来，其实用这种方法也是有一定的技巧的。在洗澡后或者先用毛巾热敷清洁过的脸，先让角质层软化，然后在毛孔完全张开，皮肤还没有干燥的时候把沾湿后的鼻贴贴在黑头部位(鼻贴不可以弄得太湿)，等到鼻贴完全干透并且开始发硬的时候，再从下而上的把鼻贴拿下来，这时候你会发现鼻贴上的黑头非常的多。用完鼻贴之后一定要记得用有收敛效果的清脂爽肤水收缩毛孔，或用冰水给肌肤进行冷敷，让毛孔收缩。
优点：直接又有效的扫黑，不会损伤。
缺点：对皮肤会有一定的拉扯，很可能会导致毛孔口松弛变大，如果不及时给毛孔做收敛，黑头很快还会出现，毛孔也变得更大。
女星活动腿频现橘皮 学这招破解尴尬
亚洲女明星都还算是好的，大多数是在忽胖忽瘦的时候产生的橘皮纹，比如杨幂、胡杏儿等艺人。欧美女星橘皮纹的程度就更深了，简直比比皆是，惨不忍睹。好在现在大多数明星都学乖了，亮相公众场合真是恨不得武装到脚趾。我们虽然不用像女明星那样处处完美，但是也不能让橘皮尴尬破坏美好夏天。
杨幂
大幂幂在六一儿童节生了小糯米，各位黑转粉的粉丝们都纷纷送去祝福，大幂幂你真是太棒了。但是人生啊，也不是一直这么美好，总还是有自黑和被黑的时候。
杨幂孕前，很遗憾地时常能发现一些橘皮纹现象，稍稍有些煞风景。不过好在明星的职业道德，很快这些难看的纹理就会被消除。看来，并非只有体型丰满的女性才有可能生长橘皮纹。脂肪囤积过剩、局部水肿、肌肤纤维组织硬化也都是造成橘皮纹出现的因素。因此，身材纤瘦的女性长橘皮纹的几率并不比身形丰满的女性来的低。
胡杏儿
胡杏儿也曾经因为橘皮纹问题很苦恼，但是她是因为工作需要，当时爆肥的她在减肥过程中就遭遇了橘皮纹打击。而她的橘皮纹形成就很明显因为是脂肪细胞变大，堆积到真皮层的结缔组织在细胞间隙变小之后造成血管被挤压，随后导致水分以及新陈代谢物无法及时排出而停留在脂肪层中造成的。
当然，其它导致橘皮纹的原因也有很多，比如不良生活习惯、酗酒、久坐、快速发胖等等。想要祛除虽然很不容易，但也并非不可。现在就教授大家几个方法。 方法1：运动合理饮食
比如情况不算太严重，只有轻微的花纹，并且产生的区域不多，暂时还未造成太大的影响的话，建议先尝试提升整体的一个身体状态，以寻求由内而外的健康。运动、健康合理的饮食，想必是不二之选。慢跑、瑜伽、跳绳等常见的有氧运动就可以，每天坚持大约半个小时左右。既能帮助消耗体内脂肪，防止过分堆积，又能塑造一个比较优美的身形，可谓是一举两得。
饮食方面，最好避免油炸、肥腻以及高糖分食物。还有盐分太多也不是好事，多余的盐分可能导致脂肪细胞的肿胀；而咖啡、酒精之类饮品则会阻碍代谢产物无法顺利排出，从而导致橘皮组织的形成。
方法2：懒人最爱的轻松按摩法
当然对于一些比较懒的妹纸来说，还有一个非常好的方法。各位MM是不是每次洗完澡之后就会开始边看电视边涂抹各种保养品，此时也可以边看剧边用精油来按摩你的小腿、大腿这些容易长橘皮的地方，这样既不会无聊，也无意中提升了按摩的时间。
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一款充满活力的柠檬按摩精华油，可作全身按摩或局部使用的按摩油。蕴含柠檬精油成分，激发活力，振奋精神。让身心都感受到清爽明快。清透肌肤，让你感觉焕然一新。这款精油味道真的非常的清新，妹纸们应该毫无抵抗力。
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PANGEAORGANICS潘丽雅有机按摩油用冷压法自各种有机植物中提取最珍贵的植物精华油，其独特而天然的有机配方能改善皮肤角质化，舒缓肌肤压力，增强表皮层和真皮层间的紧密度，肌肤紧致提拉，透出新生般极致光感。
Clarins娇韵诗新生紧肤身体霜Clarins娇韵诗新生紧肤身体霜
娇韵诗的产品在美容圈子也一直十分盛行，很多生产前后的孕妈，达人都会用它进行按摩，来减少妊娠纹或者橘皮等，效果没话说，但问题是手法比较重要，因为娇韵诗的产品本身比较油一点，需要耐心的按压和按摩。
年龄刚过40岁的女性，皮肤显现衰老征兆；丧失紧实感，皮肤干燥。产品特性：丰润、手感舒适，如“茧”般质地。不油腻。色泽“柔和”。气味清香，混合鲜花、果香和琥珀香气。
范爷33岁容颜倒退18岁 保养得当变不老女神
在最近新《武则天》中，我们看到了刚入宫的武如意那娇俏可人的模样，充满了少女气息，谁还能记得范爷是在用着“33岁的颜”在诠释，让人不仅大呼“范爷真是保养有方”，倒退18岁又有何难？
武则天是中国历史上唯一一位传奇女帝，形象千年不衰，因此关于她的影视剧层出不穷。刘晓庆、刘嘉玲、贾静雯、殷桃、李湘、归亚蕾、斯琴高娃等女星都演绎过武则天，其中最广为流传的就数刘晓庆、殷桃、范冰冰。
1、范冰冰版武则天
电视剧《武则天》于2012年底启动，范冰冰称自己小时候是看着《一代女皇武则天》长大的，而演武则天就是她年少时的梦想。据悉，她将从武则天14岁入宫闱一直演到82岁，对此她不惧装嫩也不怕扮老，范冰冰还表示她会以80后的方式来诠释女皇。明亮杏眼饱满脸颊，吹弹可破的奶油肤质见证了豆蔻年华的美好，如此出挑的俏丽少女，任谁都想多看一眼。
看范爷演绎少女毫无破绽，其实我们还忘记了另一位厉害人物——我们的刘晓庆奶奶。 2、刘晓庆版武则天
刘晓庆1995版本武则天范儿正气场足。刘晓庆在1995年出演了电视剧《武则天》，当年44岁的刘晓庆使出了浑身解数，硬是一个人把武则天从少女演到了老年，可见其不凡的演技，而刘晓庆版的武则天既具妩媚也不缺霸气。
刘晓庆再度凭借着一张不可思议的“童颜脸”，挑战自己曾经经典演绎的武则天形象，横跨20几年，观众都老了，可刘晓庆却没怎么变，甚至还能演少女，天理呢？
3、殷桃版武则天
殷桃版最妖娆女人味的武“媚”娘殷桃在新剧《武则天秘史》中扮演年轻的武则天，曾经出演过杨贵妃的她在新剧中也是将武则天的妩媚、性感、妖娆展现得淋漓精致。让青少年时期的武则天有了难得的花样容颜与柔情似水的性情。
这三位不仅女皇帝演得好，肌肤保养也是蛮拼的。逆天的刘奶奶无需多讲，殷桃今年都已经35岁，33岁的范爷更是一个人把武则天从14岁演到82岁，演过武则天难道都不会变老了嘛？ 想要贪心减10岁，那就得内补
想要看起来嫩个十岁，光靠外在保养显然不够了，食补来的可靠又安心。如果你想缩短时间线，美容补品会是最佳选择。
1.胶原蛋白饮
口服胶原蛋白饮可以直接促进肌底细胞的生成，补充肌肤弹力，最明显的就是嘭弹苹果肌，自然显年轻。
2.螺旋藻片
它可以为肌肤的新陈代谢出一份力，让疤痕和色素沉淀变淡，黯沉和斑斑点点会变少，而且抗辐射一流，也能让肌肤保持较健康的年轻状态哦！
梦想逆龄20+岁，高科技美容靠谱
刘晓庆奶奶的回春妙术显然是高科技美容的功劳，想永远18岁也不难！
1.电波拉皮
通过加强架构绷紧，重新拉动皮肤，从而改善肌肤整体松弛的现象。 2.玻尿酸除皱
通过注射的方式，填充真皮层凹陷的地方，从内平整细胞排列，让肌肤变得平滑无恙。
最后，愿大家的少女梦通通实现！
