但，事情总是一分为二的。过度或不适当的日晒对身体是不利的。通过三棱镜可以看到太阳光具有７种颜色，即红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，是为可见光。除此之外，太阳光还包括紫外线和红外线。不同波长的紫外线作用于皮肤的深度不同，波长愈长其穿透力愈强。波长２９０～３２０毫微米的中波紫外线主要由表皮吸收，并可部分达到真皮上部，可引起日晒伤和皮肤慢性损伤，发生皮肤红斑、色素沉着、皮肤衰老退行性变、增生甚至癌变。波长３２０～４００毫微米的长波紫外线可达真皮，可作用于血管和其他组织，内服了光敏性药物或食物致敏后，日晒可引起光变态反应皮炎，这主要与长波紫外线有关。与日晒有关的皮肤病主要的有下列五种：
一、强烈日光长时间照射引起的日晒伤长时间强烈日晒可在露出部位的皮肤出现弥漫性红斑。初为鲜红，以后渐变为暗红，可有烧灼或刺痛感。轻者２～３天内脱屑，遗留褐色素沉着而愈。重者可出现皮肤肿胀或水疱。预防主要是在日光下活动和工作时间不要太长，进行户外工作和日光浴应避开日光照射的最强时间（上午１０时至下午２时）。日晒前可在面和四肢露出部涂一些防晒膏。日晒或日光浴后可在皮肤上涂雪花膏（可加２０％蓖麻油或适量浓缩维生素Ａ）或用鲜黄瓜皮捣烂外敷。
二、长期日光照射引起的皮肤慢性损伤长期日晒工作者如海员、地质勘探工作者、农民、运动员等在长期日晒部位如面、颈、胸三角区、四肢露出部等处皮肤常明显干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹和失去弹性。有些人颈后部皮肤肥厚、皮纹深陷、形成项部菱形皮肤。老年人的皮肤老化如皮肤变雹皱纹、干燥和色素斑较多见于面部和四肢暴露部位，也与长期日光照射有关。
三、日光引起的癌前期疾病──日光性角化病本病发生于长期受日晒的老年人，常发生于面、耳、手背等暴露部位。多为单个或少数米粒至蚕豆大高出皮面的疣状丘疹，表面有干燥角质痂皮，不易剥脱。强行剥脱即现潮红渗出面，极易出血，周围可有毛细血管扩张。本病２０％可发展为癌，故应及时请皮肤科医生确诊后做彻底手术或冷冻治疗。
四、内服或外涂某些光敏物质日晒后引起的皮肤病有些人进食了某些食物如藜（灰菜）或泥螺一至数天后，在受日晒后面部和手背出现红肿。有些人内服某些药物如磺胺药、四环素、氯丙嗪、补骨脂等以后，被光线照射也可引起皮炎。有些人外用药物或用化妆品后，可在照射部位出现红肿渗出等皮炎症状。因此人们应提高警觉，出现类似证状时应找皮肤科医生咨询，必要时进行光斑试验以帮助诊断。
五、日光可诱发或加重的疾病某些疾病可由日晒后诱发或使病情恶化。最明显的是红斑狼疮。３０％的红斑狼疮病人对日光敏感。这些病人要尽量避免日晒，外出应使用防晒膏、撑伞或戴宽边帽，穿浅色长袖上衣和长裤，忌服光敏性药物。面部黄褐斑较常见于夏季和南方，提示日光是致病因素之一。白化病患者全身皮肤、毛发、眼睛因缺乏黑色素保护容易晒伤，外出时应避光、戴黑眼镜和使用防晒膏。
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户外防晒霜哪个牌子好 烈日下出门再也不怕晒啦
在不同的环境和活动中，适合的防晒指数不同，在户外就应该用防晒指数高的，我们来看看户外防晒霜哪个牌子好吧~
户外防晒霜推举苏菲娜白蕾丝防晒乳:防晒霜什么牌子好?
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户外防晒霜推举妮维雅水感新鲜防晒乳霜
参考价格：¥68/140g防晒指数：SPF50，PA+++妮维雅水感新鲜防晒乳霜是一款性价比超高的防晒乳，140g的容量压泵装，用来涂脸抹身体都没问题，晶莹质地，不会泛白，内含净脂控油粉末，可以很好的抑制脸部出油和脱妆，另外玻尿酸及LIPDURE高效锁水保湿因子也能比较好的补水锁水。
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参考价格：¥270/60g防晒指数：SPF50，PA++++黛珂AG白肌防晒乳有好闻的新鲜花香，白色乳液质地，涂抹后不干不油，不会搓泥泛白，润色效果很好，可以提亮肤色，让人看上去气色很好，持久度也好，可以很好的防止晒斑形成，抵御紫外线、AB波的效果也很棒，可以做到抗老防晒。
烈日要保护好你的肌肤
夏季常见的皮肤病
据省千佛山医院皮肤科副主任医师辛林林介绍，夏季因紫外线对皮肤造成的损害，轻者形成色斑，复者可导致过敏，甚至是光毒反应，常见的有以停几种：
日晒伤：又称日光性皮炎，是因日晒造成的急性光毒性皮炎，常发生在日晒后2—6小时，24小时达来高峰。日晒部位显现境地模糊的红斑、水肿，甚至显现淡黄色水泡、大疱及糜烂，伴有瘙痒、乏力、恶心等。轻者1—2日后红斑、水肿消退，失留脱屑及色素沉着，复者约需1周左右才能复原。
多形日光疹：这是一种日光诱发的迟发性变态反应性皮肤病，常在暴晒部位显现红斑、丘疹、结节、水泡、脱屑等，多见于孩童和女性，常反复发作。
另外，还有黄褐斑、雀斑等。
不同强度停的不同防护方法
据气象部门相关人士介绍，紫外线强度的等级分为5级，在夏季的中午前后，一样都能达来四五级，从中午往前至早晨和往后至傍晚都逐步减弱，最低为1级。一样来说，早晨和傍晚时是比较安全或正常的，可以不加防护或外出戴防护帽太阳镜；太阳光稍增强时达来3级，此时除戴防护帽和太阳镜外，须注复涂搽防晒霜；在上午10点至停午4点时段，紫外线强度达来四五级，此时防止外出活动，外出时应全可能在遮荫处，必须外出时，要摘与必定的防护措施。
不同的皮肤采取不同的防晒措施
夏日紫外线照射非常强烈，如果不能有效地阻挡紫外线对肌肤的侵袭，就很容易造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点，只有做好防晒，有效预防黑色素的产生，才能时刻保持青春润泽。这个夏天，美丽从防晒开始。防晒也不仅仅是单纯的用防晒霜，要根据不同的皮肤采取不同的防晒措施。
A.干性肌肤防晒重点：
1.因为肌肤缺水，所以干性肌肤应选择含油脂比较多的霜状防晒用品。
2.紫外线带走的不仅仅是白皙的肤色，其中的UVA射线会损伤皮肤中的胶原蛋白细胞，使肌肤失去弹性，产生皱纹，让肌肤更加干燥。对于干性肌肤的人群来说，挑选防晒产品不要紧盯着SPF数值不放，防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更加重要。
B.油性肌肤防晒重点：
1.因为肌肤毛孔粗大、容易出油，护肤品太浓稠容易堵塞毛孔，太油腻则容易变成“油田”。所以防晒品要选择啫喱、乳液状产品。
2.挑选防晒产品时应选择带有“Noncomedogenic”字样的产品，这说明防晒品的成分没有造成粉刺的倾向，是油性肌肤的首选。
C.暗沉发黄防晒重点：
1.要选择美白防晒类型。在美白防晒的同时，要注意使用补充水分的滋润乳液，如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色。
2.尽量选择紫色质地的，因为紫色可以让黄色的肌肤显得白皙。
D.老化肌肤防晒重点：
1.可以选择抗氧化的防晒产品，并且每隔二三个小时就涂抹一次，千万不要以为只要涂上防晒霜就可以在阳光下全无敌了。
2.要坚持使用防晒产品，否则肌肤老化的速度会更快。
你属于哪种皮肤呢?找到适合自己的防晒方法，给自己一个美丽的夏季。
适合敏感肌的防晒霜有哪些 敏感皮肤防晒需注意的事项
为了保卫我们的皮肤,所以我们需要防晒。而敏感肌使用的护肤品都是需要亲切的，刺激性大的护肤品对于敏感肌不友好。那么，适合敏感肌的防晒霜有哪些？哪些防晒霜比较亲切？
适合敏感肌的防晒霜有哪些
1、理肤泉控油防晒乳
我们都知道理肤泉就是专门为敏感肌打造的，许多敏感肌的人在用理肤泉，理肤泉的防晒乳是不含酒精的，上脸之后也是比较亲切，清新，也很适合夏季使用。
2、雅漾防晒霜乳
说到敏感肌肯定会想到雅漾，雅漾也是很适合敏感肌使用的，雅漾的防晒乳不含酒精和香精，过敏成分也比较少，所以使用起来是比较安全的，它有着高倍防晒效果，防水、防汗有用的隔离紫外线的损害。
3、修丽可臻薄物理日光防晒乳
修丽可这个品牌是最近大热的，它是一个美国品牌，这款防晒乳能很好的对抗紫外线的损害，让皮肤变得更加强韧，是很适合敏感肌使用的一款物理防晒产品。
4、城野医生无添加防晒霜乳
轻薄不干燥，就连敏感的肌肤痘皮油皮也可轻松驾驭！使用酸类敏感干燥的干性皮肤亦可使用，超级亲切~连激光手术后的角质层缺损敏感肌肤亦可放心使用！假如宝宝无法接受物理防晒的发白，又不能接受化学防晒的刺激，那么这款就是你的挑选！为敏感肌实现了无香料、无色素、无矿物油、不添加酒精、不添加防腐剂、不添加石油性介面活性剂的配方！
6、MINON防晒乳液
无香料、无着色、不含酒精、不含防腐剂、不含矿物油，通过了过敏性测试。保卫肌肤抵御紫外线的侵害，补充水分防止皮肤干燥。并且能作为妆前乳修饰肤色。不含有紫外线汲取剂，SPF47，PA+++，质地轻薄无负担，防止肌肤在紫外线的照耀下干燥出油。修饰肤色，出现自然明亮肤色。不含有合成色素。
防晒霜敏感肌可以用吗
敏感皮肤是可以用防晒霜的，不过不能使用一般的防晒霜，需挑选专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好挑选物理性防晒品。另外，对于敏感肌肤建议所有防晒霜在开始使用前在手腕的内侧或者耳后进行测试。24小时后没有反应再放心使用。
敏感皮肤防晒需注重的事项
1、防止使用含易致敏成分的防晒霜
以下这三种成分的防晒霜一定要注意，可能在不经意间就会让你肌肤过敏，它们在防晒霜中添加的可能是定量的，但是敏感肌很轻易因为无法适应这些成分而使肌肤过敏。
octinoxate：一种UVB防护剂，防护的波段大约在290-315之间，规定浓度不超过10%。
Oxybenzone（Benzophenone-3）：一般添加浓度不得超过6％。防护波段广，可防一部分的UVB，还有一部分UVA。
PABA：轻易导致敏感，有相应的替代成分，但是替代成分也轻易让肌肤敏感。
2、挑选SPF值在30以内的防晒霜
防晒霜分为物理防晒和化学防晒，运用化学防晒方法的防晒霜轻易刺激敏感肌肤，尤其是高倍防晒产品，里面含有的防晒成分也是高浓度的，敏感肌肤一定要防止使用SPF30以上的防晒霜。一般SPF15-30就可以了。
3、物理防晒霜更安全
肌肤敏感人群还是建议使用物理防晒产品（通过将照耀到肌肤表层的太阳光和紫外线通过物理反射的方法从皮肤上转移走）。虽然感觉略厚重，但是成分比较安全，不会引起不必要的刺激。
防晒霜防晒指数多少好 SPF越高对皮肤的伤害越大
防晒霜防晒指数多少最好
防晒霜的防晒指数没有一个最好值，只有一个最合适的值。简单来说就是根据场合和肤质。对于经常在室内工作，外出不多的情况下的，防晒指数选择15-spf20的防晒品；对于经常外出在户外工作的以及外出旅游的，防晒指数选择SPF20以上的防晒品；而在热带地区城市的，比如三亚，应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。肤质上白皙的最好选择防晒指数SPF30及以上的防晒品，防止斑点的产生；而肤色偏深者，则选用防晒指数SPF15的防晒品即可。另外，对光敏感的人群，也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品。防晒指数30和spf50的区别质地不同
防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小，一般防晒指数的30的产品比spf50的产品的质地更加轻薄、透气，所以SPF指数越高，添加的防晒剂就越多，通透性也越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。对于敏感肌肤来说，防晒指数最好不要超过spf50。
安全性不同其实防晒指数越高给皮肤带来负担越重，因为防晒指数越高，添加的防晒剂就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。特别是对敏感肌或痘痘肌的人群。
防晒持久度不同并不是发指数越高防晒效果更强，反而防晒指数30的产品比spf50的产品的防晒效果更持久，因为spf30的产品可以延长30倍的防晒时间，而spf50的产品可以延长50倍的防晒时间。
适合场所不同防晒指数的30的产品比spf50的产品的防晒能力弱，但安全性较强，适合经常需要在户外工作或外出旅游时使用的人群；而spf50的产品比spf30防晒能力强，但安全性稍弱，适合在海滨浴场或热带地区旅游时使用。
防晒指数50跟30的意义防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小，如果皮肤在不进行防晒措施的话，不涂防晒产品的情况下，日晒10分钟后皮肤开始发红，则防晒指数50的产品可保护皮肤500分钟，而防晒指数30的产品则可保护皮肤300分钟。
夏天防晒指数多少合适夏天选择防晒指数不仅要根据室内和室外环境选择，还要根据肤质来选择，油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。而皮肤白皙的人群选择SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜。
适合干性皮肤用的防晒霜有哪些
1.碧柔水感清爽防晒霜
这款碧柔水感清爽防晒霜可以说是好用又价格还亲民的防晒霜，它里面的质地是非常温和还很轻薄，把它涂抹在脸上的时候是很容易推开的还不会有厚重感，尤其化完妆后涂抹这个防晒霜也会让妆容很服帖，同时皮肤也会看上去特别自然水润，这款碧柔水感清爽防晒霜的防晒指数是蛮高的，还有它的防晒效果也是非常好的，所以外出或者运动都是可以涂抹这款防晒霜的，因为它能起到隔离防晒保湿的这些效果，对我我们皮肤还能进行很好的防御，能够很好的抵抗强烈地紫外线，它里面的成分含有透明质酸和柑橘类混合物在里面，尤其是对干性肌肤的人来说能给皮肤起到一个保湿的效果，这样有效的帮助肌肤保持水润光滑，不过它的防水效果还是差了一些，所以我们最好是歌1-2小时再补涂一次防晒霜，还有这款防晒霜含有一些酒精成分使用，所以敏感肤质的最好做下皮肤测试再去使用。
2.黛珂多重防晒乳
这一款黛珂多重防晒乳简直就是干皮肌肤人的最佳选择，它里面的成分是纯天然的化学物质，使用在脸上的感觉是非常好的，它里面霜的质地是白色的乳液，用在脸上的时候是很容易推开和吸收的，你的脸部会觉得很清爽不会很油腻，还能给皮肤起到一个滋润的效果，尤其是我们化妆后在涂抹一层这款防晒霜，会让我们的妆容更加有光泽和服帖，这款黛珂多重防晒乳是比较油的，所以是很适合干性肌肤的人去使用的，它里面还含有一些美容的成分在里面，它不仅能给我们肌肤很好的防晒还能给肌肤补充养分，对皮肤抗氧化的功效也是非常不错的。
3.露得清清透防晒乳
这款露得清清透防晒乳是刚出的一款新的防晒产品，它里面的成分是采用了物理和化学的成分在里面，所以的这款防晒乳的防晒效果还是非常棒的，重点是他还能有效的防蓝光，它的质地是属于白色乳液，尤其是挤出来的乳液成膜会很快，我们就要用手快速的把它推开要不然就会涂不开了，而且使用起来会有一些黏，所以是很适合干性肌肤的人去使用的，因为会给脸部起到一个很好的保湿作用，不过它里面是含有少量的香精香料在里面，所以不适合油性肌肤或者是敏感肤质的人去使用的。
4.CPB御龄防晒霜
这款CPB御龄防晒霜简直就是干皮亲妈的真爱，不过它的价格是有点偏贵，一般普通的防晒霜是防晒和抵抗紫外线的作用，但是这款CPB御龄防晒霜采用了红光渗透粉末在里面，因为红光就是预防我们皮肤衰老的，而且它的质地是很湿润的乳霜，所以使用在脸上的时候是很容易推开和吸收的，还能滋润我们的皮肤，如果你是油性肌肤的话最好冬天去使用这款效果会好些。
防晒 避免UVA老化皮肤
随着温室效应日益严重，紫外线对人体的伤害也愈来愈明显，防晒已是保养当中最重要的一环!
阳光和紫外线的照射容易让人晒伤和晒黑，更会加速皮肤老化，而医疗研究更发现，亚洲的黄种人比白种人更容易受到紫外线伤害。由于东方人肤色比西方人深，因为所处的气候比较炎热，同时接近赤道区，所以紫外线的强度比欧洲或是美洲国家来得强。黄种人的皮肤比白种人皮肤含有更多的真黑色素，经过紫外线照射，更容易变黑产生斑点与老化。
紫外线里的UVA和UVB是皮肤的头号杀手!虽然大多数人已正视防护紫外线伤害的重要性，但对防晒的观念多数只停留在造成表皮肌肤晒伤的UVB，却没有注意到UVA正给肌肤更大的伤害。
UVA能量虽然不如UVB，但却可以穿透到真皮层，深入肌肤构造，80%的皮肤提早老化都是他惹的祸。皮肤科医师呼吁，防晒商品是否有抵抗UVA才是关键。
UVA和UVB的差别：
UVB会到达肌肤表面，在短时间内就会使肌肤发炎发红，导致黑斑的产生，一般大家所熟知的SPF，指的就是防止UVB的时效指数。
UVA抵达地面的量是UVB的10倍，不会被云层或玻璃所阻隔，其中多达50%的UVA还能直接穿透角质层，因此UVB的热能虽然会造成皮肤表面的晒伤，感受立即又明显，但是UVA的低热能直接进入肌肤的真皮层，形成黑斑、肌肤松驰、减少胶原蛋白生成与肌肤弹性、同时还会破坏DNA、加速肌肤氧化、影响免疫系统，影响性更大。
防晒服试验结果显示：“皮肤衣”防晒靠谱
轻薄透气的质感、时尚的糖果色加之十几元到几十元不等的较低价位，让防晒服这个概念像阵旋风一样刮遍大街小巷，并在这个夏天成为爱美女性瞩目的焦点。
不过，商家嘴里能抵抗紫外线的防晒服，究竟能不能防晒？记者实验发现，从添加的防晒剂数值而言，各种款型防晒效果参差不齐，其中，类似于防雨绸材质的“皮肤衣”，效果更好一些。
专家指出，所谓的防晒衣多数卖个概念，虽然有一定的防晒效果，但有时还不如一件“的确良”材质的衣服。
实验原理
防晒服是指可以遮挡紫外线的衣服种类，其中必然会添加防晒剂。目前，市场所用的防晒剂是二氧化钛，其主要作用是吸收紫外线，同时又无毒副作用。
记者通过能谱仪，专门测试防晒服当中钛元素和锌元素的相对含量，以表征其防晒剂的添加量。
这两种元素的相对含量越多，意味着防晒剂的量越多，防晒效果也越好。
实验材料
记者选择了市面上流行的三种类型的防晒服，作为实验材料。第一种为棉质（棉和聚酯纤维），第二种则是涤纶材质，被称为“皮肤衣”，第三种是锦纶和尼龙材质的防晒袖套。
每个品种，分别准备了三个不同价位的样品，均为市场或网店随机购买。
实验分析
“皮肤衣”防晒剂量最大
市售的棉质防晒服和“皮肤衣”防晒服，均添加了二氧化钛防晒剂。而袖套式防晒服则完全没有防晒剂。不过，同等价位中，“皮肤衣”添加的防晒剂比棉质的要多，即防晒效果也更好。以上实验也证明，在同样厚度和遮挡面积的情况下，防晒服的防晒效果，要优于普通衣物。
此外，同样材质的防晒服，其防晒效果方面和售价并没有直接关联，标准比较混乱。值得注意的是，这三种类型的产品，均没有在标签上显示明确的防晒效果介绍。
专家说法
数值低于2000ppm基本不防晒
今天上午，国家环保标准委员会理事、北京服装学院材料学院副教授龚岩介绍，防晒服之所以能防晒，主要是防晒布料当中加入了防晒剂。
除本次实验之外，根据北京服装学院过去的实验结论，防晒剂用量在50ppm以上之后，才开始有防晒效果，数值为100以上时，效果比较明显。要达到国家防晒标准，产品添加量要到2000ppm以上。
不过，所谓的防晒衣虽然有防晒效果，但绝对“不专业”，甚至还不如一些普通衣物，更多的只是商家的一种炒作。
因为多数衣服本身就有遮挡、反射紫外线的作用，衣服材质密度越大，越防晒。所以，“再多的防晒剂添加，都不如厚衣物本身的遮挡。”龚副教授说，有的防晒服还不如一件的确良材质的上衣防晒效果好。
挑选防晒衣有技巧
结合北京服装学院材料科学与工程学院服装安全与评价重点实验室多年检测的结果，龚岩副教授给市民挑选防晒衣提出几点小建议：
材料防护效果
涤纶＞蚕丝＞棉黏胶、锦纶、腈纶
衣服颜色
深红色和藏青色＞其他颜色（值得提醒的是，浅色衣服对紫外线的防护作用很差，特别是那种白得耀眼的棉质服装里面往往含有荧光增白剂，它会把有害光反射到没有保护的脸部）
看标签
正规防紫外线产品应标有国家标准的编号及UPF值。如果UPF的测定值大于30，并且UVA的透过率小于5%，标识为30＋；如果UPF的测定值大于50，且UVA的透过率小于5%，标识为50＋
防晒霜对皮肤有伤害吗 防晒霜对皮肤有负担吗
一个常常被问到的问题还是和防晒霜是否有必要使用相关系：为了防护紫外线我把一些「化学品」（你知道有多少人痛恨化学品——当然，水也是一种化学品）涂抹到我的脸上，究竟值得不值得？一起来看看吧。
防晒霜对皮肤有损害吗
防晒霜能起到阻挡紫外线损害的作用，这样就难免会让皮肤感到有些闷，毛孔呼吸不畅，这就需要天天晚上用专门的卸妆产品或者能够卸除淡妆的洗面奶认真清洁皮肤，只要你认真清洁，防晒霜的危害几乎是没有的，否则就会带来毛孔粗大、肤质粗糙的害处。
防晒霜对皮肤有负担吗
会有必定的负担。防晒霜中的一部分化学防晒剂可能会渗透到皮肤之中，为了让物理防晒及二氧化钛和氧化锌全可能平均地铺展在皮肤表面，为了让化学防晒剂能够更好地溶化在配方里并且在涂抹之后成膜，防晒霜的“肤感”往往是不太好的。对于敏捷皮肤或者炎症皮肤来说，黏腻的防晒霜以及使用之后的残留可能是对于皮肤挑战性比较大的。
防晒霜的成分组成
第一类是物理防晒剂，主要就是二氧化钛和氧化锌这两种。所以有了第二类，化学防晒剂。化学防晒剂有能溶化在水里面的，也有能溶化在油里面的，他们最复要的功能，是形成一个平均的「防晒膜」，不留死角地遮盖住皮肤表面，让阳光中的紫外线无计可施。
防晒霜需要卸妆吗
一样还是需要卸妆的，用一样洗面奶洗掉就可以。不防水型防晒霜可不用卸妆，防水型防晒霜要卸妆，为了皮肤好建议睡觉前还是卸妆好。涂抹防晒霜后需要卸妆的时候，干性肌肤建议使用卸妆油，而油皮肌建议使用卸妆水。如果你觉得用了防晒霜之后洗面奶还是洗不洁净（因为油脂含量比较高），可以考虑挑选先用一些基础油（注复不是卸妆油，卸妆油里面有大量表面活性剂，比较刺激皮肤）轻轻按摩一停，时间不要超过一分钟，然后再用深度清洁（比如皂基型的洁面产品，甚至是洁面皂）来洗掉。
油性皮肤用物理防晒还是化学防晒 隔离和防晒哪个重要
高温气候骄阳似火，在强光的照射停，防止紫外线晒伤成了每日的必备作业，一出门就要做好防晒工作，不然一不注意就被晒黑、晒伤。那么，你知道油皮适合用物理防晒还是化学防晒吗？
油性皮肤用物理防晒还是化学防晒
油性皮肤适合用化学防晒或者物理和化学二合一防晒。物理防晒的质地较厚复，油皮因为油脂分泌旺盛，不适合涂抹油腻厚复的防晒产品，应该挑选轻薄透气、乳液质地的防晒霜进行防晒。
隔离霜和防晒霜哪个复要
依据个人需求而定。如果你比较看复防晒，而且你平常不怎么喜欢化妆的话，就可以挑选更好的防晒霜。如果你平常喜欢化妆，而且对防晒性能不是很复视的话，就可以挑选性能更好的隔离霜。
物理防晒和化学防晒的区别
1、物理防晒是利用反光粒子，使用物理遮盖的方式，阻挡、反射或散射掉紫外线，使到达皮肤的紫外线度得以减少来达到防晒的目的。物理防晒通常停留在皮肤表面，不发生化学反应，所以对皮肤较关心。
2、化学防晒即化学防晒剂，又称紫外线汲取剂，是防晒剂的一种类型，通过汲取有害的紫外线实现而实现防晒，由于化学防晒剂分子会被皮肤汲取，因此汲取紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。
皮肤白斑者怎样做好防晒？
白斑是皮肤的异常表现，为了不让白斑扩大在平日里要注意防晒问题。那白斑患者应该怎样做好正确的防晒呢？下面我们一起来看看白斑要怎样做好防晒吧！
白斑防晒霜选择原则
由于防晒霜很多，而且不同防晒霜在防晒系数上也有很大的差异，所以在具体使用上要充分考虑季节、皮肤肤质、体质、年龄等诸多因素，根据需要选择酸碱度相符合的防晒霜。总体而言，白斑防晒霜的选择要遵循刺激性小、天然成分为原则，进而避免盲目选择造成后果。
白斑防晒霜禁止类型
光感物质较多和含有维生素C成分、美白成分的防晒霜和防晒产品不建议采用。其主要主要是因为这些防晒霜或防晒产品对皮肤患者而言非常的敏感，而且容易抑制黑色素沉淀，进而对皮肤白斑病情造成影响，也不利于治疗，所以应特别注意。
皮肤白斑是危害大发病率高的疾病，除通过科学防晒辅助治疗疾病，避免病情加重外，日常生活中的饮食、作息时间等也不容忽视，同时也注意避免各种生活陋习，进而更好的治疗皮肤白斑疾病。
注意防晒 也防皮肤癌
两种最危险的紫外线之一为波长较短的紫外线B（UVB）。隐形的UVB渗透皮肤外层即表皮后，便危害本可分裂成新皮的基细胞。
皮损过多会造成细胞在失控情况下任意分裂，结果往往发生皮肤癌。黑瘤就是一种恶性肿瘤。
波长较长的另一种为紫外线A（U－VA）。这种光线携带的能量少于UVB，但它们能深入真皮。真皮中含有胶原和带状弹性蛋白。紫外线导致弹性蛋白的粘结体破损、变形。这些粘结朝不同方向张拉，以致皮肤表面也相应皱起。
所以，日光浴与健身术之间决不能划等号，并且防晒要有对策。
1.使用防晒露。这是目前使用较多的防晒用品，防晒系数较高，能有效防止紫外线对皮肤的伤害，保护并滋润皮肤。
2.使用隔离霜。除了可隔离紫外线外，还能隔离灰尘，在皮肤表面形成一层透气保护膜，既能保证皮肤的正常新陈代谢，又使其免受外界伤害。
3.使用防晒油。有较好的防水性和均匀分布性，遇到汗水和雨水不易流失，适合于游泳和外出旅游使用。
4.使用防晒水。为水包油剂，抹后无油腻感，适合日常工作居家以及需要化妆时使用。
5.使用防晒衣。一件紧身的棉质T恤或衬衣能遮住大部分的紫外线辐射。且衣服颜色越浅，吸光率越低，防晒效果越好。
6.使用太阳镜。镜片颜色以茶灰色或绿色为佳，其次是蓝色和琥珀色，能有效滤除紫外线，防止眼睛受损，使视觉更清晰，并能保护眼睛周围的皮肤。
7.使用防晒伞。伞面采用复合布料做成，外层为反射布，能有效滤除紫外线，防晒效果佳。
8.涂抹维生素C溶液。美国皮肤病学专家研究发现：由于紫外线引起自由氧基的增殖会对皮肤产生伤害，而强力抗氧化剂———维生素C不仅可保护皮肤免遭紫外线伤害，还可防止皮肤衰老。
维生素C溶液较标准遮光剂防紫外线有3大优点，①不会被汗水冲掉或肥皂水洗去。作用可持续3天以上。②防紫外线伤害但不影响皮肤合成维生素D。③所有遮光剂只能吸收某些波长紫外线，而维生素C可吸收各种波长的紫外线。
油性皮肤用什么防晒霜好？油性皮肤适合什么防晒霜
油性皮肤用什么防晒霜好？相信还有很多小伙伴们还不知道油性皮肤用什么防晒霜好，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。
油性皮肤适合什么防晒霜
油性皮肤的皮脂腺活动旺盛、毛孔粗大、皮肤多油少水的本质，决定了夏日选择的防晒品还要兼顾到肌肤的控油需求。另外紫外线会对油性肌肤造成表皮肥厚、角质层增厚、毛孔进一步扩大、油脂分泌更多。其次，肌肤散热的需要也会使毛孔张得更大，让皮肤更加油腻。因此我们应该选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。油性皮肤在夏季使用防晒霜之前，一定要使用控油系列的护肤品调理肌肤毛孔、出油等状态，因此，每天的肌肤清洁工作必不可少。我们要使用专用的防晒清洁品，以使毛孔达到没有负担的状态。还有，油性肌肤的MM一般比较去喜欢去角质，在夏天一定要谨慎，过度的使用磨砂去角质，从而使真皮层暴露在阳光下，那么就不仅仅是晒黑那么简单了，对皮肤的伤害可能会持续很久。
油性皮肤的日常护理
1、保持皮肤的清洁。
油性皮肤的人、每日要勤洗脸。同时，要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
2、肌肤的控油补水，以精油为例。
洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。
黄皮肤美眉 夏日防晒策略
“防晒必须从儿童开始，防护紫外线A至关重要”，这是全球最大的化妆品集团欧莱雅集团科研中心的专家就“中国女性如何科学防晒”，于日前在北京召开的第九届国际皮肤大会上披露的最新研究成果。
防晒从儿童开始
欧莱雅专家通过研究发现，白种人经日晒肤色变红，黄种人经日晒皮肤上形成色斑，因此中国女性无论在任何一个年龄段上，色斑数量都多于法国女性。其中，南方女性出现面部、手部色斑的比例远远高于北方女性;在26岁以上的人群中，出现面部色斑的比例高达80%以上;乡村女性的色斑多于城市女性。
研究表明，在没有保护的情况下，皮肤日晒时间越长、越频繁，尤其是儿童时期，成人以后患皮肤癌的风险也越大。所以，专家提醒：要保持皮肤健康、美丽的中国人，必须注意在阳光下的行为，特别是儿童时期的户外活动。
据亚洲人皮肤防老化要点研究显示，不仅紫外线B能够引发癌症，紫外线A也能引发基细胞突变以及鳞片状细胞癌和日光角化症，但后者并不引发晒斑。紫外线A的辐射是目前日光紫外线辐射中最主要、最常见的一种辐射，因此同时在遮光剂中加入紫外线A和B的吸收剂非常重要。市场上现有的第一代遮光剂只能够预防紫外线B所引发的晒斑，根据前述结果，人们需要使用同时可以防护紫外线A和B的新型防晒产品。
防UVA至关重要
会议期间，就女性普遍关心的皮肤和防晒等问题，作为特邀演讲人之一的理肤泉医学护肤研究室科研总监AndreRougier接受了多家媒体记者的专访。
AndreRougier认为煛把侵夼性非常注重美白，她们想拥有美白肌肤的愿望可以追溯到很久以前，但是在很长一段时间里，人们对于如何美白皮肤都是有误区的。紫外线是让人们变黑的主要凶手，紫外线包含了射线UVA和射线UVB，以前大家以为只要防护UVB就可以了，所以市面销售的大量防晒品都只能防护UVB，就是人们通常听到的SPF指数。但是，近期研究表明，紫外线中的射线UVA更是肌肤问题的大敌，它能直接深入肌肤的真皮层，使得皮肤加速衰老。所以，一个专业的护肤品品牌的防晒产品，一定要能够防止UVA和UVB两种紫外线，能够抑制黑色素的沉淀，防止皮肤晒黑和老化，这样的防晒产品才能算得上非常安全有效的。”
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皮肤科医生告诉你鲜为人知的防晒知识
1.阴凉处也要防晒
Dr.JeannetteGraf临床研究皮肤学专家告诉我们，只要有太阳存在，就会有紫外线，只是由于云层的遮挡，使照射到地面上的紫外线有强弱之分。因此在中途休息的时候要记得及时涂抹防晒。选用一款防水的高指数防水产品后，一定要仔细的涂抹在裸露的肌肤上并且做好及时的补充涂抹。
2.你需要全身涂抹防晒霜
英国皮肤科研究学会的研究表明，全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司，即46g-50g，而面部的用量要达到3g-4g，量化后大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。临床研究皮肤学专家Dr.JeannetteGraf建议，身体抵抗阳光紫外线侵害最好的方法就是使用身体防晒乳液。可以穿白色的衣服。
3.你可以建立肌肤的防晒屏障
临床研究皮肤学专家Dr.JeannetteGraf建议，SPF指数是皮肤抵挡紫外线UVB的时间倍数，一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟。所以并不是这个防晒指数越高，防晒效果就越好。相反，SPF指数越高，含有的化学物质越多，对肌肤伤害也就越大。想要自己防晒功课做得完美，最好是选用低倍数的防晒霜，多次涂抹。这样你可以建立肌肤的防晒屏障。
4.你需要全年防晒
无论在晴天还是雨天，夏季或冬季，紫外线的照射都会不同程度的伤害您的肌肤。那就意味着不论您是什么性质的肌肤，都需要全年防晒。防晒效果取决于防晒产品的选择。首先，考虑其是否能同时过滤UVA和UVB，很多朋友已经知道紫外线中的这两大杀手了。UVB导致您的肤色加深，而UVA加速您肌肤的变老。接着就是防晒指数了。在不同的场合选择合适的SPF及“PA”值的防晒产品能有效的帮助您免受紫外线的伤害。Dr.JeannetteGraf这样告诉我们。
5.不要试图从阳光中获取维生素D
Dr.JeannetteGraf表明，骄阳似火的七月，健康年轻白人着泳衣户外暴晒15分钟左右，约可产生10000单位的维生素D。但通常不建议阳光下暴晒获取维生素D，因有导致皮肤癌的风险，因此建议夏季烈日下要以对皮肤的防护为主，如涂抹防晒霜。我们可以饮食摄取维生素D。富含维生素D的食物包括鱼类，鸡蛋黄，添加维生素D的牛奶，添加维生素D的面包以及其他添加维生素D的食物。
