每到像奥斯卡或是戛纳电影节这样的重大颁奖礼举行之前，有许多女明星都会消失一段时间，为红地毯之夜的完美亮相做积极准备，例如变得再瘦一点以便把身体塞进零号礼服里，又或者是悄悄地去做脸部皮肤的高科技护理，如焕肤、肉毒杆菌注射、胶原蛋白注射、面部拉皮等，让脸庞更紧致无瑕，经得起无数闪光灯的考验。不过今年，女明星们还多了一项护理功课：粉红脚趾计划。
所谓粉红脚趾计划，是女星们完美到细节的一大体现，它既是一项美脚的护理(如让脚后跟也变得光滑如玉，脚趾头拥有婴儿般的娇嫩粉红色)，也是一个美甲的高科技手段(如修正甲形让其呈现优雅的法式方形，同时让趾甲的原色呈现漂亮健康的粉红色)。这项热门的细节护理在今年2月的奥斯卡之夜上已经形成风尚，包括影后凯特-温斯莱特在内的众多女星在颁奖礼举行的数个星期之前就已经开始施行粉红脚趾计划，当夜她们的趾甲都未曾涂鲜亮的指甲油，均以漂亮的粉红原色来搭配高跟鞋，绝不抢礼服的风头，却又在细节处让人无可挑剔。这股风潮在戛纳的红地毯上再度被延续，粉红脚趾计划成了全球女明星们热捧的一大细节美肤潮流。
当然，这个专为女明星而推出的粉红脚趾计划价格非常昂贵，为了让脚部肌肤光滑如玉，光子嫩肤等美肤手段都会被用上，为了让趾甲更显平滑，钻石超微磨削技术也被深度开发。OL们大可不必像女明星们这样下大血本来打磨一双纤足，但夏日来临，让凉鞋里的双足尽可能地细腻光滑却是每一个注重细节的女人必须要做的功课，所以，一起来实施平民版的粉红脚趾计划吧!
Step 01 清洁+按摩
脚部的清爽无异味是实施粉红脚趾计划的第一步，如果这一步都做不到，那后面的进阶程序都可以免谈。其实要让脚部淡淡留香的方法也很简单，用针对性的精油产品就可以达到目的。
又因为脚部肌肤非常容易干燥，因此在挑选洗浴产品时，我们建议选择一些兼具按摩功能的清洁产品。因为含有按摩油成分，你可以在涂上它之后适当按摩双脚，促进血液循环，既能消除脚部的水肿，又能达到深度滋润的目的，可谓一举两得。
率真保湿沐浴按摩油
含有依兰精油，能改善血液循环，提亮肤色，同时有助于舒缓脚部肌肤的压力和疲惫感，使用后能令脚部肌肤变得光滑柔软。
香似玫瑰沐浴按摩油
具有高度保湿和舒缓的作用，淡淡的玫瑰花香增添优雅感。你可以将它滴在浴盆里泡脚，也可以直接倒数滴于手掌中按摩脚部肌肤。mei98.COM
Step 02 定期去角质
和面部肌肤一样，脚部肌肤并不需要天天去角质。但因为双足是最容易生成角质的部位，因此最好一周能进行2-3次去角质护理，令双足保持柔润状态。
另外，和面部肌肤T字位是去角质重点区域的原则类似，双足也有一个去角质的重点区域，那就是脚掌、脚后跟和脚趾头。这几个部位因为长久跟鞋子摩擦，最容易产生硬皮现象，若不坚持做定期护理，非常容易形成难看的老茧。
欧莱雅活力焕肤磨砂啫哩
透明的啫哩质地轻柔润滑，蕴含AHA果酸精华，能促进细胞更新，让脚后跟等易粗糙的部位也变得光滑细致。
DHC软化角质霜
添加了10%浓度的尿素，在温和剥离老化角质的同时，能在角质层有效锁住水分。清爽无油的质地，尤其适合夏季使用。
格兰玛弗兰魅力莎蒂去角质霜
淡淡的鸢尾花香清雅怡人，天然的胡桃核磨砂颗粒能温和地去除角质，椰子油、维生素E等滋养成分则可深度滋润足部肌肤。
Step 03 柔嫩+滋润
夏天对于双足来说，真的不是一个保养季，在室外它们总会暴露在阳光下，接受紫外线的残酷考验，在室内又要承受空调环境所带来的干燥。此时若不细心护理，足部肌肤很容易出现粗糙缺水的征兆，再漂亮的凉鞋也无法掩盖脚部肌肤的暗淡。
最佳的双足护理方案是早上给双足涂上防晒霜，晚上清洁后再为双足涂上保湿修护霜，如果你实在没精力两者兼备的话，那至少也要定期给双足涂滋润霜，那些你在冬天里还没用完的身体护理乳其实都可以成为双足的养料。
屈臣氏 芦荟润足乳液
质地清润易推开，适合夏天使用。蕴含丰富的天然芦荟精华，能促进脚部肌肤的新陈代谢，减退肤色暗沉现象。
▲倩碧宛若新生 柔肤身体乳
脚部肌肤的奢侈保养品，兼具高效滋润和清理皮层功效，多种成分相辅相成，令粗糙干燥的肌肤重现自然光彩。
▲露得清 深层滋润护体乳
适合极其干燥的肌肤使用，特含长效滋润精华，能够迅速渗透至肌肤深层，改善肌肤因干燥而变得粗糙的状态。
Step 04 涂粉红指甲油
鉴于女明星的示范作用，今年最IN的脚趾甲的颜色非粉红色莫属!如果你的甲色已经是非常漂亮的粉红色了，你完全可以只上一层透明甲油提升光亮度即可。若你的甲色不是那么漂亮，那就选有红润感的水粉色吧。
DHC 自然珠光指甲油
添加了微细珠光，令上色更加均匀。内含鳄梨油与荷荷巴油，能锁住趾甲水分，丝蛋白等保护成分则能保护趾甲不易断裂。
ZA 莹幻指甲油
添加了维生素E和钙质，使趾甲坚固不易断裂。独有的快干技术令甲油即涂即干，无需等待。
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3招挽救憔悴“菜色脸” 满血复活迎元旦
圣诞狂欢总少不了化浓妆，闹通宵，嗨到大半夜带着浓妆睡去，连续闹两个晚上，脸色就差到不行。随着年龄的增长，带妆熬夜对肌肤的损害会越来越明显，所以，你必须立即采取补救措施，拯救脆弱的肌肤。熬夜浓妆后要专攻补水和排毒，下面就为大家定制一套圣诞狂欢后的护肤方案，让你彻底告别熬夜后暗黄憔悴肌肤。
补水篇：
熬夜后肌肤最容易干燥，此时的补水可不是单纯的拍拍爽肤水，高效的补水也是需要技巧的。
Step 1：洗脸后，将温热的热毛巾覆盖在脸上3到5分钟，让肌肤的毛细孔打开，促进水分吸收。
针对额和鼻子
Step2：针对额和鼻子、下巴等容易推荐角质的地方，使用去角质产品进行打圈按摩。
将浸透
Step3：将浸透
化妆水的化妆棉按照图中的做法将其敷在额头、鼻子、下巴和两颊五个部位。
给肌肤补充基础水分之后
Step4：给肌肤补充基础水分之后，再抹上乳液进行充足补水。
排毒篇：
熬夜后体内毒素堆积，再加上彩妆残留，排毒也是不可或缺的。说到排毒，大家首先会想到面部按摩，没错，下面就教大家一套简单的面部排毒按摩手法。动起来吧！
Step1：先搓热手掌，在手中倒入化妆水，再用温热的手掌紧贴脸颊。
倒多一些按摩油
Step2：倒多一些按摩油，使用中间手指的指腹从额头→眉下→下眼皮→脸颊→嘴角→下巴开始从上到下，按照箭头的方向从脸内侧到外侧按摩。
沿着淋巴的流动
Step3：沿着淋巴的流动，从鼻翼的横侧到耳朵横侧，按照箭头标识的方向涌手指指腹轻轻滑动按摩。
通过淋巴排除废物
Step4：用食指和中指的中部关节夹住从下巴按摩到耳朵下方，再从耳朵那里通过脖颈子到锁骨处进行按摩，通过淋巴排除废物。
补水和排毒可分开护理
注意：补水和排毒可分开护理
补水和排毒的步骤缺一不可，但不一定要在同一时间段进行，补水的步骤早晚都可以，排毒则最好放在睡前，早晚加强保养，一个周末就能挽救熬夜的暗沉脸。
做好排毒和补水后，最重要的当然是补觉啦，利用美容觉的时间，给肌肤来一次深度修复，醒来就容光焕发啦~
洗个美容澡光洁美肌迎夏天
保养肌肤不只是搽抹护肤来保养的哦，洗个美容澡也可以对肌肤有很好的保养。海水里含有多种天然矿物质，用海盐摩擦洗浴能使皮肤清洁、光滑、亮泽。它能去除死皮，使毛孔不再阻塞。去除毒素，促进循环，使身体更有弹性、富有光泽。
盐，可以吃，还可洗
海水里含有多种天然矿物质，用海盐摩擦洗浴能使皮肤清洁、光滑、亮泽。它能去除死皮，使毛孔不再阻塞。去除毒素，促进循环，使身体更有弹性、富有光泽。
蒸桑拿时将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充流失盐分又洁肤美容;沐浴时将装入盐的布袋，吊在喷头上，轻松快捷达到护肤效果;放入浴缸加水浸浴，达到去除疲劳、爽洁肌肤的功效。
香精油，闻来清香，洗来爽身
香精油是以各种鲜花提取物和纯天然植物精油制成，具有平衡情绪、松弛身体、舒缓疲劳等奇特的功效。那轻柔飘荡的清新香氛，让人愉悦。
在洗澡时使用香精油，香味令人神怡，并有镇痛的作用。使用时在浴缸里放十滴香精油，充分溶解，同时也可以放入浴液和牛奶。
硫磺，不只是火药
有没有见过硫磺温泉的奇妙景象?一池池蒸腾着热气的天然盆汤，由于所含矿物成分的不同幻化出各异的颜色……你在家中可以尝试一下，用一只小小的布袋子装些沐浴硫磺粉，挂在你的冲淋头下面，原来清清的水流就变成了浓如豆浆般的乳黄色。沐浴硫磺还具有特殊的消炎杀菌、护养肌肤、促进血液循环、消除疲劳的作用。
果冻里的沐浴
将掺了些五彩颗粒的白色粉末倒入放满清水的浴缸搅一搅，你会发现满满一缸的雪泥果冻!把自己埋进这“杯”超级雪泥里面，无数颗软软透明的Beauty-G按摩微粒贴着你的身体不停滑动，不仅舒服好玩，同时还彻底清除毛孔，更可深入黑色素及脂肪堆积，把你不想要的统统洗掉。
盐+发酵粉
除体臭救星浸浴时，尝试将两大匙(约50克)的盐和发酵粉溶于水中浸10分钟，你就不必担心身上的臭汗啦。
因为盐本身具有杀菌、消炎的功能，发酵粉亦是体臭的克星。将盐加发酵粉作浸浴，还有助解除人体所吸收的辐射。
红茶包
缓和晒伤皮肤平时用作冲饮奶茶的红茶包，其实是专治日晒造成红肿皮肤的特效药。将几个茶包用热水泡出浓茶后待温热，用作淋身或将手脚浸入数分钟，就能缓和晒伤后的刺激及疼痛。
柚皮+橙皮+柠檬皮
防皮肤老化以上三种水果去肉后洗擦干净，泡于水中10分钟后浸浴，15分钟后再用温水稍作冲洗，抹干身后，你会发现皮肤马上充满光泽兼润滑，因为皮肤吸取了水果中各种维他命，不易老化。
蜜桃叶
治热痱湿疹将附于蜜桃顶部的叶片收集起来(约10片)，用水洗净后，放入作浸浴的水中，可治疗背部热痱及湿疹，不过要浸上数次才见效。
橄榄油+蜜糖
滋润皮肤保持滋润、亮丽的皮肤，除搽润肤露外，将一大汤匙的橄榄油加蜜糖溶于水中淋浴或浸浴数分钟，效果不错。不过浸完后别忘了将糖水洗净，免得惹蚂蚁上身。
从头发到脚趾 九月抗衰老大作战
随着年龄的增长，MM们在不经意之间会发现自己脸上皱纹渐深，皮肤开始稍微松弛下垂，稍不留意，衰老已经渐渐走近了我们的生活。
国人“健行天下健康年龄指数”对北京、上海、广东等5省市15-64岁的人群进行了分析。63%的受访者身体年龄老于实际年龄，平均比实际年龄老了8.2岁。其实无论年龄段，中国人普遍“未老先衰”，身体年龄平均比实际年龄老了8.2岁。 到底是什么原因诱发衰老的提前到来呢？科学的研究表明，日常生活不良的生活习惯都可能让这些老化现象提前找上门，把MM变成了“黄脸婆”！
下面小编就带领大家从头顶的头发、面部的皮肤到长期暴露在外的脖子再到挺直的腰杆、“美腿”各个方面来探究是有怎样的不良习惯“有幸”成为“未老先衰”的杀手呢？
恶习一：护发素用太多易脱发
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊将会影响发根处的血液循环，导致脱发。
抗衰tips：盐水洗头可起到防脱发的作用。盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑制代谢障碍的发生。盐水中的水分能补充头皮损失的水分，湿润毛囊，防止头发因干燥而脱落。
恶习二：枕头过高，颈纹增多
常言道高枕无忧，其实，枕头过高会令脸部处于下垂状态，对脖子产生压力，长时间这样睡就容易产生颈纹。因此要注意枕头的高度，一拳高才是最好的。
理想的枕头，是要达到让人身心放松的作用。枕头的高度以6至8公分左右最合适。颈部我们要好好保护，它常年四季都暴露在外界，防晒护养千万别忽视了它。
抗衰tips：加强按摩刺激，用双手轻轻地包裹颈部并按压按摩。按摩时要更为小心，避免太用力而刺激到脆弱的肌肤，只要轻轻按压，就会有按摩的效果。手指的按摩滑动，畅通血液循环，促进体内代谢废物和过量脂肪的排出。
恶习三：站坐不直，提前驼背
MM在身体乏累时，无论坐立行走都习惯佝背，久而久之容易降低脊柱骨密度，引起变形，导致无法复原的驼背。此外，长期的站坐不直。还容易令胸肌张力减弱，导致乳房下垂。
抗衰tips：平时要注意随时挺胸直背，多做肌肉锻炼运动。不要一直以同样的姿势久坐在一个地方，期间应该适时的走动一下，活动筋骨。当MM坐在电脑前工作娱乐时，头与电脑屏幕的距离应该控制在40到50厘米之间，注视屏幕的角度要保持在向下20度左右。同时你还需要调整键盘的位置，以使双臂保持垂直的状态，这些都可以预防驼背，抬头挺胸更年轻自信。
恶习四：不穿裙子MM易发胖
我们知道越到东西越没活动活动，人的身体就越发的发胖。而科学研究表明，脂肪的合成能力随着温度的下降也在降低，外界温度降低到17℃，脂肪就几乎不再合成。秋季天气转凉，温度降低，人体会发动全身来燃烧脂肪。那寒冷天气人发胖又该如何解释呢？是人本性的“懒”运动所积累的脂肪还多余体内燃烧的脂肪吧。
抗衰tips：秋季适时穿长裙，有助分解腿部多余脂肪，帮助瘦腿，使腿部肌肉更紧实。MM们秋季穿裙展自信更漂亮，不要因为长有“大萝卜腿”就自卑不敢穿裙子，其实，裙子是帮助你消除脂肪的。秋季穿裙也做好了为冬天的提起准备，以免到冬季时，难以忍受刺骨的寒风。穿裙子穿出自信，穿出你的年轻漂亮。
恶习五：无聊时手撑脸皱纹加深
MM们用手托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，因为脸部骨骼较脆弱，微小外力持续作用也会令其改变，用手撑脸会令脸部看上去不对称很容易出现皱纹。最可怕的是，这个动作一旦造成皱纹，可就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说，这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。
抗衰tips：我们要时刻谨记脸部很脆弱，手动太多会起皱。任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好，中国女性表情夸张的人还并不多。平时MM表情尽量不要夸张，平心静气不“挤眉弄眼”是抗皱的关键所在。
编辑点评：美貌对于每位女性都十分重要，女性不惜大花金钱来买各类型功效的护肤品，就是为了保住青春，保住容貌。只要做好以上抗衰tips，延缓衰老就不是梦想
高圆圆裸妆秀美肌 传授明星抗衰妙招
近日，电视剧《咱们结婚吧》大热，身为主演之一的高圆圆人气急剧飙升，同时不少观众都对其姣好的皮肤发出感概，“她的皮肤好好呀，白白嫩嫩的，跟剥壳鸡蛋一样。”很多人都说皮肤白易长皱纹、暗斑，高圆圆却拥有着白瓷般的肌肤，脸上却没有衰老的痕迹，堪称保养高手。而说到白皙无暇的好肌肤，高圆圆则坦言，自己爱保养，有一套独家抗衰经。由于天生白，高圆圆坦言自己以前在美容护肤方面，很少尝试美白产品，甚至不会刻意防晒。“因为很少防晒，拍戏又常常拍外景，久而久之，脸上就开始长细纹。而且作为艺人要长期上妆，衰老现象就会更加严重。”
而且高圆圆也透露，虽然她天生皮肤白皙，但俗话说，越白细纹、暗斑就越明显，小小的痕迹都能看得一清二楚，何况她以前还没有防晒的习惯。自从脸上出现了细纹、斑点，高圆圆说她就是从那时候开始重视抗衰的，挑选护肤品的时候，也注重挑选抗衰并且能够对抗氧化的产品。而高圆圆最爱用的护肤产品，就是一款高效抗衰祛皱护肤品——法国卡美琳，不仅能祛皱淡斑，还非常补水。
高圆圆坦言，抗衰是每个女生都必做的美容护肤工作。因为随着年龄的增长，加上平时的生活习惯，十个女人中，有九个都长有细纹、暗斑。尤其是干性肌肤，虽然白，但是更容易衰老。皮肤衰老以后千万不能放任自然，想皮肤好好的，就得保养起来。
卡美琳作为高效抗衰护肤品，成分保证了纯净安全，难怪深得圆圆欢心。据透露，皮肤容易出现细纹、暗斑的原因是因为皮肤长时间受到日晒风霜的侵袭，加上保养不当，才使皮肤出现提前衰老的。而卡美琳，特别萃取小分子胶原蛋白、玻尿酸、角鲨烷等天然抗衰祛皱圣品，能抚平皱纹，锁住肌肤营养成分，恢复肌肤光泽与弹性，并且淡化色斑。
高圆圆自己也透露，用这款卡美琳，皮肤上的皱纹就一天比一天淡，那些细细小小的皱纹没多久就消失不见了。而那些大一点的皱纹就是天天被抚平，一段时间过后，也渐渐消失不见了。高圆圆告诉大家，以前她的眼角处最多细纹的，用了这款卡美琳以后，细纹没了，皮肤还变得更加水嫩。
“因为卡美琳除了祛皱，保湿功效也很不错，非常适合我这种干性肌肤。”高圆圆说。“而且卡美琳是成分天然的护肤产品，非常温和，是我非常喜欢的祛皱宝贝。”
此外，高圆圆还强烈推荐葡萄汁和杏仁，用葡萄枝叶煎汁服用或淋洗，有很好的美白肌肤效果。而甜杏仁则含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制衰老。
而早前，高圆圆应邀出席了某时装周发布会。她身着最新款服饰亮相会场外，拥有着白瓷般美肌的高圆圆，凭借甜美又不失优雅的造型，瞬间引来各国媒体的争相报道，风头强劲。
夏冰肌新势力美力无敌
炎炎夏日，肌肤也渴望被振奋一下，无论是味道清新还是质地轻薄的护肤品，都是肌肤最好的冷饮甜品哦!
干性肤质夏日问题——严重缺水
干性肤质在夏天极易形成表情纹、容易长斑。皮肤表面皮质层水量过少，皮脂分泌过少，洗脸后肌肤有紧绷感及刺痛感。干性肤质在夏天晒后水分流失严重，在空调房中水分也极易流失，锁住水分是护理肌肤的重点。质感柔软、含有植物天然的滋润及保湿成分的保湿乳液，能有效促进皮脂分泌，防止水分流失，是干性皮肤的理想选择。
混合性肌肤夏日问题——T区烦恼
面孔中部、额头、鼻梁、下颌即T字区有油光，易长粉刺，而两颊及脸部外缘则干燥。建议早晚洁面后用清爽的保湿乳液，为肌肤补充水分。T字区出油的话，可以先用吸油纸将油份吸走，再于干燥的脸颊涂上保湿啫喱，加强水分补充，利用质感轻盈清爽的保湿霜，最好含有天然植物的消炎及保湿成分，稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。
油性肌肤夏日问题——控油保湿
皮脂腺分泌过多油脂，脸上会出现许多油，皮肤发亮，肤质粗糙，毛孔较其他肤质粗大，较易阻塞易生暗疮粉刺。建议使用不含油脂的保湿啫喱，薄薄的涂上一层再轻轻推匀。日常的护理不仅要减少分泌过剩的油脂，更需要从内部改善肌肤，是肌肤自身建立起调理均衡的能力，从而让油性肌肤的油水平衡达至正常。
敏感性肌肤夏日问题——防晒
皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。因此，防晒是重点，另外要选择低SPF值的防晒霜。
素颜裸肌障眼法 毛孔粗大星人也有春天
毛孔粗大的是由于毛囊中的结缔组织失去弹性及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。
毛孔粗大成因一、污物阻塞——这个年龄正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。
毛孔粗大障眼法护理——去角质
障眼法并不意味着你可以真正的偷懒了，护肤这件事情还是需要勤劳二字方可获得成效。虽然你可能已经不指望毛孔和油脂能彻底清除，但放纵不管的态度才是毁灭性的想法。做好面子工程的基础调理，还是应该被列入日常保养范围的。老肥、粗糙的角质令触感变糟糕，想要拥有婴儿般柔嫩肌肤，建议毛孔粗大的肌肤处可以定期适当的去除角质，以让肌肤变得平整、光滑。
毛孔粗大障眼法护理——保湿紧致
毛孔粗大很油脂分泌旺盛有一定的关联，在清除油脂后更重要的是进行保湿护理，我们经常说的水油平衡这句话千万不要光说不练。此外，对于已经产生的毛孔粗大问题，可以使用一些紧致功效的保养品，因为当年龄增长，毛孔松弛也是形成毛孔持续张开，不收紧的关键。对于常规的毛孔收敛工作，不妨请升级成为紧致保养，一举两得。
毛孔粗大障眼法护理——BB霜遮盖
BB霜的诞生给予问题肌肤及时、迅速的改善，使用时又无需任何技巧。它的主要功效是遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔，能打造出Nude Look(裸妆效果)的感觉。因此，障眼法的最后重要的步骤就是用BB霜来修饰肌肤瑕疵，打造出细致、光嫩的肌肤质感。
夏末保湿8步 轻松击退油脂
夏日油脂分泌旺盛，油性皮肤的MM可就忧心了，很容易就会油光满面，本来妆化得美美的，一下子变成“花面猫”，让“他”看到自己这么落魄的样子真是羞死人了，一不小心还会长痘痘，真头疼!下面小编教大家夏日清爽八部曲，让你轻轻松松击退油脂，做个人见人爱的清爽美眉。
STEP 1：清洁皮肤
夜晚时间长，皮肤分泌大量的油脂，所以起床后一定要清洁皮肤，让肌肤也呼吸一下早晨的新鲜空气。在清洁脸部时，择性质温和清爽的洗面奶，不仅可以洗净皮肤油脂还能够清洁毛孔内的灰尘。洗脸的顺序是先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
小编推荐：佰草集清洁霜
产品简介：佰草集清洁霜，细腻柔滑，能温和且彻底地去除脸部的彩妆、多余油脂和尘垢，用后绝不感到油腻;令肌肤清洁，爽滑和舒适，持续使用，皮肤自身的毛孔排污能力会趋向一个理想的状态，是一款内外协同、治表治本的植物型清洁霜。
STEP 2：拍打爽肤水
在洗完脸以后，用毛巾轻轻把脸上的水分擦干净，然后用爽肤水轻轻拍打在脸上。爽肤水可以收敛毛孔以及吸收多余的油脂，同时也能补充一部分水分;拍打脸部有收紧肌肤的作用，也可以加快爽肤水的吸收，但是不要打痛自己哦!
小编推荐：妮维雅控油保湿收敛水(混合性至油性肌肤)
产品简介：欧洲护肤研究中心研制的控油保湿收敛水，含专利矿物性控油因子-Mineral Sebum Regulator,从根本全面满足混合性及油性肌肤需要。
STEP 3：涂防晒霜
抵抗紫外线是这个季节控油的重点，以防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。当然，选择清爽防晒品时，应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识。
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产品简介：抵御VA和UVB对肌肤表面的伤害;防水性好，拭汗时不必担心被擦掉，且有控油的效果，使肌肤幼软嫩滑，抑制过氧化脂的形成经皮肤医学专家配方验证，无刺激，不过敏，不阻塞毛孔。
STEP 4：防水彩妆
化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤，不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等，更有利于长久保持妆容，或者可以直接擦上去油的粉饼，来减少泛油的概率。
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产品简介：粉质柔和、舒适，防晒指数适中，吸收皮肤表面多余油脂、净化皮肤，令肌肤清新、均匀、柔和、不泛油光，同时保护皮肤免受紫外线侵害。
STEP 5：携带吸油面纸
夏天皮肤容易才出油，如果在太阳底下晒一下，油脂就更加“喷涌而出”了。这个时候，吸油面纸就最有用啦!拿一张吸油面纸轻轻地在脸上T字或多油的部位按压，既去油又不会花妆。
小编推荐：资生堂控油吸油纸
产品简介：便携式含粉吸油纸，迅速吸收油脂，有助于缩小毛孔并使化妆效果持久干净。
STEP 6：清爽喷雾
不要以为夏天肌肤就不会干燥缺水，特别是长时间处在空调环境里，肌肤的水份是很容易被带走的，皮肤干燥，内部就会自动分泌油脂，到时想止都止不住啦!随身携带清爽喷雾，必要的时候在脸上喷一喷，既控油，又保湿。
小编推荐：Anna Sui安娜苏水娃娃保湿喷雾
产品简介：以水为基础，清新无比且迅速吸收，保肌肤所需的水分，让肌肤感觉清新有活力;含有细胞塑形聚合物，使肌肤紧实平滑;还加入有助于抑制油脂分泌的艾叶精华、滋润富含氨基酸的中国蔷薇，重新平衡水分。随时随地使用，不必担心破坏妆容，保持完美的滋润笑容。
STEP 7：睡前用控油面膜
经过一天的奔波，肌肤也累坏了，应该补充点营养，接下来还可以再敷一个去油面膜。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜，其中含有收敛成分，对皮肤油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂，出油严重的MM可增加使用深层清洁面膜和补水保湿面膜的次数。
小编推荐：水芝澳海洋清透净脂矿泥面膜
产品简介：蕴含“三重控油净化技术，令控油效果更持久有效，俗称“10 分钟吸油能手”，能快速吸走油脂，令肌肤呈现哑光质感。主要成分含有橄榄叶精华、控油海藻精华和高岭土，可以减低雄性激素产生，控制油脂腺分泌，从根本开始控油，并有效吸附毛孔内多余油脂。
STEP 8：每周去角质
每周一到两次即可，选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品，可以清除掉毛孔内的污垢，减少因油脂过多造成粉刺的产生，还可以使护肤品的滋润效果更有效，选对了去角质产品，不仅能促进老化肌肤肌肤，还能保持肌肤清爽舒适，轻易就可离别油脂。
小编推荐：L’OREAL Paris巴黎欧莱雅净界深层净化去角质啫哩
产品简介：含控油舒缓因子、水杨酸及磨砂微粒，深层去角质洁净肌肤，减缓肌肤再次油腻，持续净化。
产品简介：含控油舒缓因子、水杨酸及磨砂微粒，深层去角质洁净肌肤，减缓肌肤再次油腻，持续净化。
夏末排毒 中毒肌肤获新生
你是否渐渐发现皮肤暗沉发黄，黑眼圈加重，红血丝越来越明显，皮肤越来越粗糙……不错，面对各种环境污染、灰尘油烟、辐射、精神压力过大等因素，你的肌肤正在慢慢中毒!毒素――堪称皮肤的新型杀手，它们四处开花无孔不入，任压力繁多的现代女性何等八面玲珑，竟也无法拒“毒素”于门外，却能毁肌肤于无形。
测试：肌肤中毒有多深?
想知道隐匿在你肌肤里层的毒到底有多少吗?有时单凭一双肉眼是绝看不清的。完成下面的测试，你就能了解自己的皮肤中毒有多深了测试：肌肤中毒有多深?
1、工作压力特别大，经常加班加点熬夜。
2、最近肤色加深了，不是健康的小麦肤色，而是黯黄褐色。
3、早起照镜子发现皮肤没有光泽，十分晦涩。
4、以前的同事都说你看起来憔悴了好多。
5、三餐不定时，多是外卖或快餐。
6、天气不那么热了，可脸上的出油情况反而加剧。
7、脸颊额头和下巴痘痘和粉刺层出不穷。
8、原有的斑点颜色变重。
9、肌肤干燥粗糙，摸上去手感很差劲。
10、皮肤抵抗力下降，很容易过敏。
11、眼角和嘴角的有幼纹。
12、黑眼圈和眼袋不请自来，尽管早晚使用眼霜。
看看以上12种情况，你回答为“是”的有多少?结果表明，这些症状在你身上出现得越多，你的肌肤中累积的毒素就越多，排毒工作对你而言就越紧迫。
下面介绍几种日常生活中的简易家居排毒方法：
◎绿茶排毒美颜
绿茶中含有维生素E和C，能显著减少活性氧的产生，加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染而产生的游离基，防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒，使肌肤美白柔嫩。你可以使用含绿茶成分的保养品，也可以每天坚持喝二杯绿茶饮品，或者干脆直接嚼服绿茶，都可达到排毒美颜甚至瘦身的功效。
在酷暑利用茶叶的消炎、防菌、去暑、滋润等功效饮用加沐浴，不仅可从深层清洁肌肤，而且可舒缓身心疲劳。
◎食盐蜂蜜排毒法
食盐具的消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。
◎风靡日本的红糖排毒
这种风靡全日本的排毒方法自是有理可依，据分析，红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，而蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长避免出现色素反弹。因此，不妨试试用红糖排毒。直接食用是一种方法，或者使用红糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。
卓有成效的按摩排毒手法：
◎眼部排毒按摩法
STEP1：由上眉骨处开始，用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动，最后在太阳穴上轻轻按压。
STEP2：以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头，重复动作3次，并在第3圈时滑至太阳穴，按压15秒后移至眉头下方处完成动作，便可促进眼周的血液循环，加速眼部的排毒。
◎面部淋巴排毒按摩法
STEP1：以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。
STEP2：以相同的手势由鼻翼上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包覆整个下巴，来回滑动至耳根处轻压结束。
