现代人的生活方式，是造成肌肤氧气不足的主要原因。调查表明，20-30岁的现代人，肌肤内的含氧量只有婴儿的35%，这也就是为什么宝宝的皮肤细白嫩滑，而成年人则显得疲惫不堪，面部肌肤晦暗发黄，这都是肌肤缺氧的代表。
肌肤缺氧时的按摩法
使用热能面膜敷脸
热能面膜通过热能深度净化毛孔，像洗过蒸气浴一样，当然泡泡面膜也能够达到这种效果。特别适合肤色黯沉、触感粗糙、上粉底不够服帖的人。
促进血液循环的按摩
按摩本身就已经能够加速皮肤中的血液循环了，如果再添加了有活颜效果的成分，如天然植物精华、红酒微粒等，就更能起到提升肌肤温度，红润肌肤的功效。
焕发自然光泽的按摩法
A、将2滴香氛精油和乳液或补水面霜混合，手掌混合均匀，浓度以稍稍产生一些粘稠感为宜。
B、将用体温温暖过的产品均匀涂抹在两手手掌上，轻轻按压两颊，然后放开，如此反复多次。
C、将一只手掌放在下巴处，另一只手掌放于额头处，轻轻按压后放开，直到产品完全被吸收。
D、如果肌肤油分特别多，泛油眼中，可以在T区单独使用吸油面膜。
肌肤缺氧就会让整个人显得疲惫不堪，面部肌肤晦暗发黄，如果不想看到这样的自己，那你就给肌肤来点氧气吧，给它新鲜活力，整个人也会随之变得精神起来。更多美容护肤的知识请阅读：坚持5个好习惯白皙冰透肌惊现
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肌肤问题频发 夜间给肌肤来个大扫除吧
一、深层清洁，为肌肤排毒
经过一整天在户外的奔波，环境中的尘埃和自身分泌的油脂都给肌肤蒙上了一层污垢，轻则皮肤变得油腻暗哑，严重时甚至会堵塞毛孔，导致痤疮粉刺的产生。要拥有好肌肤，第一步要先帮肌肤排出毒素，清洁日间受到的各种污染。除了使用洁面产品做表面清洁外，还要使用有修护性、排毒性的产品，让肌肤清走污垢，恢复到最洁净的状态，并在夜间给肌肤做持续的保养，让肌肤恢复原生健康。
二、定期去角质，去除代谢死皮
除了日常的清洁护理，还要记得定期给肌肤去角质。随着我们人体的自然新陈代谢，脸上的皮肤也会自行更新换代，但是如果不好好清洁，死去的死皮层会覆盖在肌肤表面，阻碍后续保养产品的吸收，出现肌肤暗哑、脱皮、上妆浮粉等状况。因此，定期给肌肤去角质是非常重要的，油性肌肤最好每周能做一到两次的去角质护理，敏感肌肤角质层较薄，建议一周一次。
三、收缩毛孔，补充水分
在给肌肤做完清洁后，可能大家都觉得就完事了，但是还有一件很重要的事情千万不可以忘记收缩毛孔!洗完脸之后，选择适合自己肤质使用的爽肤水，可以迅速补充水份。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，提高肌肤对外界污染的抵御能力。
四、面膜保养，为肌肤充电
在给肌肤做完彻底清洁后，最适合就是给肌肤做一个修复、补水的面膜给肌肤充电。因为在清洁过程中，肌肤内的部分油脂和水分免不了也会随着污垢一起被清理出来，而只有水分饱满的肌肤才能很好地进行排毒和新陈代谢。市面上各种的纸面膜和啫喱状面膜都能带来滋润保湿效果;除了成品面膜，还可以DIY水膜，将面膜纸放在手心，倒爽肤水或营养液适量将其完全泡湿，伸展，然后敷在脸上，都可以达到很好的保湿效果。更多美容护肤的知识请阅读：日常注重细节肌肤变白皙毫无悬念
给肌肤补水吃什么好 多吃这些食物给肌肤补水
今天我给大家带来的是肌肤补水好的食物
给肌肤补水吃什么好？
现在超市里和各大商场里，护肤产品正在充斥着各个货架，可谓是琳琅满目，令人应接不暇。可是光滑湿润的肌肤不是光靠哪些化妆产品就能拥有的，还要考平时科学的饮食才行，那么，你知道在皮肤干燥时该吃什么好吗?
肌肤又该怎样补水才最好呢?下面就让小编带领大家一起来看看吧。
肌肤补水好的食物：
1、黄瓜
黄瓜中含水量很多，可达96.7%。它是夏季补水的最佳食物之一，其中的水分含量是所有食物中最高的。
用黄瓜、酸奶、薄荷和冰块一起做成冰镇饮品也是个不错的选择。
2、生菜
含水量95.6%。平时，营养学家更愿意推荐菠菜等高纤蔬菜。但是说到补水，生菜要比它们高出不少。
夏季已来，我们可将生菜作为三明治或其他配菜来吃，这是很健康的补水方法。
3、芹菜
含水量95.4%。芹菜的能量很低，但它包含的大量水分和膳食纤维能有效抑制人的食欲。此外，芹菜还富含叶酸、维生素C和维生素K。
因为芹菜中含有大量水分，它还能中和胃酸，有效治疗胃灼热等不适症状。
4、水萝卜
含水量95.3%。水萝卜非常适合春夏吃，它具有甜辣的口味、鲜艳的颜色和爽脆的质地，很适合与其他蔬菜一起拌沙拉吃。
5、西红柿
西红柿中含水量94.5%。所以西红柿也是一种很好的补水食物，将它和葡萄、樱桃等一起吃，补水效果会更好。
6、青椒
含水量93.9%。所有鲜辣椒都含有大量水分，尤其是青椒。它包含的抗氧化成分不比其他辣椒少。
如果厌倦了胡萝卜和芹菜等蔬菜做沙拉，也许青椒可以给你提供一些改变。
7、花椰菜
含水量92.1%。不要小看花椰菜，它不仅含有大量的水分，还可以降低胆固醇和对抗癌症。
2012年的一项研究发现，十字花科蔬菜，特别是花椰菜，可以有效降低罹患乳腺癌的风险。
8、西瓜
含水量91.5%。西瓜含水量丰富是显而易见的，并且西瓜中也含有抗氧化剂——番茄红素，是夏季补水的不错选择。
9、菠菜
含水量91.4%。菠菜比含水量丰富的莴苣的补水作用更好。它含有丰富的叶绿素、钾、膳食纤维以及有益大脑健康的叶酸。
此外，吃1杯(约合71克)菠菜叶便可满足维生素E日推荐量的15%，维生素E有助于防止人体受到自由基伤害，从而抗击衰老。
今天我给大家带来的是肌肤补水好的食物
10、杨桃
含水量91.4%。杨桃属于热带水果，含水量丰富，口感类似菠萝。杨桃外形很抢眼，是做水果拼盘的好食材。
它富含多种抗氧化剂，有益心脏健康。需要注意的是，因为杨桃草酸含量高，肾病患者应少吃。
11、草莓
含水量91%。所有浆果都有助于身体补充水分，但是草莓是最好最容易吃到的浆果。
草莓可以加入酸奶中一起食用，有助于补充膳食纤维、益生菌和蛋白质，是运动后的绝佳食物。
12、西兰花
含水量90.7%。西兰花富含膳食纤维、钾、胡萝卜素和维生素C，是十字花科食物中唯一含有莱菔硫烷的蔬菜，该物质可提高人体免疫力，有助于清除体内的致癌物。
13、葡萄柚
含水量90.5%。研究发现，这种多汁有刺激味的柑橘属水果有助于降低血脂，缩减腰围。
每天吃一个葡萄柚可使坏胆固醇降低15.5%，使甘油三酯水平降低27%。另外，葡萄柚中的某些成分还有助于燃烧脂肪，稳定血糖，降低食欲。
14、小胡萝卜
含水量90.4%。小胡萝卜比成熟的胡萝卜含水量更高，后者含水量仅为88.3%。
小胡萝卜携带方便，随时可以当零食食用。也可以蘸酱吃，或者加入凉拌菜中食用。
15、哈密瓜
含水量90.2%。哈密瓜含水量丰富热量低。6盎司(约合170克)哈密瓜仅含热量50卡路里，但却可以满足维生素C的日推荐量。
4步护肤小技巧 让肌肤健康不缺氧
大家肯定听说过：“流水不腐，户枢不蠹。”这句话的意思就是，经常运动的东西就不会爱长蛀虫，不容易受到外界的侵蚀。保养皮肤和这个道理还是有些相近的。脸部运动美容法这个美容方法任何肤质的人都可以尝试的哦，一共分为四步，简单又健康。这个方法的原理，主要是通过用双手对脸部肌肤进行按摩和拍打，同时配合一些小体操，让皮肤自己运动起来，进而改善脸部皮肤的血液循环，增加新陈代谢的机能，从而让肌肤变得更加的漂亮。
第一步：凉水洗脸配合嘴部小体操
用凉水配合少许的洁面乳，将脸部肌肤彻底的清洗干净并擦干。紧接着，闭上嘴巴尽量的让嘴巴和下巴向左右最大幅度地移动，左右一次为一组，一共做九组。接着就要来做牙操了。牙操可以帮助消除松弛的双下巴。嘴巴横向张开，达到最大幅度后停留大约十秒钟，然后嘴巴恢复原状，使劲的咬紧臼齿，然后在放松，不用力停顿十秒。这个动作要重复八次。
第二步：轻拍面部配合脸部除皱操
让脸部肌肤放松，双眼轻闭，轻轻拍打。把两手的指部放在脸部下方位置，以每分钟拍打两百下的速度由内往外、由下到上，用双手轻轻拍打脸部各个部位的肌肤。每次大约做四分钟到六分钟。拍打时只要让皮肤颤动就行了，概括的来说就是用力轻，速度快。
同时，为了缓解脸部的小细纹，紧接着就要开始做脸部除皱操。额头部分，把手指放在发际位置，然后顺着额际几束发绺的方向进行牵引，与令你的眉毛下垂的引力方向相反。这个动作要反复十次。颈部，把一只手的手背放在下巴下方位置，手背要尽可能的托起脸部的同时，用力令脸部向下移动。这个动作要重复10次。
第三步：脸部按摩配合颈部保养操
先给肌肤做按摩，双手的中指和无名指，将鼻梁、发际、眼眶和耳廓，以右手顺时针、左手逆时针的方向反复按摩三分钟到五分钟。颈部操也要坚持做，这样可以让颈部线条更加修长柔软。这个动作可以帮助拉伸颈部肌肉，防止颈部肌肉提早出现松弛。把一只手的手背放在下巴的下方位置，手背尽量托起脸部的同时，用力饿让脸部向下移动。重复10次。如果一只手的力量不够，可以双手一起进行哦。
第四步：进行润肤配合唇部紧肤操
上面的步骤完成后，脸部一般会出现热热的感觉，照照镜子，会看到脸色已经变得微红。此时脸部毛孔已经全部舒张，正是吸收营养的时候。蘸取少量营养性护肤霜，均匀的涂抹在脸部的肌肤上。
如果时间充足还要做唇部紧肤操哦。将嘴唇尽量的张开最大，用最夸张的动作嘘声，轻念x和o这两个字母，这样反复二十多次。
这四个护肤小步骤可以让你的肌肤不再缺氧哦，氧充足的健康肌肤看起来会更漂亮的哦！
给肌肤补水 实现肌肤水油平衡
夏季的身影似乎越来越清晰，气候越来越炎热的同时，肌肤也变得油腻起来。但是，这并不是你拒绝补水的理由，因为很多时候，油腻的表面之下，隐藏的是极度缺水的肌肤真相。外油内干的肌肤，你更应积极给肌肤补水，实现肌肤水油平衡，拥有真正的水嫩美肌。
一：敷化妆水膜
试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。
二：湿毛巾敷脸
这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。
三：呼吸放松
清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。
四：加热洁面剂
把洗面乳挤出来，温水化开再用，就能降低刺激性，维护皮肤酸性保护膜，对于保水力差的皮肤，这个小动作非常实用。
五：植物精华油润肤
直接将精华油混合在乳液中：先挤出比往常少1/4的乳液用量，加入植物精华油，混合揉匀后涂抹面部和全身，滋润舒适，有清香宜人。但不要提前调和整瓶乳液，因为容易变质。
六：触摸、覆盖、点压
来自日本美肤专家佐伯千津的保养手法，擦上保湿品，温柔的接触使皮肤放松、全掌温热加速成分吸收，电压刺激面部穴道，启动湿润成分透过神经末梢渗透肌肤。
美丽的花朵、大多拥有美肤功效，而蕴藏着生命秘密的奇异植物经探索应用，早已成为保湿、抗氧化、预防肌肤衰老类护肤品中的关键成分。
七：五月香草荚果
非洲马达加斯加岛屿的独有植物，这种绿色的果实富含聚酮，他的优点是更容易被吸收，可调节真皮内胶原蛋白的制造，并起到保护屏障作用。通过CHANEL奢华精萃活肤系列带给肌肤润泽、紧实、淡雅等效果。
翡翠，
给肌肤清凉的秋
当炎热的夏天终于过去时，幼嫩的肌肤经过一个夏天的暴晒，不同程度地受到伤害，特别是由于肌肤缺水，伤害尤为严重。那么，金秋10月正好是你补充肌肤水分的好时机。恰当的选用护理品会使皮肤状况大大改观。
一、水分修护凝露（修护配方）
1、补充水分
由于此类产品配方往往含有透明质酸，所以能在最短时间内为肌肤补充水分，并有效防止水分散失，令肌肤恢复弹性，润泽细致。
2、修补肌肤
溶合了天然芦荟植物精华及维生素B5，能修护肌肤并在肌肤表面形成保护膜，巩固肌肤防御能力，有效抵御外界侵害，防止皱纹过早出现。
3、清爽配方
凝露多属于清爽配方，不油不腻，也绝不含任何油份及香精，所以用后肌肤清新凉爽，特别适合秋季使用。
二、润肤霜（滋润配方）
由于此类产品往往含有“水分平衡系统”成份，可以调节肌肤内的天然水分，从而使皮肤在近12小时内保持湿润。再加上含有的维生素原B5及维生素E，更可营养肌肤，使肌肤幼嫩润滑。
1、润肤露
同样含“水分平衡系统”成分，调节肌肤内的天然水分，对于防止皮肤因水分流失而造成干燥现象较有效。而且由于含有丰富维生素E及“水包油”配方，长时间使用，还能防止皱纹的过早出现。
2、轻柔保湿霜
除了能调节和补充肌肤水分外，由于含有植物精华和防紫外线配方，还能有效抵抗紫外线A及B对皮肤造成的伤害。
好了，现在你要做的就是，抓紧时间，赶紧在最短的时间里修护好夏季受损皮肤，带着轻松的感觉，走进凉爽的秋季。
保湿给肌肤来个轻盈变身
“乍暖还寒时候最难将息”，李清照或许也不喜欢这样的时节吧，冬将去而春却未至。不过，终于等到这个时节过去，春天真的来临了......在这个“短打”肆虐的时候，你的玉臂、膝盖和手肘，准备好亮相了吗?别忘了给沉闷了春季的肌肤来个轻盈变身。
乳液让肌肤快乐起来
花香或是植物香型的身体乳能激发活力，让精神处于兴奋点。在容易感到疲惫的春天，它是很好的提神宝贝。早晨醒来时，在全身涂抹一遍，充满激情的香会感染你的心情，经力充沛地迎接新的一天。
犹如做了“海藻裹体护理”
它丰盈饱满的质地，能立即舒缓身体肌肤，甚至你能感受到它在为肌肤源源不断地补充水分。感觉像是经过了海洋精华的SPA护理疗程，肌肤的触感也变得如丝般柔滑。身体修护霜300ml/LAMER新品未定价
身体肌肤的“滋润锁”
涂抹后迅速被吸收,擦完感觉有一层丝缎在皮肤上。就像是为肌肤扑了一层闪粉般，闪烁柔和光泽的肌肤连纹理都变淡了。活肤身体乳液250ml/LaPrairie1100元
光泽与滋润并存
用的第一瞬间，即赋予你惊奇不已的极佳滑顺效果与耀眼的光泽感。这如天鹅绒般的平滑光润，不仅使肌肤更柔软及更有光泽，更让你沉浸在那份属于CHANEL的光辉中。润体乳200ml/香奈儿505元
花朵芬芳让肌肤重拾光彩
涂抹的瞬间感觉就像奶油般柔滑。质地及其丰盈细致，花朵的清新芬芳让心情都变得愉悦了。身体滋润乳200ml/圣罗兰未定价
去角质霜粉饰肌肤的高手
打响春日的“肌肤”保卫战,要从清洁开始。选择去角质产品时，除了质地细腻，还要选择添加了润肤成分的产品。
好闻的水果外套
天然的菠萝颗粒，味道好闻极了。质地也很细腻，完全不会伤皮肤，即使按摩时间再长也没关系。菠萝纤体去角质霜200ml/嘉贝诗298元
细腻得让人无法察觉
质地清爽不黏腻，细腻的磨砂微粒几乎让身体感觉不到。它还贴心地添加了维他命E和杏仁油，让去角质的过程变成极度享受。去角质倍润身体乳液200ml/丝芙兰129元
润肤油紧实肌肤的首选
油类的身体产品，不但具有强大的滋润功能，它的紧肤塑身功效也不能小觑。
身体的隐形紧身衣
想要加强瘦身效果，选它一定没错!每天用它按摩5分钟，不但能消除水肿，还能减少脂肪团的出现。
天竺葵西柚按摩油/珂诺诗未定价
让肌肤如丝粉滑紧致
虽然是油但并不油，使用后让肌肤如丝般粉滑。不仅仅是保湿，更让肌肤如蜜糖般丝滑。丝润身体滋养油125ml/碧欧泉420元
排除身体水肿柔美润泽肤质
特别能有效减缓腿部水肿现象，减轻双腿的“沉重感”。多种天然植物成分的共同作用，让身体更轻盈，肌肤更柔滑。柔美身体护理油100ml/娇韵诗460元
秋季肌肤污染来袭 给肌肤隔离“罩”
秋季同样不能忽视污染，日益严重的粉尘和工业污染，让皮肤不复光彩，过敏变得普遍起来，以往你认为是最普通的皮肤问题，可能都要归咎于污染等原因。
护肤界对污染如何影响皮肤的研究最近有了更权威性的发布。生活中和大气环境中的人造污染物、臭氧、二氧化碳、颗粒物这些物质远远不只是让我们的皮肤变脏：
1.欧莱雅研究中心联合环境学家、皮肤科医生的研究：污染物会直接干涉皮肤的基因表达，加快斑点、皱纹的生成，加速炎症反应，让老化提前到来；
2.德国的研究：重金属等污染物，会跟皮肤基底细胞和黑色素细胞结合，产生一系列老化反应；
3.EstéeLauder的研究：电磁波会干扰褪黑激素和荷尔蒙分泌，进而影响人的睡眠。
症状：出现闭合小粉刺。
以为是油脂分泌旺盛、内分泌紊乱、换季过敏。
其实是没把脸洗干净。
粉尘颗粒物污染加重，最直观的反映就是皮肤会变得更脏，回家后用纸巾按压都能擦出黑色的痕迹。如果毛孔清理不干净，很容易形成闭合小粉刺，让脸颊摸上去粗糙不平。
正确的清洁会带走表面至少95%以上的污染物，可以说是抗污染最重要的第一步，既能有效清洗干净毛孔中的灰尘、粉粒，清洗过的皮肤又能保存一定水分和油脂，帮助建立皮肤的天然屏障，而且不会觉得过分紧绷，仍具有一定的润泽感。 症状：突然出现干纹，脸色暗黄。
以为是皮肤缺水、开始衰老、休息不够。
其实是需要在护肤品中加入抗污染成分。
衰老痕迹仿佛一夜降临？这跟污染息息相关！在护肤品中加入抗污染成分，以减少肌肤炎症、抑制黑色素沉淀、刺激胶原蛋白生成。理肤泉的舒缓修护霜中的神经胜肽，能减轻神经末梢的发炎现象；Dior的红色一号可以激发细胞线粒体的能量产生；Armani的南非凤凰草具有促进细胞新生的效果；Lancaster的复合抗氧化物能加速新陈代谢，提高细胞含氧量；EstéeLauder则关注光污染现象，产品成分能帮助皮肤细胞接收到“已经天黑”的信号，积极修复。
症状：脸色无光泽，色斑增多。
以为是护肤品不够营养、补水不够、美白不足。
其实是皮肤防护不足，无法抵抗污染。
对于秋天依然强烈的紫外线照射，防晒是必不可少的。隔离霜主要是隔离彩妆，对于污染物和紫外线的防护效果有限，所以需要跟防晒一起使用。好的粉底有抗氧化甚至抗老成分，能帮助皮肤抵御外部侵害，至少当你涂了粉底的时候，在睡觉前仔细卸妆，也有助于对污染物的清理。
炽热高温难耐 巧选护肤品为肌肤来点冷饮
炎炎夏日，持续的高温让人难以接受，全国各地都出现了降温的奇招。而同样的，肌肤在长期在炽热的高温下曝露会让皮肤干燥难耐，肌肤问题也频繁出现。今天我们就要为大家介绍一些让肌肤清凉感受的护肤法哦，赶快为你的肌肤来点冷饮，解决令人苦闷的夏季困扰吧。
严选水润保湿品
一、严选水润保湿品
夏季，如果护肤品能将水分深深的“打”进肌肤，自然就是在帮肌肤降温。因此，我们在夏天时当然就最爱清爽补水的产品，应选水分为主。而夏季温度高，总有如微风在脸上轻吹，水分蒸发会带走热量，因此具有保湿功效的清爽乳液最受欢迎。
按肌肤选保湿品可参考如下法则：
油性皮肤：在夏天可能最烦恼，建议使用无油分的护肤产品，减少对油性肌肤造成负担。
中性皮肤/混合性皮肤：毋须使用无油分产品，可选质感较轻盈的乳液，让肌肤保持水润。
干性皮肤：日间可选用较清爽而锁水的乳液；晚间则选用较滋润的晚霜，为肌肤补充水分及修护。
二、选择清爽防晒品
很多防晒霜都不够清爽，涂上有厚重感，而且还会有粘腻腻的感受，影响补擦防晒品的意愿，让防晒工作大打折扣。而且，厚重的防晒霜还会堵塞毛孔，滋生痘痘，所以建议使用清爽的防晒霜。
防晒一般分为化学防晒和物理防晒，化学防晒要比物理防晒清爽度好，但物理防晒要安全。所以一般肌肤，特别是油痘肌肤，建议选择化学防晒或者化学物理防晒结合的防晒品，而较敏感的肌肤则可以选择乳状液的物理防晒品。另外，对于全身的防晒，还可以选择喷雾防晒，方便又清爽。
选择清爽防晒的几个要点：
要点1：产品必须通过低过敏性、无制粉刺实验
要点2：防晒系数适中即可，SPF20~30
要点3：乳胶状或无油配方为上上之选
要点4：添加控油配方或抗氧化成分(如维生素E) 三、清爽补水喷雾常伴身边
夏日容易脱妆，但是如果你急急忙忙补妆，粗糙的皮肤状态会让你做的一切补救看起来前功尽弃。因为这时肌肤最需要的是补充被空调吹走的水分，只有肌肤回到湿润平滑的状态，妆效才会更有质感更透亮。
而喷雾的确是急救法宝，因为它能在任何场合任何时间使用，即使是带妆了也可以使用。喷雾的水分子极其细小，能够穿透粉底深入肌肤为肌肤补充水分，还能够让脸部肌肤更贴紧粉底，减轻浮粉忧虑。而且你是在户外活动，冰凉的喷雾还可以让肌肤降温，减缓肌肤干燥感。
在做妆前喷雾补救的时候，最好选择成分天然的喷雾，既能保湿补救，又能舒缓紧绷了一天的肌肤。以天然矿泉水或者自然水为主的喷雾，其中所含的矿物和微量元素能够让肌肤更加放松，还能强化肌肤保护功能。
四、舍弃油腻卸妆油，选清爽卸妆品
夏季闷热加上长时间上妆的话，肌肤的毛孔内会累积许多脏污。而过于油腻的卸妆油会让肌肤的油腻感增加，而且还可能滋生痘痘，而选择清爽型卸妆产品，会让你有舒服的使用感受，而且凉爽无负担哦。
敏感性、干性肌肤最适用——卸妆啫喱
清爽水润的啫喱质地刺激性小、易推开，也能够很好地溶解彩妆，适合容易长粉刺或易敏感的肌肤，而啫喱状的卸妆乳在清除彩妆同时还可以滋润肌肤，干性MM也很适宜使用。
淡妆、中性、干性肌肤最好用---卸妆乳
卸妆乳水油平衡适中，轻柔乳液质地更加轻薄清爽，其油性成分可以洗去污垢，而水性成分又可留住肌肤的滋润，一般用来清除比较简单的妆容，平时喜欢化点淡妆的MM用卸妆乳就可以带来干净清爽的感觉，也适合缺水的肌肤使用，它能带来恰到好处的卸妆效果而且保证使用后肌肤依然能保持滋润状态。 五、冷藏护肤品
在如此闷热的夏季，适当的将护肤品冷藏放置，可以帮助我们获取更舒适的使用感受而且低温还可以帮助抑制细菌生长，延长无添加防腐剂产品的有效使用期限，而且在日晒后使用冰冻后的产品可以帮助肌肤降温，减少肌肤的干燥感，缓慢黑色素沉淀形成。
一些化学成分不稳定的也建议放置冰箱保存，如含有维生素C、多肽类等活性成分的产品，低温可以有效防止产品氧化变质。另外，水状护肤品也是适宜的，冰镇过后的化妆水更能帮助收敛毛孔，但要注意避免温度过低刺激肌肤。一些具有降温舒缓功效的面膜也可以放置冰箱。
不过，对于乳液/霜则不建议冷藏，其乳化体在低温下会造成水油分离变质，或不容易被吸收。而其他一般的日常护肤产品只需要放在阴凉避光处就可以确保产品质量，无需冷藏保存。
冰冻护肤品tips：
1、尽量将产品装回原包装盒中再放在冰箱内冷藏，避免与冰箱内其他食物气味混淆。
2、护肤品冷藏时尽量放在里层，不要放在靠冰箱门的位置，每次的来回开关门时的温度变化很容易让产品风干变质。
3、冰箱温度保持在5℃-10℃之间，这样能够达到最好的存储效果。
4、当护肤品冷藏后，就必须坚持存放在冰箱内，绝不能冷藏一段时间又室温保存一段时间，多次的大温差交替会迅速导致产品变质。
5、从冰箱内取用产品时要尽可能地缩短时间，尽快把产品放置回冰箱内，这样同样可以避免质地遭受较大的温差变异。
给过敏肌肤保湿护肤
错了!根据美容师的建议，这时候的皮肤护养任务虽然不繁重，但也应该注意两个方面：一是防晒，二是控油。不过，如果你属于敏感皮肤，又该怎么办?BB油温和卸妆
我们一再强调清洁的重要性，卸装是其中重要的一环。选择用对BB皮肤也没有刺激的BB油来卸妆，面部用海绵，眼睛、睫毛膏则用棉支来卸，卸得相当干净。接下来的清洁和护肤的产品，要统一起来，以免皮肤疲于适应不同产品。
酸奶养珠光肌肤
酸奶是一个好东西，不但喝着可以调节人胃肠道的有益菌，有助于美容，还可以做成面膜，养出自然细腻的珠光皮肤来。做法简单得很，先将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性，然后只需要把酸奶均匀涂在面上10分钟左右即可。需要注意的是，全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好，而且要认准市面上保质期只有8-9天的酸奶产品，尽量避开其中的防腐剂。
多保湿少“防晒”
要注重皮肤保湿―――水分不够，水油不均衡，会导致面部出更多的油。防晒产品对皮肤刺激性比较大，即便夏天，也尽量少用，多撑太阳伞来遮挡紫外光。另外，每天坚持服食600毫克(即3颗粒小药片)维生素C，不但有延缓衰老的作用，还有一定的美白作用。
怎么给肌肤补水保湿 四大方法有效给肌肤保湿
冬季如何给肌肤保湿补水吗？这是冬季比较遇到最多的护肤问题，不要紧下面就和我一起看看四大方法有效给肌肤保湿吧。
怎么给肌肤补水保湿？
急需补水保湿的季节，很多人都会在补水这步做的很充足，但保湿却不到位，导致肌肤总是达不到持久水润的状态。为了解决大家的疑惑，特别分享肌肤如何保湿的一些小秘诀，让你12小时都水润！
肌肤补水保湿一：彻底清洁
不管你今天是否化妆，是否擦了护肤品，清洁都是必不可少的一个程序。只有将肌肤里的垃圾清走，才能让补水效果更好，保湿也不在话下了。所以，大家赶紧去洗脸吧，建议一天早晚两次最佳。过度清洁会带走肌肤所有的油脂，让水油更不平衡，从而干燥。
肌肤补水保湿二：大量补水
爽肤水搭配化妆棉使用，可以让保养效果加分!先用爽肤水浸湿3/4化妆棉，用其轻轻擦拭全脸，让表皮层浸润水分；
之后用化妆棉以逆毛孔的方式由下往上轻拍，协助化妆水中的保湿因子百分百渗入肌肤，不仅有助深层滋润，也有助于细致毛孔。
肌肤补水保湿三：密集修复
修复与补水有着密不可分的关系，只有在补水的前提下，肌肤修复功效才能达到最大化。其次，只有将肌肤修复好了，才会更好的抓住水分。这两个是互相依靠的关系，在修复过程中，精华无疑是首选产品，它能加大肌肤营养和水油平衡。
肌肤补水保湿四：牢固锁水
在肌肤喝饱水的前提下，就要快速的保湿，避免空气和体温将水分带走。这里建议大家选择高滋养的面霜完成这步，涂抹面霜的时候分量大概在一块钱硬币作用。从T区向脸部四周蔓延的方式涂抹，然后顺着毛孔逆生长的方向由下往上按摩达到深层锁水的效果。
