一、美白篇：
1、蜂蜜珍珠粉面膜：将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。使用前，先用热毛节敷脸，然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上，过20分钟后洗掉，立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。
2、甜酒酿美白法：甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒,酒酿也叫醪糟。甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。
3、柠檬汁美白法：用面膜纸放在鲜柠檬水中充分浸泡，然后敷在脸上，15-20分钟左右取下。或者将一个鲜柠檬切片直接贴在脸部15-20分钟取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程，起到很好的美白、收敛毛孔的功效，长期坚持能够延缓皮肤衰老。
4、醋蛋液美白：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
5、黄瓜美白法：要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
二、祛痘篇：1、芦荟消炎法：芦荟有很好的消炎、镇静杀菌功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，很有效喔!
2、西红柿战“痘痕”法：如果想消除脸上的痘痘，最好的办法就是每天变着花样吃西红柿，比如将西红柿榨成西红柿汁当饮料喝，或用鸡蛋炒西红柿，据说只要坚持一周，痘痕就会消失得无影无踪。此外，还可以涂抹蜂胶液，帮助淡化痘痕。
3、苹果消痘印：先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。之后取下，将脸用清水清洗干净即可。一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
4、马齿苋草治痘法：马齿苋草治痘法马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果显着。
5、姜片祛痘法：把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。
三、眼部问题篇：1、冰敷法：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2、土豆去黑眼圈法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
3、茶包法：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。或者可以先热敷，然后再冷敷，效果更好。
4、丝瓜活肤去眼纹：取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于眼周部，有抗过敏、防皱的效果。
5、马蹄、莲藕渣敷眼：洗净马蹄和莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎放入榨汗机，再加2杯水搅拌，将水隔渣，然后敷眼10分钟。榨出来的水可以饮用，双管齐下，临睡前敷效果最好，可以减低出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄分别含有大量粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
四、补水保湿篇：1、豆浆补水法：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显着!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
2、纯水保湿法：市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮!
3、面霜加入维E更保湿：在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。
4、妙用“油包水”：如果你在补水后很快又变干，说明锁水做得不够。甘油、凡士林和尿素类脂质的滋润性好，但夏天使用比较油腻;糖类、氨基酸、胶原蛋白类、胎盘素和精炼植物精华油的保湿效果明显，还有辅助修护细胞和补充营养素的作用，购买时不妨认准这些成分。
5、自制普洱“神仙水”：把一小勺蜂蜜加普洱茶水中，做成保湿喷雾，普洱有很好的保湿、抗氧化的作用，随身携带可以随时补水哦!
五、抗老去皱篇：1、深海鱼油抗衰老：深海鱼油含有大量的ve成分。近年来，ve被广泛用于抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。很多化妆品公司更加大保养品中所含维生素的比例。采用直接涂抹的方法，能更直接作用在肌肤所需要的地方。
2、每天一把葡萄干：葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，它含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干有促进消化的作用，促进排毒。它还含有类黄酮成分，有抗氧化作用，抗衰老。
3、银耳消细纹法：用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。
4、米饭团去皱：当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
宅女必备
5、啤酒去皱：啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
六、其他美容妙招：1、蜂蜜——天然的晒后修复品：夏天很容易被晒伤，和酸奶一样，蜂蜜也是天然的晒后修复品。科学家证实，蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所有的微量元素!对肌肤的修复能力非同寻常。而且，它含有的糖类占总成分的3/4，以B族维生素和维生素C最为丰富，所以，它修复晒伤的同时，还能让肌肤白回来，这一点恐怕很多人都没想到吧?
2、盐有控油功能：对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。对于分泌油脂旺盛的T字部位，“油量”真的会随着你的坚持而减产哦。
3、橙汁卸妆：用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
4、樱桃美容法：名医别录记录，吃樱桃，使人好色彩，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人脸色红而滋润;而胡莱菔素以及维他命D有助肤质美白细润，让肌肤具有弹性。
5、隔夜茶能增加睫毛：将喝剩的茶水晾凉，在睡前或者隔天早晨，哄骗草棉棒沾濡眼睫毛，可达到增加睫毛的功能，从速尝尝吧!保证是最价又经济的“睫毛增加液”!
编辑精选推荐
剩女一招回春 轻松去皱嫩10岁
话说，奴家是名护士，28了，眼睁睁就给剩下了!还不是爬上脸的皱纹害的，不笑还好，一笑起来，同事就说我笑得像朵菊花一样，鱼尾纹、抬头纹、眉间纹，它们深深的出卖了我的年龄~~~
医理我还是懂点的，开了些活血养颜的中药，一个月后，月经反而不调了，脸色更暗黄!学着人家啃猪手，啃了半年，除了人长胖，效果也是不见有。弃之~于是我更抽疯式祛皱，天天脸贴面膜过夜，美白补水轮流干，早上面霜式，晚上面膜式，结果：烧了几千大洋，皱纹却还稳在脸上，固若金汤!
最郁闷的时候，我也想学明星那样，直接去注射肉毒杆菌去皱，但(医院黑幕恕我不能透露)我可以告诉你们：失败的案例俺家看得太多了，虽一老脸，可也不想面瘫呀，而且打一针就管上2、3个月，还死贵!
后来在网上发现了一款叫做苏玛素的去皱产品，评价的人还挺多，说是去皱效果好，不过经过前些年的教训，我也不敢贸然行事。上了它家官网。没想到，里面很多人晒去皱前后的照片，我当时就心动了，而且还是中华质量承保的，不担心安全问题，于是就立马入手了一套装回来，希望它真的有用。
用了大约1个来月吧，皱纹就明显淡化了很多，总体感觉这DD超赞的!为了更好地帮助正于苦逼的mm，特意叫老姐帮忙拍了使用图，给大家晒一晒哈!先说说用这款去皱产品的感受吧!抹在脸上的时候能闻到植物香气，而且皮肤清清爽爽的很是舒服。
当天晚上用了这款苏玛素之后，第二天起来，皮肤变得有弹性，别看瓶子小，我还没用到一半，眼角纹，眉间纹明显淡化了很多~能量霜像果冻一样，看上去就挺水润的，涂上去超容易吸收，我还加上从网上学来的按摩去皱法，每天按摩5分钟，感觉皮肤真的是紧紧地，特别滑嫩。
我用了半个月，就觉得肌肤每天都水水的，2个月过去，脸上的皱纹早已消失无踪，皮肤紧致有弹性，最重要的是，停用后，也没见反弹!现在我成了咱们科的生招牌，人人都来八我的保养经!再也不是什么剩斗士了，还很抢手呢!上周，科里的一位男同事还向我表白了。奴家，还没想好。。。不过，经历了这么多，我也终于懂得了：女人年轻不保养，那你是个没未来的人;你老了还不保养，那你是个没脑的人。
宅女防晒秘笈 让你远离室内伤害
无论你是运动女、干物女、宅女，还是夜猫子，都逃离不了“小太阳”对肌肤的损害。
你曾犯过这种防晒错误吗？
1、气温低的冬天与和煦的春秋的紫外线都很少，基本不用防晒。
2、今天阴天，就算不涂防晒霜也没问题。
3、皮肤一点儿都没晒红，说明没有受损。
4、我不容易晒黑，所以也不用防晒。
5、最近在长痘，越涂防晒越刺激。
以上任何一条都是我们最常犯的防晒错误。用肉眼来判断阳光的强度和晒伤的强度都是不准确的，紫外线的伤害往往会积少成多。
宅在家里，关注PA强势力
小太阳出没：电视机，微波炉
躲进屋里基本等于逃过UVB（中波红斑效应紫外线）的大劫，因为仅有3、5%的UVB能穿透玻璃的阻隔;但坏消息是，将有超过85%的穿透力超强的UVA（长波黑斑效应紫外线）肆无忌惮地流窜至室内，其烈度堪比15倍的UVB！那些屋里没有厚窗帘遮挡的防晒系数至少要达到PA++。
顺便提醒，亚洲地区的UVA量普遍高于欧洲，同样的季节条件下，我们接收到的UVA照射量是法国巴黎的2、6倍。
美厨娘都是神话来着
爱做饭的都是黄脸婆？这可是有科学依据的。长时间处在热源旁，皮肤也会因自我防卫功能发挥作用而产生黑色素。所以，烹饪完应该及时洗脸保湿，为肌肤降温。
室内也需要防晒？早就不是新鲜事了，但是编辑还是要在此重申两则颇让人闹心的数据：不爱户外运动，也不喜欢沙滩漫步，所以我不需要防晒吧？但你可知道，据中国光生物学光化学委员会的调查数据显示，连着两个月每天在上下班途中接触到的日晒量，相当于在正午的海边晒了整整1个小时;每1、5年的室内光照射，就会使你的肌肤肤色黯沉10%！
拯救冬季肌肤问题 偷师宅女保养心机
比起时间仓促，时间紧凑的长途旅行，当一个宅在家里享受宅女快乐反而让人更容易产生兴趣。可是随之而来的一些问题反而让肌肤的负面情绪不断上升，看来宅女不好当，既要能打理脸蛋又要智斗奥特曼，你做的到吗？
不出门也要防晒
不出门就等于绝对与UV无交集？NO！作为游戏族的你，就是不出门呆在家里，如母亲般博爱的日光还是会很愿意亲近你娇弱的肌肤。一般来说，距离窗户4米范围之内的区域都属于紫外线污染区，UV会穿过窗户在房间内不断折射，伤害肌肤，所以游戏族无论如何要小心这隐藏的肌肤污染源，记得使用PA++以上的防晒霜。
“麻将肌”复活
麻将作为一种传承中华民族精神娱乐项目精髓的游戏可以算得上老少皆宜，可一打起来就忘了时间绝对是伤害肌肤没商量的致命伤，特别是在晚上，熬夜打麻将会影响肌肤的代谢机能，令水分和毒素无法顺利代谢。如果熬夜打麻将，保养功课上应该像对待熬夜加班那样，使用修复效果比较强的抗氧面霜或是精华，帮助肌肤充电。 别让手机成了痘痘的导火线
你知道你的手机有多脏吗？曾有一项权威研究表明，手机上的菌落总数并不比马桶圈低多少，换句话说，这些活跃的菌群会成为导致你肌肤痘痘大面积爆发的罪魁回首。所以在长时间玩手机之后，一定要记得洗手，平时也要时不时用消毒湿巾擦拭手机。
补湿喷雾随时招呼
补水喷雾的种类有很多，但它们都可以起到为肌肤即时补充水分的效果。不管是强韧肌肤屏障，强化保湿机能的温泉喷雾，还是含有抗氧成分的保湿喷雾，都能为游戏族补充面部肌肤的水分，使肌肤更水润健康。
站起来走走，告别嘟嘟脸
久坐玩游戏会让气血运行变得瘀滞，久而久之浮肿问题就会出现在脸上。玩游戏久了别忘了站起来走走，或者泡上一杯清热舒畅的绿茶，借助咖啡因的力量赶走浮肿困扰。
当个会护肤的烟民
不管是女汉子还是御姐，很多姑娘都喜欢在云山雾罩的环境里享受纸牌、麻将等娱乐项目所带来的精神弥补乐趣。但享受快乐的同时别忘了保护好肌肤，以免长久护肤大计因为自由基的侵害功亏一篑。首先，你需要一款隔离霜，虽然它不能让肌肤对烟雾免疫，但却能在肌肤表面形成保护膜，最大限度降低烟雾对肌肤的伤害。另外别忘了选一款抗氧化能力极佳的精华液，将烟草中自由基对肌肤的损伤最大化瓦解。 把熬夜肌肤氧化程度降至最低
如果你要熬夜享受游戏，除了要做好十足的护肤补救功课外，别忘了服用一些抗氧修复力十足强劲的美容补剂，比如胶原蛋白、维他命C、维他命E或是花青素片，它们能更好的帮你抵御熬夜造成的肌肤氧化问题，令肌肤在翌日清晨依旧可以紧致晶莹。
宅女周末护肤秘籍 连续追剧也不怕
宅女周末护肤秘籍连续追剧也不怕
周末懒人护肤攻略
1、面部清洁篇
很多懒MM都有这样的情况，一到周末，脸也不洗，就从床上爬起来上网，一个电话叫份外卖或一包泡面就了事了。不洗脸给让肌肤承受很大的负担，脸部过多的油脂会堵塞毛孔，黑头问题丛生。
小编支招：实在懒得洗脸，可以准备一瓶具有去角质功能的化妆水放在电脑旁，然后倒在化妆棉上，轻轻将脸部油脂污垢擦去，能瞬间感觉清爽。当脸觉得很油腻时，就可以再擦一次。美白保湿又清洁，对懒人来说是再适合不过了。
宅女周末护肤秘籍连续追剧也不怕
2、眼部护理篇
因为第二天不用上班，所以想着睡多晚都无所谓，一追剧追到凌晨两三点也是常有的事，那黑眼圈、细纹、眼袋问题自然也会接踵而至。
小编支招：可在开始熬夜之前涂上一层厚厚的眼霜，一般来说凝胶、精华类的眼膜应用在眼霜后，而质地丰厚、营养充足的眼膜应该在眼霜前使用。这样能在眼睛干涩之前给眼睛补充道足够的营养，从而预防眼部问题的生成。
宅女周末护肤秘籍连续追剧也不怕
3、抗辐射篇
对着电脑煲剧的后果是：电脑辐射会使空气中灰尘发生电离，而电离了的灰尘带有电荷有吸附作用，一旦碰到有油脂的物体，就会粘上去。你能想象你一整天坐在电脑前会有多少灰尘站在你的脸上吗?
小编支招：为自己的电脑装上防辐射屏，桌上摆一株仙人球或芦荟，能够吸收掉一部分电脑辐射。擦一层隔离霜，如果觉得隔离霜太厚重，选择保湿性强的保湿乳液也是可以的。可以准备一些绿茶，一天喝上两三杯。茶叶中含有丰富的维生素A原，维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。另外，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
宅女周末护肤秘籍连续追剧也不怕
4、保湿篇
一整天坐在室内不走动，空调会榨干肌肤的水分，肌肤缺水会造成细纹的生成，加速面部老化。因此，宅在家里保湿的工作更不能松懈。
小编支招：在电脑桌上准备一瓶含有玻尿酸成分的保湿喷雾，一两个小时就可以往脸上喷一喷，使肌肤随时从面部补充水分。玻尿酸不仅有保持皮肤弹性的功能，还能锁住大量水分子，对皮肤有保湿润滑作用。另外当然就是要多喝水咯。
宅女周末护肤秘籍连续追剧也不怕
5、抗氧化篇
在睡眠时，人体会自发中和身体以及肌肤内的自由基，同时修复白天紫外线照射引起的损伤，如果睡眠时间过短或睡眠质量低下，那么身体就无法将皮肤中游离的自由基有效管理，从而肌肤老化速度加快。
小编支招：准备一瓶啫喱型的抗氧化配方面膜，看电视的时候就涂在脸上，不用太厚，20分钟左右就可以将它按摩至吸收。不但能够帮你抵御外界氧化的侵袭，中和大量游离自由基，还能防止面色晦暗蜡黄的气色问题哦。
宅女周末护肤秘籍连续追剧也不怕
6、抗粉刺篇
因为电脑辐射和肌肤出油，再加上有些MM很喜欢抱着薯片等上火的零食煲剧看节目，粉刺痘痘非常容易就在周末这两天找上你。
小编支招：因为上火的零食多数是因为太干，体内缺水，自然容易上火。多喝水，以水浇火，能够有效避免因为吃零食而导致的上火问题。同时每隔两个小时用化妆棉蘸化妆水简单清洁面部，疏通毛孔，对预防粉刺也是很有效的。
宅女周末护肤秘籍连续追剧也不怕
7、肌肤急救篇
有些MM就是懒，上面说的方法全看了，也记着了，但一到周末还是懒得动弹，即使是那么简单的事也不想动一动。到周一上班，那样一张死气沉沉的脸，又该怎么见人呢?
小编支招：早上起来后将一小撮盐放入热水中溶解，然后将一条小毛巾用盐水浸湿，对脸部湿敷3分钟，重复几次，能改善肌肤憔悴暗黄。
颈部如何去皱？食疗法养生又美容
颈部皱纹是人老化的重要标志，颈部皱纹也是女性暴露年龄的主要部位。不管是赵雅芝、巩俐还是范冰冰等大明星，她们都极其美丽，极其注重保养，但她们仍然没能遮挡住颈部皱纹的侵袭。皱纹成为他们年龄的告密者。那如何保养颈部去除颈纹呢?
豆腐鱼骨汤补充胶原蛋白助防皱
脖子胶原分布较少，所以容易出现皮肤松弛及长皱纹的状况，所以保养颈部去除颈部首先可由内补充胶原蛋白。补充胶原蛋白，鱼类是首选。很多人不喜欢吃鱼皮及骨头，其实，鱼肉胶原含量丰富，其对人体的帮助要比用激素催长起来的鸡肉、猪肉要好得多!所以去除颈纹不防试试豆腐鱼骨汤吧。
做法：把分离的鱼皮、鱼骨头放入适量水中，撒上葱花、花椒、辣椒去味，用小火熬1小时，待颜色变白后，加入切好的豆腐和香菇，制成鲜嫩的豆腐鱼骨汤。
功效：多吃能补充你日渐流失的胶原蛋白! 去除颈纹的中药小秘方“羊肉膏”
鲜羊肉片500g，当归、熟地黄、白芍、黄芪各10g，生姜1小块，糯米100g。
先将羊肉、当归、熟地黄、白芍、黄芪、生姜放入水中煮沸，羊肉取出，再将糯米放入，煮沸以后放入羊肉，加少量盐，煮熟。
早餐时空腹食羊肉和米粥。
去除颈纹光靠食补还不够
去除颈纹光靠食补是不够的，我们还需进行外部保养。如按摩、做保健操，涂抹保养品等。 维生素C+按摩助OL除颈纹
将维生素C片放在碗中，然后加入适量热水，等水温降低、维生素C完全溶解后，将维生素C均匀地抹在脖子上，按摩10分钟。然后在椅子上坐直，头微微向前倾，再向右侧偏10°，下巴稍抬起，保持2分钟，再慢慢左右转动脖子10次。注意，脖子的肌肉和皮肤尽量保持紧绷状态!左右各做3次就可以。这种方法很适合办公室的女性!
给颈部涂隔离霜
对于长期面对电脑的女性来说，胶原分布较少的脖子比脸更容易受到辐射的伤害，所以如何抵抗这些辐射便成为了美颈的关键，我们做面膜、擦隔离霜的时候也不要忘记了颈部。
假日懒人护肤攻略 宅女灰暗肌一招变光亮
期盼已久的五一小长假又到了，可是，对于很多宅女来说，假期跟工作时对电脑的时间也是有增无减的，只是电脑的功能从工作转为“煲剧”而已。不像工作准时午餐，周末自己在家的话，对着电脑常常连吃饭的时间都忘记，一天下来，肌肤竟然比工作时还要差，难道周一要顶着一张暗沉油脸上班吗？看看小编给众多宅女们分享的周末护肤技巧吧，让你轻松把灰暗肌变光亮。
假日懒人护肤攻略
1、面部清洁篇
很多懒MM都有这样的情况，一到周末，脸也不洗，就从床上爬起来上网，一个电话叫份外卖或一包泡面就了事了。不洗脸给让肌肤承受很大的负担，脸部过多的油脂会堵塞毛孔，黑头问题丛生。
小编支招：实在懒得洗脸，可以准备一瓶具有去角质功能的化妆水放在电脑旁，然后倒在化妆棉上，轻轻将脸部油脂污垢擦去，能瞬间感觉清爽。当脸觉得很油腻时，就可以再擦一次。美白保湿又清洁，对懒人来说是再适合不过了。
2、眼部护理篇
因为第二天不用上班，所以想着睡多晚都无所谓，一追剧追到凌晨两三点也是常有的事，那黑眼圈、细纹、眼袋问题自然也会接踵而至。
小编支招：可在开始熬夜之前涂上一层厚厚的眼霜，一般来说凝胶、精华类的眼膜应用在眼霜后，而质地丰厚、营养充足的眼膜应该在眼霜前使用。这样能在眼睛干涩之前给眼睛补充道足够的营养，从而预防眼部问题的生成。 3、抗辐射篇
对着电脑煲剧的后果是：电脑辐射会使空气中灰尘发生电离，而电离了的灰尘带有电荷有吸附作用，一旦碰到有油脂的物体，就会粘上去。你能想象你一整天坐在电脑前会有多少灰尘站在你的脸上吗?
小编支招：为自己的电脑装上防辐射屏，桌上摆一株仙人球或芦荟，能够吸收掉一部分电脑辐射。擦一层隔离霜，如果觉得隔离霜太厚重，选择保湿性强的保湿乳液也是可以的。可以准备一些绿茶，一天喝上两三杯。茶叶中含有丰富的维生素A原，维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。另外，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
4、保湿篇
一整天坐在室内不走动，空调会榨干肌肤的水分，肌肤缺水会造成细纹的生成，加速面部老化。因此，宅在家里保湿的工作更不能松懈。
小编支招：在电脑桌上准备一瓶含有玻尿酸成分的保湿喷雾，一两个小时就可以往脸上喷一喷，使肌肤随时从面部补充水分。玻尿酸不仅有保持皮肤弹性的功能，还能锁住大量水分子，对皮肤有保湿润滑作用。另外当然就是要多喝水咯。 5、抗粉刺篇
因为电脑辐射和肌肤出油，再加上有些MM很喜欢抱着薯片等上火的零食煲剧看节目，粉刺痘痘非常容易就在周末这两天找上你。
小编支招：因为上火的零食多数是因为太干，体内缺水，自然容易上火。多喝水，以水浇火，能够有效避免因为吃零食而导致的上火问题。同时每隔两个小时用化妆棉蘸化妆水简单清洁面部，疏通毛孔，对预防粉刺也是很有效的。
6、肌肤急救篇
有些MM就是懒，上面说的方法全看了，也记着了，但一到周末还是懒得动弹，即使是那么简单的事也不想动一动。到周一上班，那样一张死气沉沉的脸，又该怎么见人呢?
小编支招：早上起来后将一小撮盐放入热水中溶解，然后将一条小毛巾用盐水浸湿，对脸部湿敷3分钟，重复几次，能改善肌肤憔悴暗黄。 7、抗氧化篇
在睡眠时，人体会自发中和身体以及肌肤内的自由基，同时修复白天紫外线照射引起的损伤，如果睡眠时间过短或睡眠质量低下，那么身体就无法将皮肤中游离的自由基有效管理，从而肌肤老化速度加快。
小编支招：准备一瓶啫喱型的抗氧化配方面膜，看电视的时候就涂在脸上，不用太厚，20分钟左右就可以将它按摩至吸收。不但能够帮你抵御外界氧化的侵袭，中和大量游离自由基，还能防止面色晦暗蜡黄的气色问题哦。
自制海藻补水美容面膜 去皱和美白都能修复
很多人都喜欢用保湿补水面膜来补充水分，除了这些之外，海藻面膜也是一款有多重功效的面膜，祛斑和美白，以及去皱都有很强的效果，所以跟着小编来看看自制海藻补水美容面膜，轻松去皱和美白都不是问题哟！
生长于潜水中海洋植物的海藻，对女人护肤上不但没有副作用，其中还有富含多种生命活性物质。推荐几款懒女人自制海藻补水美容面膜，简单的去皱和美白都能搞定哟！
美白面膜
材料：海藻粉10克，3滴橄榄油，少许面粉
做法：将海藻粉与橄榄油一起后，进行搅拌，之后加上少许面粉一起，敷在脸上大概10分钟。
这款面膜对于美白和祛斑都有很强的效果，此外细腻的海藻还能帮助改善暗淡的肤色，同时也能让肌肤变得非常白皙和柔滑。
很多人都喜欢用保湿补水面膜来补充水分，除了这些之外，海藻面膜也是一款有多重功效的面膜，祛斑和美白，以及去皱都有很强的效果，所以跟着小编来看看自制海藻补水美容面膜，轻松去皱和美白都不是问题哟！
补水面膜
材料：藻粉1-3勺，甘油1勺，矿泉水适量
做法：在海藻粉加入一些甘油，之后再倒入矿区水进行搅拌，待呈现出黏糊状态之后，敷在脸上大概15-20分钟后洗净即可。
这款面膜，对于在早春或者是深秋的干燥肌肤会非常适合，因为加入甘油，与海藻粉很好的结合一起，清爽的效果才更利于保湿补水。
很多人都喜欢用保湿补水面膜来补充水分，除了这些之外，海藻面膜也是一款有多重功效的面膜，祛斑和美白，以及去皱都有很强的效果，所以跟着小编来看看自制海藻补水美容面膜，轻松去皱和美白都不是问题哟！
去皱面膜
材料：海藻粉、玫瑰、矿泉水
做法：先倒入一些海藻粉，接着加入矿泉水，倒入少许珍珠粉末，加上之前泡好的玫瑰花进行搅拌，之后最好是边搅拌边倒水，这样才会把握好面膜水分的尺度。
这款面膜，加入了能美容护肤的玫瑰，特别是有了珍珠粉后，对于美白也有效果，当然重点是在于去皱和保湿补水都能做到。
