黑头是由于毛孔堵塞，引起毛孔中油脂沉淀排不出去形成的，刚开始的时候是油米，也就是油脂粒，但脏了就形成了黑头。油性皮肤的人爱起黑头，主要因为油性皮肤油脂分泌多。但不要以为只有油性肌肤的人起黑头，中干性肌肤混合型肌肤都有可能有黑头，但中干性肌肤的人黑头更顽固，因为毛孔小黑头堆积反而不容易去掉。
要点1：晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。另外用卸妆油按摩也能起到去除黑头的效果。
要点2：洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。要点3：黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。
要点4：想根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。
要点5：油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。
要点6：黑头/粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的(维他命B群)同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。美白小编推荐
保湿工作不可忘的五大要点 1/2
选错了洁面产品
原因：理想的清洁在于“去污、去油又不失水”。清洁力过高的硷性洁面产品会导致乾性、敏感性肌肤更加缺水。
应对方法：很多人不太习惯使用无泡沫乳液状的洁面品，总觉得洗不干净，但是经过实践发现，这种洁面产品通常呈弱酸性，能帮助肌肤保留皮脂膜。
没有清除角质
原因：老废的角质渐渐堆积，像一道墙似地阻挡了保养品的渗透，可想而知涂抹再多的保湿产品也是徒劳。
应对方法：保湿化妆水一般PH值偏弱硷性，通过添加微量有机硷来软化角质层，可帮助皮肤加速清除老死细胞，同时也有轻度的收敛作用和保湿功效。所以在清洁完面部之后、涂抹保湿霜之前，用被化妆水浸润的化妆棉轻轻拍打脸部，直到完全吸收。
忘记补油
原因：在保湿的同时，往往容易忽略补油这一环节。因为油脂犹如锁住水分的一道屏障，如果这层保护膜消失不见，那么，水分很快会被外界环境风乾。
应对方法：其实很简单，用滋润型的保湿“霜”替代保湿乳液即可。可是怎么才能知道自己属于需要补油的皮肤呢?在洗完脸后5分鐘内不擦任何保养品，然后用吸油面纸轻轻按压T字部位，如果上面不见油，那就表示你的肌肤正处于缺油的状态。
彩妆“吃掉”了水分
塬因：之前的保湿护理做得好好的，可一涂抹上粉底和彩妆后，脸上又出现了乾纹，特别是饱受唇膏摧残的嘴唇更是乾到脱皮。塬因是大部分彩妆产品中包含了酒精、果酸以及避免脱色的苯酚等，这些化学成分会吸走皮肤中的水分，将先前的护理毁于一旦。
应对方法：除了在妆前使用隔离霜和多用一些具有保湿功效的彩妆，在乾燥时还应该选择一些可以用于彩妆上的保湿品，及时补充流失的水分。
环境温度太低
塬因：温度太低，女生面部的血液循环会变差，这也是导致肌肤吸收能力下降的塬因之一。想要重新激起肌肤的“胃口”，必须增加保湿霜的温度并加以面部按摩。
应对方法：将适量面霜放于指尖，利用手上的温度轻轻搓揉，之后会明显感觉面霜变得柔软、轻盈。如果再配合2-5分鐘的打圈式按摩法，皮肤就能更好地吸收产品中的水分。
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入秋季节让肌肤红润锁水的6要点 1/2
不要以为过了夏季的阳光曝晒，到了秋季就可以不要防晒哦!其实进入干燥秋季之初，皮肤很容易发生敏感、干燥的问题，秋季想要有好皮肤，补水锁水，防晒要点很重要哦!
第一：全方位补水、锁水
想对付秋季的干燥，补水保湿是第一重要的任务，除了每天喝够八杯水之外，也可以在无味单调的白开水里加点“料”。蜂蜜的润燥效果极佳，睡前喝杯温热的蜂蜜水，会发现对解除皮肤的渴很有帮助;保湿品尽量可选择长效、有力的补水保湿的成分，像是玻尿酸成分就是价格不贵，效果却极佳的保养成分，在这时候也可以加强使用保湿精华液或是保湿面膜敷脸(但若含有美白成分便不宜天天使用);而如果补水后，皮肤还是很快变得干燥，表示使用的产品锁水力不够，油脂有非常棒的锁水功能，那些在夏天用来较显油腻的乳液、面霜在此时用起来会刚刚好;此外，在喷过保湿喷雾或敷完脸之后一定要完成基本保养程序，才不会让水分流失，保养可就白做了。
第二：选用舒缓成分保养品
秋季是过敏易犯的季节，也是皮肤容易敏感发作的时候，在这季节除了勤加保湿之外，也要好好的安抚肌肤，皮肤科医师建议，若皮肤比较容易敏感的人，在保养品成分的选择上，可挑选小黄瓜、芦薈、洋甘菊、金缕梅、甘草酸…等具有舒缓镇定效果的成分，对於皮肤的泛红、发痒、刺痛的敏感症状可以有效减轻。此外，手上的细菌远远超过我们的想像，千万别因发痒而抓个痛快，小不忍，美丽就不会来啊!
第三：一定要防晒
太阳炽烈的夏天，大家都会记得擦上防晒品，但到了气候温和的秋季就忍不住开始偷懒了吗?紫外线不但会造成肤质老化，让肌肤防御能力减弱，也是敏感肤质人常见的刺激物，而紫外线并不是有阳光的情况才有，不管是大太阳的晴天或是阴天，紫外线的量都不会变低，想要秋季换季肌肤不闹“皮”气?勤防晒这件事可一点都偷懒不得!
第四：保护敏感肌
如果是属于容易敏感的肤况，洗面乳要尽量选择弱酸性的產品，较不易对肌肤造成刺激;保养品一定要避开容易刺激的成分(像是酒精、香料、防腐剂、果酸);另外，敏感肌专用的产品可以强韧肌肤，平常就要持续使用，才能有效改善肤况，等感到敏感才换用效果自然不彰;而敏感发作时，要停用所有的化妆品，这时候可以选用矿泉舒缓喷雾，不但具有舒缓、消炎与抗过敏的效果，对于减缓皮肤受到刺激的不适感有帮助，丰富的矿物质与微量元素也促进肌肤代谢，加强皮肤天然保护功能，重建肌肤保护障壁;肌肤敏感时，角质层的防御力会比较低，这时候也可以选择成分单纯、好吸收、保湿效果佳的面膜，来迅速帮助肌肤补充流失的水分，加快肌肤复原速度。
第五：多吃白色食物
想要皮肤状况好，体内保养不能少，因应秋季的干燥天气，从体内补水润燥也相当重要，以五行对应五色、五脏的概念来说，白色食物最有益补养，可以多吃可以多吃滋阴润燥、生津养肺的食物，如大白菜、高丽菜、白花椰菜、梨、杏仁、莲藕、山药、白萝卜…，中药裡的百合、伏苓、珍珠粉也是好选择，如果在夏天晒过头了，秋季想要加强美白的人，也可以多用这些白色食材“以白养白”，如果担心白色食物看起来引不起食欲，不妨加入一些其他色彩，像是银耳里面加入些红枣、山药加点梅子，或是做成甜品、甜汤来食用。
第六：洗澡温度别太高
刚进入秋季时，与夏季温差较大，许多人会调高洗澡水的温度，或是泡个舒服的热水澡，要注意的地方是，水温太高或是浸泡太久，皮肤会被带走更多的水分，让肌肤比平常时候都更干燥;也要避免想要止痒，而用热水猛冲，只会造成过度刺激的反效果，洗完反而因为干燥而更痒。而除了洗澡的温度与时间要控制之外，洗完澡后也要及时擦上乳液，帮身体肌肤留住水分，减缓干燥带来的搔痒感与皮肤脱屑。
给肌肤补水的15大要诀 1/2
补水保湿是护肤的第一要素，想要肌肤水嫩光滑，不出现任何肌肤问题，现在就来看下肌肤补水保湿的15大要诀!
●表层保湿：吸湿、再锁水
由于皮肤角质层的含水量本来就很低，偏偏又囿于松散的构造难以锁住已极为有限的水分，因此保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间的复杂关系，以下15个中肯提示你不可不知：
1.频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免。
2.不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液。
3.总是往脸上喷“自来水”喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。
4.含有酒精成分的化妆水促使水分挥发，干燥的皮肤还是离它远一点为妙。
5.戴墨镜和擦眼唇霜是秋冬天要照做不误的功课，因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。
6.不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤内水分。
7.油腻的保养品非但不能保湿，反而让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的还会脱皮。
8.干燥天，本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见。
9.油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。
10.没想到吧，红脸发脾气的时候，因为几度温差，水分就会白白流失，所以放松也是保湿的要诀。
11.脸和四肢每周去角质1-2次，避免用力搓蹭，耐心轻揉几分钟，细嫩就回来。
12.清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和保湿乳。
13.化妆品能保湿一点不假，润泽型粉底，保湿眼影，滋润唇膏是这个季节要写上购物清单的新伙伴。14.下午皮肤“叫渴”的时候，可临时用免洗洁面露清洁后，擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分。
15.沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。
换季肌肤保养法则让肌肤从此百毒不侵
肌肤保养相信大家都懂得，但一些小细节如果不注意还是会影响肌肤的，赶紧来看看下面介绍的换季肌肤保养法则，好好保护好你的肌肤吧！
换季肌肤保养法则一：不可频繁使用撕拉式面膜
面膜是大家用来保养肌肤必少可少的，但如果是换季时，过度使用撕拉式面膜反而会给肌肤带来伤害，因为撕拉式面膜在撕下来的时候会伤害角质层，令肌肤容易造成脱屑，这种面膜最好一周使用不超过2次，另外，无纺布的面膜也不可常用，因为无纺布的面膜敷得久了，反而会倒吸肌肤水分，令肌肤更干燥。
换季肌肤保养法则二：不可将洗面奶直接涂在脸上揉搓
相信很多MM都习惯把洗面奶涂在脸上再揉搓起泡，这个洗脸方法会伤害肌肤角质层，令肌肤变得更敏感，有泡沫的洗面奶应放在手心里揉搓起泡沫，再涂在脸上，让细腻的泡沫清洁毛孔，这样可保护角质层，大家也不妨使用洁面泡沫来洗脸。
换季肌肤保养法则三：眼周细小部位不可忽略
换季时，肌肤保养到位了，可总容易忽略眼周的细小部位，最后造成脸部肌肤变水润了，眼周却非常的干燥，而且干纹特别多，这时候就得靠眼部护理产品了，眼膜或眼霜是非常好的选择。
换季肌肤保养法则四：选择适合季节的保养品
不是说任何的保养品都适合在春季使用的，在换季时，要选择适当的保养品才能令肌肤更细腻，春季天气干燥，需要选择高效保湿补水的化妆水等保养品来保养肌肤，令肌肤更滋润。
换季肌肤保养法则五：拥有自己专属的护肤品
很多MM都没有自己专属的护肤品，这样对肌肤保养很不利，不同肤质或不同年龄，所选的护肤品都不应相同，所以，在换季时，要拥有自己专属的护肤品，选择适合自己肤质的护肤品是很重要的。
换季肌肤保养，紧遵这几个法则，在换季时也能拥有水嫩细腻的肌肤。
