一听“油”大家就很自然和“腻”划上等号，其实也有例外的时候。只要使用得当就不会有油腻感。
我是个没有什么耐心的人。从前每当我洗完澡，最怕的就是抹身体乳，动作慢了怕感冒，动作快了又怕抹不均匀。加上有的身体乳真的不怎么样，滋润度可能就只有短短的几小时。要是在冬天没有暖气的房子里抹身体乳，那滋味可想而知。
曾经看过BB油的介绍，洗澡后在未抹干身体前抹上BB油，后再拭干皮肤，就能起到滋润的作用。把油直接抹在身上?但在我尝试过后竟然对它欲罢不能。这种方法不但涂抹的时间短，滋润保持度长，而且还满经济。
鉴于BB油是矿物油，而且价格比一般的植物油贵，于是我尝试用植物油代替。经过筛选，我选定了没有味道的芥花籽油。芥花籽油和橄榄油同属于高温加热后，不容易产生有害物质的健康油，而且成分相似(当然你也可以用橄榄油，使用成本依然比贵价的身体乳便宜)。一罐1000毫升的芥花籽油才几十块钱，算下来，1毫升才几分钱，假设我们一次用5毫升的话，也才几毛钱，整个冬天下来，10多块就搞定了哇!比起身体乳便宜不要太多哦!
操作方法：
洗澡后，不要抹干身上的水，取适量的植物油(最好找一个不透明，带压嘴的瓶子装)，一次大约压5毫升，先在手掌中间抹开稍稍加温，后迅速涂抹在身体各个部位(每个部位大约用5毫升)，全身大约使用20毫升左右。只要注意每次取的分量和涂抹均匀就不会有油腻的感觉。
由于身上有水，可以以很快的速度抹均匀。然后再用毛巾拭干(是拍干，不是擦干)。这时就可以感觉到身上有一层薄薄的滋润膜。背部有暗疮的MM要避免涂抹背部，大家不要自作聪明把这个方法用在脸上，我不保证不出问题。
我使用这方法有两年多了，一直感觉很好，有兴趣的也可以试试。
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夏季如何保湿能让肌肤清爽？
大多数MM们认为夏季护肤重点就是美白防晒控油，以为保湿是秋冬季的事，其实，夏季同样需要保湿。夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季，但进进出出的，肌肤缺水也很严重，所以夏日同样要做好保湿工作。
你的肌肤缺水吗?
*脸部两极分化严重，T区油光四溢，但是两颊和肌肤深层却总有紧绷绷的感觉。
*皮肤对于阳光的抵御能力变弱了，非常容易晒红、晒伤，恢复起来也很缓慢。
*皮肤颜色越来越暗沉，经过日晒非常容易变黑。
*眼周、唇周细纹变得明显了。
*原来适用的护肤品开始有不适感：或刺痛，或油腻难以吸收，功效大打折扣。
尤其在护肤时，常常急于求成，走进误区。
如果你发现自己有以上几种情形，要尽早想办法改善皮肤的干燥状况。如果不去管它，那情况将更糟，肌肤会变得没有光泽，就好像上了年纪的人的肌肤一样。
什么原因导致缺水?
a)气候：白天阳光高温炙烤，令皮肤下的毛细血管奔腾加速，汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗，毛囊张开，水分流失增多;紫外线加强，皮肤免疫力下降，稍有防护不当就对真皮层造成无可挽回的伤害。
b)空调环境：处在这种环境下，皮肤中的水分就像沙漠中的一滴水一样容易消耗。
c)温差变化：室外、室内，我们人为地用空调创造的凉爽环境让皮肤处于骤冷骤热的状况中，疲于适应，忙碌、焦灼和疲惫，变得无力留住水分、并容易敏感。
d)人为伤害：为了追求皮肤清爽的感觉，选用了控油功能更强的产品，并增加了洁肤的频率;使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避，使得皮肤处于看起来清爽，实则缺水的危险状况中。
网络热议之常见四大保湿误区：
1，保湿等于洗脸
这种方法一看似乎可行，但是保湿的范围很广，除了每天洗脸两三次外，还要多喝水，少吃油腻和辛辣食物，化妆品在脸上停留时间不宜过长，三到六小时要及时卸妆。
2，往脸上喷纯净水为脸部补水
温馨提示：这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于皮肤表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收，还可能将表面原有的水分一起带走!所以正确的做法是用有深层补水的喷雾保湿柔肤水为脸补水!
3，从外面回答立即用毛巾裹冰块冷敷面部!
用毛巾裹冰块冷敷面部只适合油性皮肤的人，要在洁肤后进行，而干性皮肤的人不适合这种做法，因为油脂本就是干性皮肤的保湿剂!
4，隔天使用面膜或做熏蒸
对于油性皮肤的人，撕剥型面膜是保湿护肤的首选!但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做一至两次比较合适，熏蒸虽然有助于皮肤恢复弹性，但使用过于颇繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在美容院做一次熏蒸!
夏日保湿看这里
这里根据不同肤质的MM，在夏日提出了不同的保湿方法。
建议油性肌肤的您，选择不含油脂的保湿精华露，做深层的保湿，在配合清爽型的乳液，让水分不易蒸发，留在脸上，同时，对油性的肌肤也不会造成负担。同时，在选用洗面皂时，应选择含水量高于含油量的洗面皂，洗后脸才不会紧绷，在使用保养品时，不要选择含油脂成分过高的产品，或太混杂各式品牌，反而使出油的情况更严重。
倘若您是干性肌肤，除了要以保湿精华露加以补充水分之外，每周敷脸的步骤可是不能省的!还有，因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多，如果太常洗脸，会让干燥的情况更严重，因此，每天洗脸最好不要超过二次，如果一定要时常洗脸，最好是以清水洗脸，尽量避免使用洗面皂。
对于混合性的皮肤，由于有局部出油、长粉刺、青春痘，又有局部干燥脱皮的困扰，持了保湿化妆水及乳液外，保湿面膜更是必须的投资。因此建议您每周至少使用保湿面膜敷一次脸，或是用化妆棉沾化妆水，直接敷在干燥部位来保湿。
看美容专家怎么说?
夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，JMS特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的MM。另外，JMS在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，不要做得太勤以免损害皮肤。
第一类：抵抗紫外线的关“照”
夏天一到，每天在户外奔波，晒得皮肤长出斑点、脱皮，甚至过敏发红，就是用防晒霜，用控油乳液，皮肤起皮儿的现象仍然严重，这该如何是好呢?
护肤对策
要让长期在户外工作的JMM避免在“危险时段”上午10点至下午2点出门，好像是不大现实的事。那怎么办呢?总不能眼睁睁地看着皮肤“很受伤”呀。所以补救工作，就一定要做扎实了!
每两天使用有海藻提取物的高水份精华液补水面膜，加强皮肤营养与含水量，比如VAQUA活泉的温泉水亮剔透面膜;
洁面后使用调理水，平衡皮肤水油分泌，然后使用无油的保湿类产品，比如倩碧的润肤露;
出门一定要使用防晒产品，使用防晒伞及帽子等辅助工具;
在防晒产品的选择上，一定要选同时含有SPF值和PA值的产品，SPF防晒伤，PA防晒黑。
小贴士
中干性皮肤晒后护肤以滋润霜和补水面膜为主，油性及敏感性皮肤用抗敏的乳液或精华加上补水面膜为佳，比如雅漾、瑞士活泉的产品。
防晒系数以每1个值防晒20分钟为例，那么SPF15的防晒产品可以保持日晒300分钟内不被晒伤和晒黑。
第二类：先补水再保湿是重点
夏天的时候，每天待在空调房里，皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角，而层出不穷的痘痘更让人伤心。
护肤对策
准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾，方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后，要立刻吸干，以免水分蒸发带走你本身的水分，比如VAQUA活泉水喷雾，能迅速补水，有时感觉一天皮肤都是水水的;
洁肤后使用爽肤水，平衡水油分泌同时消炎杀菌，比如碧欧泉清脂平衡爽肤水，用后感觉清清爽爽的;
然后用一点保湿乳锁住水分，一点点到在手指上，轻轻拍在皮肤上，化妆的也可以用这个办法，比如瑞士温泉锁水精华霜，用后皮肤润滑很细腻，还能长时间保持润润的感觉;
眼睛如果也觉得干，就买一款啫喱状的眼霜，也用这种方法拍在眼睛周围，补充水分还不会掉妆，比如UlrtaGelDesYeux晶莹啫喱眼霜。
中干性皮肤除了补水外，建议使用非油性的保湿类产品。
小贴士
做完“面子”护肤功课后，内调的保养也很重要：
每天喝菊花茶或绿茶，约2500毫升，清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性;
早餐加半个苹果，晚餐或午餐吃一个西红柿，因为苹果含有丰富的维他命，西红柿中的红茄素也可以帮助祛痘、抗紫外线和电脑辐射;
一周内有3天时间吃粗粮，以保证摄入足够的粗纤维清除肠内毒素;
在电脑旁放一小株仙人掌帮助吸收辐射，减少对痘痘和皮肤的刺激。
第三类：选择适合的护肤品
现在很多JMS喜欢追求时尚、新潮服饰和各色彩妆。杂志上一有什么护肤新产品，一听朋友介绍什么产品不错，就立马去买，恨不得把自己的脸当成试验田。结果脸上开始出现脂肪粒、小红斑疹、黑头、毛孔粗大等。
护肤对策
现如今的护肤品广告铺天盖地，大家真不知道选择什么样的品牌好。其实，只要你能“定心”，就不会被这些广告中的“迷魂烟雾”遮住眼睛。“定心”，是指要首先了解自己的皮肤，了解自己的生活、饮食习惯，再根据季节的变化选择真正适合自己的护肤品，只有适合自己的才是最好的。
早晚用弱酸性洁面产品清洁皮肤，然后使用调理水帮助皮肤补水及抗炎镇静，薇姿的油性套装调理水有效补充水分，消炎排毒;
在调理水后用美白精华素，帮助淡化已形成的斑点，瑞士沸泉嫩白精华有效控制色素沉淀，还原色素斑，令肌肤白皙富弹性;
如果需要化妆，在润肤后使用粉饼轻按几下即可，不要使用粉底液;
每天晚上一定要使用卸妆油帮助清洁及卸妆，不要让化妆品堵塞毛孔，引起斑痘等问题。
小贴士
问题性皮肤最好是先解决存在的皮肤问题，再选择适合的护肤产品。敏感性皮肤不要用化妆棉搽柔肤水，直接用手轻轻拍上。
30至40岁的女性，补水与保湿并重。随着年龄的增大，皮肤代谢更新的周期也会延长，胶原蛋白合成能力减弱，所以补水成为了一种“媒介”，使营养成分通过它进入皮肤进行修补。
夏日保湿TIPS
1、外出时不要疏忽，记得擦上防紫外线的乳液、防晒霜后再出门。
目前，市面上所售卖的白天用乳液及营养霜，不少都已兼备了防紫外线及针对干燥肌肤保湿的效果，如果使用得当，干燥问题或紫外线的伤害便能很好的预防。
2、随身携带喷雾式矿泉水来补充脸部皮肤水分。最重要的是平日不可忘记擦上保湿性高的化妆水，不管用何种方法来防止皮肤水分散失都可以，只要记得保湿的重要性及切实做到保养即可。
3、回家后给肌肤做个保湿面膜
控油补水的护肤品 在家自己就能让脸水油平衡
一般来说，大家在夏季都会更加注重控油和防晒。殊不知，在控油的同时还应该注意补水。
珍珠蛋清敷面
材料：珍珠粉4克，新鲜鸡蛋1个。
用法：把珍珠粉和适量的鸡蛋清调匀，敷在脸上。大约10分钟后用清水洗干净。
效果：这种方法不但可以补水，还可以祛痘。不过一定要注意浓度，以清亮微稠、新鲜干净为佳。
自制珍珠护肤品
材料：珍珠粉适量，护肤膏、护肤水适量。
用法：直接将珍珠粉加在日常的护肤品中，仍旧按照原来的步骤使用。
效果：这样可以使皮肤滋润有光泽，还能自然增白。
香蕉牛奶敷脸
材料：新鲜香蕉1根，奶粉2勺，珍珠粉0.3克。
用法：先把香蕉去皮捣烂，加入奶粉和珍珠粉，调匀后敷在脸上，10分钟后用清水洗净。
效果：这种方法可以补水祛皱，保持肌肤光泽。最好是选用新鲜的、微熟的香蕉，涂抹时不要太厚，轻薄的一层即可。
今日小结
夏季肌肤保养的保养不仅要控油，更要注重补水，否则会陷入“越控越油”的恶性循环中！另外，上述的敷面方法虽然有一定效果，但因为每个人肤质不同，还需慎重使用，以免刺激皮肤哦。
干性肌肤如何补水保湿 夏季也能让肌肤喝饱水分
到了炎热的夏季，干性肌肤的女生皮肤自然会更加感觉到干燥紧绷缺水了，那么如何去补水保湿比较快速又比较见效呢？护肤达人推荐干性肌肤如何补水保湿，夏季也能让肌肤喝饱水分。
干性皮肤如何保湿补水
每天洗一次脸
因为洗脸很容易让肌肤内的水分流失，所以每天只需要在晚间回家后洗一次脸就好了，洗干净一整天的灰尘就完成了，早晨只需要用温水洗脸不要用洁面乳，另外洗面奶可以选择含蜜糖、牛奶和维生素E成分的。
洁面后要及时补水
洗完脸后一定要及时的补水，最好选择补水能力强大而且比较清爽的爽肤水，轻轻拍打进肌肤内，然后再涂抹上一层保湿霜，这样可以锁定水分在肌肤内，让你的肌肤水润细嫩。
湿毛巾敷脸
这个方法来自皮肤科的医生，在洗完脸后可以用很湿润的毛巾来敷脸，尤其是晒后觉得很干燥的肌肤，用凉毛巾冷敷2分钟后取下就可以了，补水舒缓的效果非常强哦，另外如果加上几滴精油的话，效果会更加好。
敷自制化妆水面膜
将压缩面膜用化妆水彻底浸湿后敷在脸部，3分钟后取下来然后涂抹上锁水面霜，适合要紧急补水的女生，很见效。
矿泉水面膜
这种面膜很简单也很好做，每天坚持两次三次都可以，将面膜纸浸泡在矿泉水中吸饱水分后，敷在脸上，3-5分钟后取下来，每天都坚持会很有效果哦。
