(1)鸡蛋美容法：大部分女性都知道鸡蛋有美容养颜的作用，但只知其好而不知其法。有些女性可能曾经使用蛋白敷脸，而且一般都会敷上3-5分钟。张曼玉介绍说，蛋白敷脸其实不需要太长的时间，因为蛋白会大量吸收水分。如果天气干燥的话，皮肤还会感到紧绷，所以最为适合的就是敷上1分钟左右的时间。
最重要的一点是：应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净，这样就不会造成皮肤水分的流失，而且还能达到收紧肌肤的功效，这对皮肤的保养十分有益。除此之外，张曼玉还介绍了另外一种内服的鸡蛋美容法：先将鸡蛋在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟、蛋黄半生熟后，敲碎鸡蛋一小角，放入少许食糖便可以食用。据张曼玉透露，这种方法和炖鸡蛋一样，具有良好的滋润保养作用，她自己吃了这种鸡蛋大概半年后，皮肤变得又白又滑，而且这种做法比炖鸡蛋更为方便快捷。
(2)煮鸡蛋按摩“蛋”斑招用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。按摩方法：额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。
效果：(1)热鸡蛋与冷毛巾敷面，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
(2)鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。
(3)醋蛋液“蛋”斑招首先，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。效果：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
(4)蜂蜜蛋白膜“蛋”斑招首先新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀。然后在每天临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。
(5)杏仁膏“蛋”斑招将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。
(6)白雪膜“蛋”斑招鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
(7)蛋黄面膜“蛋”斑招——中性皮肤最佳用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
(8)蛋壳软膜“蛋”斑招做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。
(9)蜂蜜蛋黄面膜“蛋”斑招用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。
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补水面膜有哪些 六款面膜让你皮肤水当当
补水面膜在整个市场上来说，不以千计也有百种。当皮肤出现严重缺水的信号时，大家就开始寻思补水面膜哪个效果好？如何才能让干燥的肌肤迅速补水，现在就让我们一起来看看，哪几款面膜补水效果好吧。
Dr.jart药丸面膜
Drjart面膜中的蓝色药丸面膜，在韩国是非常火热，并且补水口碑很好的一款面膜。它里面含有丰富的芦荟精华、植物杀菌素和Drjart的专利保湿因子这三种成分能将缺水肌肤细胞迅速修复并且补水、锁水。除此之外，Drjart的面膜纸是非常细腻的生物蔷薇，比一般的纤维细150倍，能很好的跟皮肤贴合，高效传递有效成分至肌肤底层。
注意：由于Drjart面膜特别细腻，所以一旦用力很容易变形会这扯断，我们再摊开面膜的时候一定要小心一点。
JAYJUN水光面膜
JAYJUN水光面膜是韩国知名美容集团JAYJUN旗下面膜产品。它的面膜是三部曲的配合，含清洁、精华和面膜为一体。JAYJUN面膜上的洁面乳含有木瓜精华的成分，它不仅可以彻底清洗皮肤表层的物质，还能软化角质，让皮肤的每个毛细孔都打开，让面膜中大量的玻尿酸和胎盘素成分更好的吸收在皮肤基底，让皮肤基底迅速补水，并且锁水，而胎盘素对黑色素细胞又有很好的抑制作用，能让整个皮肤即水嫩又亮白。
限量版可莱丝
可莱丝的限量版萌萌面膜自开年到现在都是非常火爆的一款面膜，因为它不仅补水效果好，而且还非常的可爱。因为透白的面膜上还有卡通小图案，远远看上去，就像小时候在脸上贴了一个贴图似的。可莱丝限量版可不是因为可爱而火爆，因为它含有的精华要多15%，就连面膜纸都要跟更薄分贴服。含量这么大的玻尿酸成分让你难道还不能满足你的干燥肌吗？
注意：限量版的可莱丝虽然因玻尿酸精华多，面膜薄能让肌肤更好的迅速吸收补水，但它那萌萌哒的图案是有颜色，容易让皮肤留下色素沉着，所以不要敷太多哟。
AHC-B5玻尿酸补水睡眠面膜
AHC玻尿酸补水睡眠面膜是100ML的，它含大量的维生素B5和NMF天然保湿因子，能帮助皮肤快速补充水分，供给营养，并且维生素B5能促进胶原蛋白新生增加皮肤弹性。这款睡眠面膜因为富含大量的玻尿酸，只要轻轻加以按摩，还能出现小水珠哟。AHC-B5玻尿酸补水睡眠面膜是啫喱的质地所以不会敷完以后特别油腻，超保湿，按摩的同时会起小水珠，满满滴超保湿超滋润哦！
注意：油性皮肤的一定要清洗睡眠面膜，不然整个晚上皮肤呼吸不了会容易造成毛孔堵塞，长痘痘的情况出现。
补水面膜在整个市场上来说，不以千计也有百种。当皮肤出现严重缺水的信号时，大家就开始寻思补水面膜哪个效果好？如何才能让干燥的肌肤迅速补水，现在就让我们一起来看看，哪几款面膜补水效果好吧。
雪花秀清润舒缓睡眠面膜
雪花秀这款面膜主要以梅果为主要成分，梅果中因含有大量的氨基酸、果酸和维生素C，能快速修复皮肤基底层的细胞，让它迅速补水，并且具有卓越的抗氧化效果。所以也是夏季晒黑晒伤后的优先考虑面膜。而梅果中的果酸，又可以收缩毛孔和平衡油脂分泌，对于油性皮肤的朋友效果也会非常好。
注意：睡眠面膜虽然能调节油性皮肤的油脂平衡，但是还是会因为面膜造成，皮肤无法正常呼吸，导致毛孔堵塞。所以建议，睡前还是要清洗赶紧哟。
SNP燕窝水库面膜
相信很多朋友都用过SNP家的动物面膜，其实SNP家的燕窝水库面膜才是补水神器，它能让皮肤也可以吃到燕窝。因为这款面膜中含有高浓度的燕窝原液，它能快速供给皮肤补水，锁水，而且燕窝还能让皮肤增加光泽度，抑制黑色素细胞沉着，让它快速从微循环和人体循环中代谢出去。这款面膜中的精华含量特别多，但是不会出现精华往下滴的情况，因为面膜纸是真正的蚕丝面膜，只有面膜纸好才能让精华更加贴服于皮肤表面，让皮肤基底层更好吸收。
九个好习惯让您的皮肤更加白嫩
所谓一白可以遮百丑，因此不少女性朋友都想美白，可是有些人却天生皮肤偏黑，那么怎样才能美白，其实美白功课要从小事做起，如何让自己的皮肤更加白嫩无比呢，小编今天告诉大家一些好的办法，下面就跟着小编一起来学习一下吧。
1、脸色是生活状态的反应
白皙通透的肌肤是健康状况与心理状态的直观反映，所以，熬夜、偏食、烟酒等不健康生活习惯当然会在脸色上表现出来。能避免当然最好，实在改不了，那你就必须更全面更长期地坚持使用美白产品喽。
2、dna不是美白产品能改变的
因遗传作用产生的雀斑以及内分泌形成的斑点不是美白产品能够解决的问题，需要去专业医生处就诊，不过治疗过程中或治愈后也可以借助美白与遮瑕产品帮助快速恢复健康美丽的肤色。
3、太阳伞、遮阳帽、大墨镜一个也不能少
除了阴雨连绵的季节之外最好能随时备用，要想保持白皙就不要怕麻烦或让人觉得娇气，再说避免阳光直射脸上除了美白作用外还能防止因眩目而不自觉眯眼所形成的皱纹以及预防白内障。
4、千万别被温度迷惑
紫外线的强度与热度不成正比。尤其要警惕空气凉爽清冽干燥的高海拔或高纬度地区，那里的紫外线比空气潮湿的地区要强烈得多。
5、快乐让你更美丽
保持心情愉悦，最好经常如同在恋爱中那种心情。科学已经证明情绪波动和压力会导致更多黑色素的生成和过量积聚。
五种水果保湿让肌肤水当当
1、雪梨
中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。
2、甘蔗
甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。此外，甘蔗还富含18种氨基酸，具有生津止渴、清热解毒、润肺止咳健胃之功效，其不仅可以生食，可榨汁加工成各类饮料，用途广泛。
3、苹果
苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
4、橘子
中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，经常食用可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
5、香蕉
香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。
五个护肤建议让你水润过冬
随着冬季的干燥侵袭，肌肤也面对着一个重大的挑战，那就是空气中水分的减少，导致肌肤也变得干燥起来。想要在冬天拥有水润的肌肤，那得找到适合的护肤方法。下面小编就来为大家提供几个保湿小建议，让你轻松水润过冬。
一、补充适当的油分
冬季节除了要用含有保湿成分的保养品外，还要适当补充油分，因为适当的油分才能帮助皮肤完成水油平衡，才能够帮助我们锁住水分。
二、选择一款保湿锁水精华乳
针对这种干燥的情况，我们可以选择一款保湿锁水精华乳，然后将一粒维生素E油剪开将里面的油脂成分挤出来与保湿乳相结合，在选择保湿精华乳的时候一定要注意选择质地清润容易推开的，才会更容易被皮肤吸收。
将混合的保湿乳和E油厚厚地涂抹在脸上，很多女生觉得保湿品用后还会干燥是因为忽略了锁水的环节。
将精华乳与维生素E油涂在脸上后，我们可以用指腹沿着下颚往上提拉，将多余水分带到太阳穴下面的淋巴结点，轻轻按摩排出多余水分。
五种保湿水果让肌肤水当当
1、雪梨
中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。
2、甘蔗
甘蔗含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。此外，甘蔗还富含18种氨基酸，具有生津止渴、清热解毒、润肺止咳健胃之功效，其不仅可以生食，可榨汁加工成各类饮料，用途广泛。
3、苹果
苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害;苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
4、橘子
中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，经常食用可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
5、香蕉
香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用，最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌，治疗皮肤搔痒症，常吃香蕉更可滋润肌肤，防止肌肤干燥。
清晨保湿5小妙招 夏日让肌肤水当当
Step1：洁面——毛巾洗脸法
当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，因为这些堵塞物仅用手掌洗脸是清除不掉的。
Step2：保湿化妆水——洁面后3分钟内使用保湿力强的化妆水
化妆水是洁面后，为了湿润角质而使用的保湿护肤品。选择使用简单、保湿能力强的产品为佳，最重要的还是在于洁面后立刻喷抹。
Step3：乳液、润肤油——锁住水分不外散，油分补给不可缺
乳液与润肤油可以起到锁水的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强化，提高肌肤湿润度，早晨是最好的“补油”时间。
Step4：化妆水——二次使用化妆水，提高保湿效果
涂完保湿乳液后，再一次使用肌肤水。早晨，第一次补水已被肌肤完全吸收，这成为化妆也无法遮盖的空洞。分开两次进行补水护理十分见效，也可以根据肌肤的状况反复使用。
Step5：涂抹防晒霜——手法要轻柔，不要过度用力
太过用力会使防晒品的效力降低25%；涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，在接触日晒15-30分钟后，必须补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。
