春天的到来，MM们不得不做好全新的护肤工作，因为处在换季，皮肤还没有立马适应回来，皮肤变得敏感而脆弱，毛孔粗大、细纹、色斑也会随期而至，想要改善这些问题，保湿是关键，今天小编与大家分享护肤达人的一些春季美白保湿法，让肌肤持久水嫩。
美白保湿第一招：想美白就要给肌肤保湿补水。
美白保湿自古以来就是密不可分的，很多MM之所以觉得美白产品使用效果不佳，大多是因为自己挑选的美白产品补水能力有限，缺水的肌肤，自然会黯淡无光，美白效果也就无从谈起。选择一套既补水又美白的护肤品对于冬季保养而言是至关重要的。
美白产品在过去的几十年中大多以维生素C和化学美白成分为主，这样的产品虽然能起到一定的美白效果，可是往往见效较慢，而且化学美白成分长期使用还有可能会导致肌肤中毒。近期，植物美白成为大家护肤的首选，所以在选择美白保湿护肤品时应尽量选择较为温和的植物系列产品。
美白保湿第二招：积极补充胶原蛋白。
在人体皮肤的真皮层，有75%的成分都是胶原蛋白。当我们年轻的时候，肌体自身会生成很多的胶原蛋白，但过了30岁，它的产量就会随着年龄的增长而减少。所以，一般来说，30岁以上的女性更需要补充胶原蛋白，来应对胶原蛋白流失而造成的皮肤干燥、细纹、松弛等肌肤问题。
胶原蛋白是肌肤的主要成分，可以使细胞变得丰润，饱满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，在日常要多吃含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄，肉皮之类的，多吃这些食品，可以为肌肤摄入保湿成分，对皮肤大有益处。
美白保湿第三招：避开美白保湿的雷区。
有些人觉得保湿就是洗脸，往脸上喷纯净水为脸部补水，等等，其实这些是不对的，因为保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。而且往脸上喷纯净水这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。
还有很多MM人为初春紫外线减弱，可以不用涂抹防晒霜了，其实，皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强，因此，防晒是更为重要的护肤功课。此外，春天室外干冷的空气和室内空调吹出的干燥热风，会使肌肤循环代谢机能变得迟缓，皮肤自我更新和修复功能减弱。在紫外线的共同作用下，皮肤很容易变黑、长斑，发生老化。
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春季肌肤易敏感 补水保湿很重要
春天，对于敏感肌肤的人来说是一个不小的调整，另外我们肌肤的水分呢并没有新生儿般的充足，而是紧绷干燥，我们度过了寒冷干燥的冬季，气温开始逐渐的回暖，但是在春天我们的肌肤缺依然持续着冬天的干燥和缺水，因此在这个容易过敏的干燥季节里，除了保湿，抗氧化也是我们除了美容护肤品之外的重中之重。
抗氧化美容护肤品西药进入我们的肌肤，它才能发挥保护我们细胞的作用。它要用在面霜，防晒隔离品的前面。如今的市面上也有抗氧化的日霜出售，但它们的主要作用是防晒防隔离的，为取得理想中的效果，那么，你就需要有一支抗氧化的精华(在这里提醒大家一下，许多的打底精华里就有很好的抗氧化的效果奥)来搭配我们的保湿霜等日常的美容护肤品。
对于我们有敏感肌的人来说，在美容护肤品上的选择可是要费点心了，在加之这个特殊的季节，那么抗过敏就是头等的大事呢是吧。
对于皮肤敏感者来说，究竟该如何补水保湿，另外那个植物它有这样的作用，这都是我们需要了解的问题。当然有些人会说洋甘菊，有些人会说金盏花，这个都是对的，因为都有抗过敏的作用，不过，今天我们主要的来说一说金盏花。
对于皮敏感者来说，金盏花是个不错的选择。因为金盏花用在美容护肤品上，会使皮肤具有很强的愈合能力，同时它富含丰富的维生素A和维生素C，同时，它中含有少量苹果酸。而苹果酸可以清理我们损坏的角质。其他的如番茄烃，类胡萝卜素等等，它都对抗氧化有非常不错的帮助的，而把这些元素给综合在一起，那么对于皮肤的锁水保湿，就有非常不错的效果奥。抗过敏的植物洋甘菊是一种菊科类的植物，它的原产地在欧洲，它的主要特征为高约为30cm，中心为黄色，花瓣则为白色，叶片稍微有点毛毛的，这就是一个队它的基本认识，现在回到正题，呵呵。
生长在德国一定纬度和经度上的洋甘菊是极为的珍贵的，因为字蒸馏萃取的过程当中，植物的天然成分会与蒸汽混合，产生一种就做“蓝甘菊烃”，也就是一种天然的碳氢化合物，而这种化合物是一种高效的抗过敏物质。同时，洋甘菊性质温和是出了名的，它的成分又可以抗炎症，因此一提到保护敏感肌肤，往往首先联想到的植物中，洋甘菊一定是占据首位的。
换季肌肤脆弱敏感 中药面膜解决肌肤问题
尽管气候依旧如夏日炎热，秋天的微妙变化，却已从常见皮肤问题悄悄拉起警报，唯有做好防护准备，才能处变不惊。同时，秋天气候干燥，肌肤容易出现各种问题，小编教你如何自制中药面膜，轻松解决肌肤问题。
中药面膜因为它的效果显著而深受不少爱美人士喜爱。今天为您介绍自制中药面膜护肤的方法，针对不同的肌肤问题，让你的肌肤得到从内到外的呵护，排清毒素，提亮肤色。这些中药面膜粉在药房可买到，很方便。
保湿白茯苓面膜
适用人群：能淡化色斑、色素沉着斑，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。中性肌肤每周1次。
中药配方：白茯苓18g;蜂蜜20～30ml
自制方法：
1.将白茯苓研磨为极细粉末。
2.再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。
3.敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。 适用人群：有活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。
中药配方：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
自制方法：
1.将以上6种中药粉各50g，混合后装瓶备用。
2.取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加玫瑰花水适量调匀。
3.加玫瑰精油3滴混匀即可将面膜均匀的涂于脸上，20～30分钟后洗净。
适用人群：有淡化斑点、美白肌肤。中性肌肤每周1次。
中药配方：浮萍10g;苏木9g;苦瓜30g
自制方法：
1.将中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。
2.苦瓜洗净，切条状，用榨汁机榨汁盛于碗中。
3.再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。
4.睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。 适用人群：有美白淡斑、紧实除绉的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松弛、衰老的肌肤。另外此款面膜还有去黑头的功效，但是对于敏感肌肤的人要慎用，在使用前最好先做一个皮肤过敏测试。
中药配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。
自制方法：
1.将以上6种中药粉各50g，混合后装瓶备用。
2.取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加入蛋清适量调成糊状。
3.再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20～30分钟后洗净，每周2～3次。
适用人群：有淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。
中药配方：绿豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸馏水20～30ml
自制方法：
1.将绿豆及中药材分别研磨成细末，再搅拌均匀。
2.把蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状，均匀敷于斑点处，并避开发际、眉毛。
3.睡前敷20～30分钟，或敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。 适用人群：有祛除痤疮，消斑痕的功效。桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，适用于对痤疮“此起彼伏”，反复发作者。
中药配方：桃花100g;冬瓜子100g;蜂蜜100g;白丁香10粒
自制方法：
1.采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100g、干品则用30g)，一起捣烂如泥。
2.将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成。
3.早晚用以涂抹面部，20～30分钟后用清水洗去。
适用人群：有美白、淡化斑点，增加皮肤光泽，尤其在夏天艳阳高照时，敷下去感到特别清凉又舒服。
中药配方：天门冬15g;白茯苓15g;芦荟20g;蒸馏水20ml
自制方法：
1.芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。
2.天门冬、白茯苓分别研磨为细末，再搅拌均匀。
3.接着加入适量芦荟汁，使成膏状后，趁新鲜使用，均匀敷于脸部，切记避开发际、眉毛。
4.睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水把脸洗干净。
秋冬皮肤干燥怎么破？早晚保湿法来拯救
秋冬季节，皮肤干燥是最常见的问题，皮肤干燥起皮怎么办？盲目地敷面膜涂保湿霜是不可取的哦，通过早晚的保湿护理，给肌肤温润补水，才能彻底解决干燥起皮的问题，快快学起来。
皮肤干燥起皮怎么办皮肤干燥起皮怎么办？解决这个问题并不难。我们的肌肤白天暴露在干燥恶劣的室外环境中，晚上修复时段需要格外呵护，所以早晚的保湿要点是不一样的哦，下面就教你早晚保湿法，跟着做，皮肤会一天比一天水润。
晨间保湿：
经过一夜的安睡，肌肤得到了很好的修复，马上又到投入到恶劣的坏境中去，这时，保湿的同时还要注意让肌肤清醒过来。早上时间紧迫，所以保湿护理尽量要在15分钟内完成，快快跟着做起来！
Step1：温和洁面梳理补水通道
如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜；而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。
Step2：爽肤水补水醒肤选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。注意，化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。
Step3：涂抹保湿精华锁住水分要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。 Step4：面霜锁住水分这个季节适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。
晚间保湿：
晚上时间充裕，可以多花点时间做保湿护理，此时的保湿不仅要补水，更要补足油分，做好这关键的三步，肌肤自然水润无比。 Step1：全脸使用保湿化妆水
彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。
Step2：敷上保湿面膜抹上保湿精华或是敷上保湿面膜，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。这两步其实可以同时进行，先涂保湿精华，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷个15分钟就够了，时间太久反而会倒吸水分。
Step3：涂上厚厚的保湿乳液大量抹上诉求保湿的乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。
表层深层肌肤保湿法
●表层保湿：吸湿、再锁水
保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间的复杂关系，以下15个中肯提示你不可不知：
1．频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免。
2．油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。
3．不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液。
4．总是往脸上喷"自来水"喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。
5．含有酒精成分的化妆水促使水分挥发，干燥的皮肤还是离它远一点为妙。
6．不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤含水量。
7．油腻的保养品非但不能保湿，反让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的还会脱皮。
8．干燥天，本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见。
9．戴墨镜和擦润唇膏是秋冬天要照做不误的功课，因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。
10．没想到吧，红脸发脾气的时候，因为几度温差水分就会白白流失。所以放松也是保湿的要诀。
11.沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。
12.脸和四肢每周去角质1-2次，避免用力搓蹭，耐心轻揉几分钟，细嫩就回来。
13.清洁后，擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和隔离霜。
14.化妆品能保湿一点不假，润泽型粉底，保湿眼影，滋润唇膏是这个季节要写上购物清单的新伙伴。
15.下午皮肤“叫渴”的时候，可临时用免洗洁面露清洁后，擦上保湿产品，并涂上日霜锁住水分。
●深层保湿：滋润、防蒸发
肌肤能在储水、锁水和补水三项功课上都取得骄人的成绩，还能彼此循环，环绕不息，正是我们追求的目标。
1．冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。
2．在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3．护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4．夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5．水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6．超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7．睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。
8．每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
9．每周2-3次，用保湿来宝贝干燥的肌肤，尤其是秋冬天，补水型面膜不可或缺。
10．应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜来冬令进补。
11．和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
12．因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
13．保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。
14．像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去每天眼球上的污物，让明眸更湿润。
15．每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能能最快改善皮肤特干状况。
春季肌肤干燥敏感 不同肤质该如何保湿
春季是肌肤的易敏感阶段，脸上起小红点、干燥、脱皮、瘙痒难耐，这些肌肤问题无一不在困扰着我们。初春的肌肤是急需为肌肤补水的，而不同肤质的肌肤补水保湿的方法也不尽相同。下面就跟小编一起来看看不同肤质如何补水保湿吧。
晨起后是肌肤补水保湿的关键
在清晨由于肌肤非常干燥，需要及时为肌肤补水保湿，可以缓解皮肤干燥的效果。因此，需要为首先皮肤做好清洁工作，保证肌肤的清爽干净，有利于保湿护肤品的吸收。随后就是比较重要的一步为肌肤注入水源。最好为自己的肌肤擦上保湿乳液，会为皮肤形成一道天然的屏障，防止水分流失。
远离电脑肌
各位officelady需要注意常常面对着电脑会容易使你自己的肌肤成为电脑肌。因为电脑辐射和积尘对肌肤造成最直接、最大的影响就是缺水、毛孔堵塞等，容易对皮肤造成严重影响。所以，需要各位白领们在使用电脑过程中多多抽出一些时间，进行一些简单的具有保湿功能的面膜或是爽肤水，进行按摩缓解疲劳。
食疗让肌肤水润起来
食补理所当然的也能成为解救皮肤干渴的重要方法之一，或许只有内外兼修才能真正拥有一身好肌肤。在平日里，各位美眉们可以多吃一些水果，补充丰富的维生素，还能起到美白的效果。在工作或是生活中，建议以和花草茶为主，因为不少花草茶都含有美容润肤的功效。并且切记不要喝咖啡，以利于让自己的肌肤水润起来。
洗澡要注意
在这个季节洗澡一定要注意水温不能太高，因为这样不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题。并且需要注意的是，在澡后一定要进行及时的补水，不要让肌肤处于一种脱水的状态。要知道，洗澡对于肌肤的脱水量可以说是很大的，需要及时补充这一水分流失的缺口。
