夏天到了，天气越来越热了，很多MM开始注意自己的肌肤控油收缩毛孔美白了。可是你们知道么?三十岁的轻熟女美白重要，保湿更重要哦!肌肤干燥是无明显肌肤问题的轻熟女最大的肌肤难题。所以切记!炎热的夏天，肌肤保湿是相当相当重要的呢!下面就让小编来为你分析分析吧!
干燥会引起轻熟女以下的肌肤问题：
1成人痘
成人痘的成因是由于生活不规律，造成荷尔蒙紊乱，加上肌肤水分不够，造成油脂分泌更加旺盛而恶化!油性肌肤的人其实是潜在干燥肌肤!
2暗沉
肌肤水分不足，造成角质粗糙肥厚，因此光线反射紊乱，肤色看起来就暗沉。紫外线，不规则的生活以及压力也都会造成肌肤周期紊乱，角质层越积越肥厚!
3毛孔粗大
30岁开始毛孔粗大有两种情况：松弛毛穴与干燥毛穴。肌肤干燥会造成肌肤纹理紊乱，毛孔周围的肌肤收缩，使毛孔变得明显!
4黑斑与皱纹
黑斑是由于每日照射紫外线累积的结果!肌肤干燥会造成角质层不安定，紫外线更容易侵害肌肤，麦拉宁色素也更容易累积!皱纹则是干燥加上老化的结果，UVA造成胶塬蛋白流失，必须持续防晒与保湿，调理紊乱的角质层!
您的保湿保养正确吗?以下六点常见的保湿NG，赶紧来check：
1、NG：化妆水使用不够!
OK：用大量的化妆水，补充肌肤水分!
用化妆棉拍一次化妆水是不够的，最好是上两三次，而且利用手的温度，效果比化妆棉更好!第一次用手推匀，第二次用手拍打，第三次用手按压!利用手的温度让化妆水完全吸收!
2、NG：用太热的水洗脸
OK：37度是最适水温
不要用超过37度的热水来洗脸，热水会让肌肤的水分散失!洗澡的时候顺便洗脸是最不好的方式，因为水温太高了!而且最好最后再洗脸，然后尽快补充水分，以避免水分散失!
3、NG：面膜敷30分钟
OK：面膜不可以敷太久，10-15分钟最洽当!
水分会从多的地方往少的地方移动，因此面膜敷太久，不但无法保湿还会造成反效果!因此面膜最理想是敷10-15分钟，如果再包上保鲜膜，更能防止水分蒸发，提升渗透力!
4、NG：因为肌肤很油，所以不擦乳液
OK：油性肌也需要使用精华液与乳液!
如果不使用精华液与乳液，肌肤的水分会蒸发，造成干燥肌!而肌肤干燥反而会导致油脂过度分泌!干燥的眼周与唇周要特别注意保湿!
5、NG：洗脸洗越久越干净
OK：洗脸时间不要太长，洁面霜充分搓揉起泡再洗脸，减少肌肤负担!
卸妆与洗脸对肌肤是相当大的负担，因此利用泡沫来减少对肌肤的摩擦!而洗脸应该从油脂分泌最多的部位先开始，然后不要洗太久!而30岁轻熟女建议用卸妆乳来卸妆，先用面纸按压掉卸妆乳再洗脸，可以缩短洗脸时间!
6、NG：防晒产品系数越高越好
OK：不需要使用防晒係数过高的防晒产品
一般在办公室工作的人，防晒系数15-18就够了，用过高系数的防晒产品会使肌肤干燥，需要用更强效的清洁产品来清洁，反而对肌肤造成负担!与其一整天使用高系数的防晒产品，不如选择系数稍低的，然后一天补多几次产品。
30岁轻熟女，荷尔蒙的分泌与代谢都开始下降，在这样的情况下，只是拼命使用保湿产品是无法提升肌肤的保溼度的!除了平时的保湿保养之外，还要加上促进新陈代谢的“去角质”+“提高循环”，才能回復肌肤塬本的保湿能力!
美白延伸阅读
轻熟女7大护肤建议 密集保养美肌肤
二十几到三十多岁的轻熟女时期正是女人的最美时光，小有成就的事业，甜蜜无比的爱情，相对稳定的小资生活，拥有自己的独立空间，都是轻熟女们在生活中的绝对优势，那么，在美好的生活下，也让自己拥有一脸好肌肤，使魅力由内而外散发出来吧。
给轻熟女的七大护肤建议：
建议1：选用适度滋润面膜一片式面膜中“含将近一瓶精华液浓缩配方”的面膜，最能帮熟女肌做沙龙级的密集保湿。出国搭飞机长途行程时，皮肤科医师建议，不妨上机后先卸妆，敷个保湿面膜，再擦上保养品，保证下飞机时，看起来还闪闪动人，不会因机舱内超干燥环境而老态毕露，效果也比喷保湿喷雾来得更优！
建议2：挑选温和型洗面乳肌肤油、水分都无法跟年轻肌相提并论的熟女肌，洗脸产品的选择更重要。普遍来说，香皂类的产品去油脂力强，较不适合，即便是强调添加植物油、羊毛脂等柔肤配方的洗脸皂，也较适用于偏干性肤质。建议还是以像强调弱酸性、PH5~7偏中性的洗面乳为主。屏除“不含皂”配方、以及不含“SLS、SLES”两种洗净力强、却刺激的成分。
建议3：注意补水补油脂做个有趣比喻，和年轻肌相比，熟女肌就像体质、抵抗力较弱的人，得多穿两件保暖衣服，才能感到温暖效果。乳液与乳霜，不但提供实际需求的润泽感，延长保湿时间，也让肌肤纹理显的较细致。常见水性保湿成分，除了能维持角质细胞正常运作的NMF天然保湿因子(多以PCA-Na、尿素取代)，还有能吸收比本身体积大数百倍的玻尿酸、水解胶原蛋白、胺基酸。
建议4：每天都要运动蹦蹦跳跳、蹲蹲站站，扶椅子背前倾身体，前后左右抡抡手臂。全力以赴地做这些动作，有助保持形体，改善血液循环。做多少次根据自己的情况而定。
建议5：高机能化妆水为肌肤打底融合各种精华保养成分的高机能化妆水，早跳脱一般化妆水“再次清洁”的角色，可以先帮熟女肌调理好肌肤的最佳状态，让后续的保养品更好吸收渗透，发挥最大效果。
建议6：少吃油腻食物食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。用餐开始，先吃凉菜和用植物油烹制的菜肴。
建议7：选择兼多功能精华液能夹带最精华成分，深入肌肤里层作用的精华液，设计给熟女肌用当然得符合当下需求，而熟女肌往往是干燥缺水、老化松弛、纹路多重困扰相伴随产生，抗氧化、抗老化的成分搭配添加，保养才能真正全面看到效果。
选对保湿品水润夏日肌肤
这个夏天,除了防晒美白,保湿的工作可不能冷落了哦!根据肌肤的状态,选择合适的护肤品锁住水分。用化妆水滋润之后,在没有干燥之前,进行保湿护理，要根据当天的肌肤状况从膏状，乳液，美容液中选择合适的类型。
即使是油性肤质的人，也要准备乳液型或膏状的护肤品
是不是有时你会认为：我是油性皮肤洗脸之后，只用一下化妆水就好了。用化妆水是为了给肌肤补充水分。保湿乳液，膏状的保湿品是为了补充油分，通过锁住水分达到保护肌肤的目的。只有与化妆水结合使用才能达到最佳效果。若不充分保湿，妆容就会受限，皮肤干燥，易起皱纹。早上，可使用轻度保湿用品新陈代谢旺盛的夜晚，应使用高度保湿用品。乳液和美容液有多种类型。应根据自己的肤质，早晚时间，季节的不同选择最适用品。
在手掌中加热
先在手掌中加热，用指尖蘸取，涂抹不管是美容液，乳液，还是膏状用品，都是首先取适量于手掌，然后，两手揉搓，使之升温，然后用指尖涂抹整个脸部。
特殊部位涂抹
对眼角和嘴角等容易干燥的部位，应认真涂抹。根据肌肤的状态，先用乳液涂抹整个脸部，然后对需要特别护理的部位，用美容液或膏状护肤品护理。
针对肌肤护理
特别护理1干性肌肤
皮肤干燥时，应采用层层滋润法
皮肤干燥时，可按照化妆水=美容液=化妆水=化妆膏的顺序，化妆水和保湿用品，重叠使用。如同果子层层的外壳给肌肤多重滋润，直到感觉湿润为止。涂抹化妆水时，应用化妆绵轻轻的拍打，使滋润成分渗透肌肤。
特别护理2中性肌肤，混合性肌肤
消除部分肌肤烦恼的自制面膜控制皮脂的美容液。为尽快消除烦恼，向你推荐自制面膜。根据肌肤的状态进行，比如，T型区使用控制皮脂的美容液，嘴角和眼角容易干燥的部位，使用高倍保湿效果的美容液。敷在脸孔上数分钟。
脸部保湿用品的类型和特征
根据肌肤的状态，乳液，美容液，美容膏，重叠使用，保湿效果会更佳。皮肤比较油的人，只使用美容液和乳液就行了。
美容液
每次用几滴，效果就很明显，可作为，保湿，美白，UV区护理的首选品。应用于：干燥，皱纹，起皮，或皮肤松弛时，应使用保湿度较高的美容液。
乳液
补充水分和油分，保持皮脂平衡。应用方法：早上上妆前使用清爽型的，晚上使用保湿型的。
美容膏
与乳液相比，油分比较多，可给肌肤以充足的养分。
使用方法：皮肤干燥的人可用与整个脸部。
皮肤部分干燥的人，只在干燥部位重复使用即可。
女人30 保湿比美白更重要
夏季，热辣辣的太阳烤晒着大地，气温闷热得令人窒息。这时肌肤油脂分泌得很旺盛，很多MM开始注意自己的肌肤控油美白了。大多数MM认为夏日美白重要，对于三十岁以上的MM来说，其实保湿比美白更重要哦，因为肌肤干燥是三十岁以上MM最大的肌肤难题。
干燥会引起三十岁以上MM的肌肤问题：
1成人痘
成人痘的成因是由于生活不规律，造成荷尔蒙紊乱，加上肌肤水分不够，造成油脂分泌更加旺盛而恶化!油性肌肤的人其实是潜在干燥肌肤!
2暗沉
肌肤水分不足，造成角质粗糙肥厚，因此光线反射紊乱，肤色看起来就暗沉。紫外线，不规则的生活以及压力也都会造成肌肤周期紊乱，角质层越积越肥厚!
3毛孔粗大
30岁开始毛孔粗大有两种情况：松弛毛穴与干燥毛穴。肌肤干燥会造成肌肤纹理紊乱，毛孔周围的肌肤收缩，使毛孔变得明显!
4黑斑与皱纹
黑斑是由于每日照射紫外线累积的结果!肌肤干燥会造成角质层不安定，紫外线更容易侵害肌肤，麦拉宁色素也更容易累积!皱纹则是干燥加上老化的结果，UVA造成胶塬蛋白流失，必须持续防晒与保湿，调理紊乱的角质层!
您的保湿保养正确吗?以下六点常见的保湿NG，赶紧来cheCK：
1.NG：化妆水使用不够!
OK：用大量的化妆水,，补充肌肤水分!
用化妆棉拍一次化妆水是不够的，最好是上两三次，而且利用手的温度，效果比化妆棉更好!第一次用手推匀，第二次用手拍打，第叁次用手按压!利用手的温度让化妆水完全吸收!
2.NG：用太热的水洗脸
OK：37度是最适水温
不要用超过37度的热水来洗脸，热水会让肌肤的水分散失!洗澡的时候顺便洗脸是最不好的方式，因为水温太高了!而且最好最后再洗脸，然后尽快补充水分，以避免水分散失!
3.NG：面膜敷30分钟
OK：面膜不可以敷太久，10-15分钟最洽当!
水分会从多的地方往少的地方移动，因此面膜敷太久，不但无法保湿还会造成反效果!因此面膜最理想是敷10-15分钟，如果再包上保鲜膜，更能防止水分蒸发，提升渗透力!
4.NG：因为肌肤很油，所以不擦乳液
OK：油性肌也需要使用精华液与乳液!
如果不使用精华液与乳液，肌肤的水分会蒸发，造成乾燥肌!而肌肤乾燥反而会导致油脂过度分泌!乾燥的眼周与唇周要特别注意保湿!
5.NG：洗脸洗越久越干净
OK：洗脸时间不要太长，洁面霜充分搓揉起泡再洗脸，减少肌肤负担!
卸妆与洗脸对肌肤是相当大的负担，因此利用泡沫来减少对肌肤的摩擦!而洗脸应该从油脂分泌最多的部位先开始，然后不要洗太久!而30岁轻熟女建议用卸妆乳来卸妆，先用面纸按压掉卸妆乳再洗脸，可以缩短洗脸时间!
6.NG：防晒产品系数越高越好
OK：不需要使用防晒係数过高的防晒产品
一般在办公室工作的人，防晒系数15-18就够了，用过高系数的防晒产品会使肌肤干燥，需要用更强效的清洁产品来清洁，反而对肌肤造成负担!与其一整天使用高系数的防晒产品，不如选择系数稍低的，然后一天补多几次产品。
30岁MM，荷尔蒙的分泌与代谢都开始下降，在这样的情况下，只是拼命使用保湿产品是无法提升肌肤的保溼度的!除了平时的保湿保养之外，还要加上促进新陈代谢的“去角质”+“提高循环”，才能回复肌肤塬本的保湿能力!
