紫外线
“光老化”等级：★★★★★
阳光中的紫外线会穿透玻璃进入室内，所以只要在距离窗户4m范围之内的区域都属于“光污染”地带，一定要记得使用防晒产品。另外，有数据表明，阴天时的紫外线强度是平时的数倍，所以更需要将肌肤严密的隔离起来，以免肌肤晒黑老化。
复印机
“光老化”等级：★★★☆
复印机为我们默默工作的同时也在一刻不停的“吐糟”，复印机工作时会产生大量的粉尘、臭氧以及电磁波，其中臭氧会造成细胞氧化，而电磁波引起的肌肤光老化问题怎更难以逆转，所以，如果经常接触并使用复印机的话一定不要忘了擦上带有紫外线防御功能的防晒霜或隔离霜。
白炽灯
“光老化”等级：★★★☆
白炽灯是最常见的室内污染光源，它的强度并没有比阳光中的UV弱多少，而且当多个白炽灯同时提供照明需要时，这种光污染的强度则可以不断叠加，直击肌肤底层，造成色斑、暗沉、松弛等肌肤问题。
验钞机
“光老化”等级：★★★★
说白了，验钞机就是一部赤裸裸的“紫外线发射器”，借助其独特的光能特性帮我们检验纸币和一些文件的真伪，在使用过程中，验钞器无疑就像一个小太阳般近距离的向肌肤投射“污染物”，不断加深肌肤深层的损伤程度。
显示器
光老化等级：★★★★
和电视一样，显示器同样具有很强的辐射力，而室内封闭的环境使肌肤变的干燥，辐射粒子更易穿透肌肤，这也就是为什么经常对着电脑工作肤质和气色容易变得很差的直接原因。如果要长时间面对电脑，可以在屏幕前加配一个隔离版，而最简单的防护办法就是使用足量的防晒霜。
微波炉
“光老化”等级：★★★
办公室中的微波炉同饮水机等物件一样，都是方便生活的必需品，但微波炉的主要工作原理就是通过电磁波使食物或其他饮料中的水分子共振沸腾，而这些数量庞大的电磁波粒子也同样会造成肌肤的光老化，所以除了日常基础的防晒工作外，在微波炉工作时需要尽量与它保持距离。
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防晒的十个死角 你注意到了吗？
面部防晒：整个面部应使用适合个人肤质的防晒霜。眼睛应采取特别防晒保护措施：阳光强烈时，应佩戴有100%紫外线滤色镜的太阳镜。
眼睑防晒：眼睑如同眼睛下部的皮肤一样，几乎不受自身的脂肪所保护。如果受到过多的光照，所产生的后果就是提前出现皱纹。因此眼睛周围的皮肤应使用防晒笔加强防晒，让牢固的稠密性能较长久粘在皮肤上而不会轻易脱落。
身体防晒：身体抵抗阳光紫外线侵害最好的方法就是使用身体防晒乳液。
鼻子防晒：鼻子是面部最容易晒到的部位，可以受到太阳的直接照射。同时，细薄的肌肤和容易渗出的细密汗珠也容易使鼻子受到危害。
嘴唇防晒：由于唇部不具有像其它皮肤可以享受到保护功效的角质层，所以唇部的颜色才会显示出红润的色泽，但同时也非常敏感。因此，同面部其他部位相比，唇部需要专门的护理，而最理想的是使用保湿度高、脂质充分和紫外线防护效果佳的润唇膏。
头发防晒：太阳很容易晒到发际线处的头发，令发色发生变化。选择合适的凝胶、泡沫或防紫外线的护发素不仅能保护头发不受光线伤害，而且可以令头发更加健康和亮泽，且使发型保持不变。头发特别容易敏感的部位是：染过色的头发和发稍，如果使用标有KP(KeratinProtectionFactor角蛋白保护因子)的护发产品可对头发进行呵护。KPF提供的防晒保护指数分为10个等级，可针对头皮层的不同部位，分别提供防晒保护。
腘窝防晒：这里是出汗量较大的部位，即使使用了防晒霜，游泳时也很容易被冲洗掉。因此，这一部位也应采用与肩膀相同的防水性强的防晒霜。
肩膀防晒：肩膀是身体最宽阔的部位，最容易受到阳光的直晒。在光线强烈的时间游泳，滴滴水珠如同凸透镜一样危害肩部皮肤。因此，肩膀应采用防水性强的防晒霜，例如一些儿童防晒乳剂，不仅防水性特别好，即使出汗也不会因防晒成分流失而失去保护功效。
臀部防晒：涂抹防晒霜很容易忽视臀部肌肤。只要比基尼式游泳裤稍一滑动，臀部未使用防晒霜的边缘部位就会立即出现红痕。因此，在游泳或进行日光浴时，应特别注意保护臀部肌肤，最好整个臀部都使用防晒霜，避免稍不留意就被晒出难看的红痕。
足部防晒：由于双脚经常裸露在阳光中，在度假时还会接触沙子和海水，因此，在为身体涂抹防晒霜时，千万不要忽略了双脚。足背对太阳最为敏感，很容易晒红和晒黑。因此，将双脚冲洗干净后，要在整个脚面均匀涂抹防晒霜，脚趾甲及甲上皮也应使用保湿性好的护甲产品进行轻柔按摩，促进吸收，给双脚带来最全面的防晒保护。
夏日防晒的7个常见死角
夏季最热门的肌肤保养话题就是防晒了，但是，不见得所有mm都知道如何进行防晒。很容易就出现一些防晒死角。如果没有处理好，很可能导致皮肤被晒伤。下面小编就为您总结一下夏日防晒的常见死角，7个死角中，究竟有哪些是您以前还未曾重视的?
死角一：发际线
原因：涂抹防晒霜的时候怕抹到头发上，所以往往无法用防晒霜彻底遮挡发迹线。如果长期暴露在阳光下，会导致发迹线附近被晒黑，出现面部轮廓。
解决办法：涂抹防晒霜的时候更加彻底，完全覆盖发迹线。
死角二：眉心
原因：眉心位于面部T区的中心，皮肤最容易油水失衡。涂抹防晒霜的时候由于要避开眼部周围，所以经常忘记用防晒霜覆盖眉心。
解决办法：涂抹防晒霜的时候每次单独涂一下眉心部位。
死角三：眼角
原因：要想看透一个人的生理年龄，就看她的眼睛，可见这个部位的皮肤有多么弱不禁风，最容易受因阳光照射而干燥生出皱纹。
解决办法：用较多防晒眼霜，单独涂抹覆盖眼角部分。
死角四：鼻子
原因：鼻子是全身皮脂腺最密集的地方，很多mm由于怕油，就不愿意在鼻子上涂抹防晒霜，结果导致红鼻子。
解决办法：在鼻子上同样要涂抹防晒霜，不过要选择针对油性皮肤的产品。
死角五：嘴唇
原因：很多mm认为嘴唇部位不需要防晒。
解决办法：专家指出，强烈的日照会导致嘴唇出现明显的皱纹，显得唇部干燥、没有光泽。为了保护双唇在阳光下依然水润，请使用防晒唇膏。
死角六：耳后
原因：最容易忽略的地方，但实际上，耳朵和头发并不能完全遮挡阳光。
解决办法：涂抹防晒霜的时候别忘了耳后也要给它一点啊。
死角七：颈部
原因：和眼睛一样脖子也是透露年龄的一个重要部位，这里皮肤连接面部和身体，非常关键和特殊。夏季，颈部也很容易被晒伤。
解决办法：用专为脖子肌肤研制的颈部防晒霜，涂抹手法是由下而上，坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。
拯救你的身体防晒死角
每一年的夏天你都巴不得给全身的各个角落都涂上防晒产品，防止一冬天的美白成果付之东流，可是总有一些地方在不经意间就突然发觉它们变黑了，甚至晒出了难看的痕迹!脚背上的浅口鞋印迹、领口处明显的晒痕、还有颈项后方，是不是比背部黑了一大截?天哪，快挽救它们吧!
1。脚背与膝盖后部
夏天最爱的罗马凉鞋，另外的功用就是用来在脚背上晒出斑马纹路!出门前请认真将防晒霜擦上脚背，稍等5分钟汲取后再穿鞋，膝盖与膝盖后方也是轻易忽略的死角，涂抹防晒霜时一定注重补足用量，在穿着七分或九分裤时，一定要将防晒霜擦到露出的小腿部分以上的裤管内，注意让你的白皙美腿大打折扣!
2。双手手指
名媛般的美肌并不仅仅是在脸上分辨，双手更易看出端倪!想维持双手的柔嫩白皙，在护手霜之外，出门前的一层防晒霜也请尽量多涂。手上使用的防晒霜不需要很轻薄，含有一定油分的产品反而会对手部的皮肤有一定的呵护功效。除了双手，手肘也是非凡轻易变黑的部位，经常活动的关节最易消耗防晒霜，一定要时刻备好防晒喷雾补涂。
3。胸口和颈项后部
脸部和颈部的大色差并不是遗传因素，而是你对你的颈部太缺乏关爱!除了天天的美白精华液要一视同仁，出门前的防晒功课也要毫不偏颇，假如你习惯在脸上使用润色防晒，那么也请问你的颈项准备一瓶清新无油的高倍数防晒乳，因为颈项比脸部更加轻易出汗和敏感，所以在挑选防晒品的时候也要注重使用轻薄的产品，不然防晒产品被汗水冲刷掉作用就大大降低。除此之外，颈项后部的皮肤也要用足防晒产品(除非你终年放下长发)，防晒霜要擦到上衣露出肌肤的内侧，才不会晒出难看的线条来。
Clarins娇韵诗完全防晒修护霜SPF30125ml/300元
Biotherm碧欧泉骄阳活力多重防晒身体乳SPF50/PA+++200ml/360元
VICHY薇姿深护防晒凝乳SPF30+PA+++100ml/268元
Avene雅漾清新防晒喷雾SPF30+200ml/248元
LAROCHE-POSAY理肤泉特护清新身体防晒露SPF30+PPD32(PA+++)125ml/278元
Sisley希思黎植物身体防晒调理乳液SPF20200ml/980元
肌肤防晒的死角你知道吗
脸部细节
第一是你最轻易忽略的眼角，其实防晒霜关切的完全可以涂在眼周。所以必定不能忽略平常瞬时睛褶皱的眼角；其实就是发际线的部分；第三，别忘了鼻翼两侧，不注重时间长了，那里就会变得红红的；最后是唇周，你会觉得唇周颜色越来越深，和你总是绕着涂防晒有很大的关系。
脖颈
夏天除非你总是穿着高领衫，只要裸露出来的部分，都很轻易被阳光所侵蚀，非常是我们在夏天爱穿圆领衫和V领衫，不在脖颈涂抹防晒霜，很快就会变成两个颜色。
颈项后面
短发新鲜又时髦，但是很多常年留短发的女孩的颈项后面都还是颜色黯沉的。唯一的原因就是总是不涂防晒，越是短发，越要注重在颈项后面涂防晒，常年喜欢扎丸子头的长发女孩也一样要注重。
脚丫子
夏天不管是爱穿船鞋或是穿凉鞋，只要忘记在脚上涂防晒，不用一个月就会变成熊猫脚，所以请千万不要吝啬使用你的防晒霜。
小心21个防晒误区，切勿乱闯
夏季，外面的紫外线强烈，要想肌肤不被晒伤，就要做好防晒了，你的防晒武器都装备好了吗?在做防晒前，先要了解一下防晒的知识，免得到时方法不对，不仅徒劳无功，甚至还可能铸成大错。看看下面的21个防晒误区，切勿乱闯。
阴天时紫外线很弱
实际上，云层对UVA紫外线几乎不起任何隔离作用，所有的UVA紫外线都能穿透云层，也就是说90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
热水洗脸能舒缓晒伤
假如在外边晒了一天，再用热水洗脸，肌肤会被热水灼伤。只有温凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。
凉风下紫外线不强烈
爬山时，越往上走山风越凉，这时紫外线却越强。每往上爬1000米，紫外线就增强10%。在大海也同样如此，海风让你感觉凉快，然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。所以，千万不要被习习凉风所迷惑了。
皮肤晒黑了就不需防晒
实际上，肌肤晒黑后是更需要防护的，因为晒黑的肌肤同样会受到UVA的损害。皮肤增厚和黑色素的产生是肌肤自我保护的表现，但黑色素只能部分汲取UVB，却无汲取UVA的功能。所以，在太阳与皮肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的。
晒伤后等到秋天再修护
晒后护理是要在日晒的当天甚至当时就进行的!时间越早，肌肤受损的程度就越小。这样不仅可以迅速减轻肌肤红肿灼热的反应，而且有利于减缓紫外线的损害。
果酸产品脱掉晒黑的皮肤
使用果酸护肤品后，脸上一般会脱落一些小皮屑，而皮屑脱落后，新生皮肤便直接暴露在阳光下，更轻易受到夏天强烈紫外线的灼伤，使新生肌肤严峻受损。
伞和玻璃可以防晒
打一把遮阳伞就能遮阳了吗?事实上，50%的紫外线都可以透过遮阳伞的隔离，伤及肌肤。玻璃也是如此，它只能隔离紫外线B，而紫外线A可以毫无阻拦地穿透玻璃。
眼唇部位不必防晒
眼部和唇部肌肤是人体非常柔嫩的部位，紫外线无情的侵袭会大大地损害他们。盛夏时在双唇轻轻抹上防晒产品，选用优质的防紫外线墨镜对它们是十分必要的保护措施。
防晒只要一层就好
假如不想晒黑的话，就不能光靠一种防晒用品，从基础彩妆、面霜，粉饼到蜜粉等等，都具有防晒效果就很好啦。比起一层防护，二层、三层防护的措施更能有用地阻挡紫外线的入侵。
防晒美白只靠白天
白天的防晒工作得到越来越多女性的重视，但夜晚的美白护理却常被人忽视，这样就很难保证防晒美白同时进行了。所以，白天防晒和晚上美白两者是相辅相成的，缺一不可。
只在夏天用防晒产品
紫外线在夏天最强烈是被大家公认的，但是它在其他季节也同样不弱，仍然会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的功课。
防晒指数越高效果越好
防晒指数过高的防晒用品轻易堵塞毛孔，造成肌肤过度的负担，而且意味着添加了较多的防晒剂，对肌肤的刺激较大。因此假如是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品;假如在户外运动的话，选SPF25～SPF35、PA++的产品;假如是到海边游泳时，则选SPF35-SPF50、PA+++的产品。
只需用含SPF值的防晒品
SPF是指防晒品产品预防UVB的指数，UVB是促使皮肤变黑的紫外线。而促使皮肤晒伤和产生光老化的紫外线UVA对我们损害才更大，它能穿透皮肤的真皮层，使皮肤老化松弛，产生细纹和皮肤癌。所以，抵御UVA和UVB同样重要，选购产品时也要选择同时含有SPF和PA值的产品。
防晒产品涂抹越厚越有用
过厚的防晒霜不但会增加肌肤负担，还轻易堵塞毛孔，引发痘痘等肌肤问题，一般而言均匀地覆盖住肌肤表面就可以了。对于那些轻易造成晒伤的部位，比如鼻尖、脸颊、肩膀和手臂等地方，可以适当地增加用量。
一天只搽一次就足够了
这要具体情况具体对待。因为夏天天气闷热，非常轻易出汗，汗水会将皮肤表面的防晒产品带走。此外，一般在户外活动，每隔2～3小时就需要补搽一次。在海滩，要维持更密集的补搽频率。
儿童不需要防晒
小孩的皮肤比较柔嫩，对紫外线的反抗力很弱，加上经常在户外玩耍，接触阳光的几率很高，防晒显得更重要。其实年轻的肌肤比年老的肌肤更轻易受到紫外线的损害，只是积存的损害在年纪稍长时才显现出来，比如色斑、皱纹等。所以，防晒要从儿童时期开始。
老年人不用防晒
老年人体内水分比较少，皮肤因失水及皮肤腺分泌减少而干燥，表皮萎缩，皮肤变薄，防护能力差，所以在紫外线照耀下，更轻易造成老年斑增加，引起日光性皮炎，在面部、上肢还可能出现色素脱失白斑及老年疣，甚至可能诱发皮肤癌等等。所以老年人也要非常注重防晒。
临出门时才涂抹防晒品
防晒产品跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤汲取，防晒中的有用成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。所以出门前10-20分钟就应涂好防晒产品。每次至少须有1-2毫升的量，才能达到最佳防晒功效。
间或忘涂防晒品不会有太大影响
日晒是可以累积的，虽然只是间接性地接受日晒，对肌肤的损害却会长期积存下来，或许无法马上看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以，防晒不是为所欲为，间或做做的事。
不测肤质就选防晒品
夏季由于油脂分泌的不同，肤质也会有所改变，所以需要先推断一下自己目前的肤质，然后才购买防晒品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定;而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用，选购率也是最高的。
室内、阴天不用防晒产品
紫外线是无处不在的。即便是晴天、阴天、白天、晚上，或者在室内和树荫底下，紫外线仍可以从沙滩、陆地、窗户玻璃或四面物体进行折射，侵害肌肤。所以即便是在室内或者阴天也同样需要涂抹防晒品。
春季也要小心防晒 警惕五个误区
不要以为只有在烈日炎炎的夏季才需要防晒，一年四季都需要防晒，看看一些防晒的误区吧!
脸部涂抹防晒霜，每次多少用度才够?
一样来讲，如果是用于全脸覆盖，一次需要使用大致1ml(约1角硬币)左右度的防晒产品。
而涂抹全身所需的防晒品用度大致30ml，也即是120ml一瓶防晒霜的1/4。
当然，具体的用度要看防晒产品的粘稠度和舒畅度来决策，但是防晒产品使用度必定不可过薄。
无论SPF值多少，都需2小时补涂一次?
建议每2个小时补涂一次只是一样通则，并非决对如此。
防晒产品需要补涂的主要原因除了担忧防晒成分会失效，更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活动，补涂的频率是要看情形而定并没有决对的数值。如果环境闷热流汗多，又是在户外活动的状况停，可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，5～6小时补充一次即可。
不同防晒系数的产品一起使用，防晒成效可以叠加?
防晒成效是不能叠加的，叠加两种SPF15的防晒霜并不能与SPF30的防护能力等同。
只在夏季才需要使用防晒霜?
不是这样的，一样建议全年都可以使用PA++以上，SPF30或SPF50的防晒品。SPF1代表对抗UVB15分钟，UVB春夏季较强，是让肌肤晒黑的元凶。SPF30可以对抗紫外线7小时左右，SPF50就可以对抗紫外线12小时左右。PA数值代表对抗UVA，一个+表示强，两个++表示较强，三个+++最强，UVA是让肌肤衰老的元凶，建议一年四季都要用防晒。
防晒霜会堵塞毛孔?
防晒霜是否堵塞毛孔，可以通过一些专业的测试来验证，每个产品不全相同，很难一概而论。
防晒系数越高，质地就越油腻厚复，越会堵塞毛孔的观点也早已过时，现在的配方和技术早已突飞猛进，很多高倍防晒产品也同样能做到质地轻爽舒畅。
七个习惯让你变水润
保湿要从一点一滴做起。只涂保养品是不够的，生活中养成好习惯才能让你水润一整天。
习惯一、早晚两杯白开水
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
习惯二、一个西红柿
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
习惯三、一杯醋
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。
习惯四、一杯酸奶
从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。我本人一般都会把酸奶放在晚上喝，这样会吸收的更好些。
习惯五、一瓶矿泉水
一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。有次在朋友家洗澡，他们那个小区是地下矿泉水，洗完之后就发现身上的皮肤很滑，不像平时洗完还是觉得身上有点干，想想要是按照要求这样敷脸，效果可想而知哦!
习惯六、一袋茶叶女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥和天天对着电脑的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
习惯七、一个简单的面膜
每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，比如和剩下的牛奶或是酸奶做个简单的DIY面膜就很不错的(方正每天都要喝)，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
5个让你晒不黑的防晒重点
姐妹们花了大量的金钱与心力在美白、抗老保养上，却忽略了最基本也最重要的防晒保养。防晒没做好，其它的保养等于是白作工，更严重的还会出现敏感、晒伤、色素沉淀等问题。防晒最主要的就是要防御紫外线的光害，下面小编就来给大家普及防晒知识，力求这个春夏不被晒黑哦!
防晒最主要的就是要防御紫外线的光害，主要有UVA、UVB、UVC这三种光，是以波长来区隔的。
UVA：可穿透云层、玻璃进入室内、车内，会到达地面，直达皮肤真皮层，引起细纹、皱纹、松弛等老化现象，也是形成斑点的主因、造成细胞DNA受损
UVB：部分被臭氧层吸收，部分到地面，产生麦拉宁黑色素，让肌肤变黑、变红。
UVC：被臭氧层吸收，无法到达地面。目前对肌肤没有直接影响。
选择防晒霜：
1.宽带防晒：同时防御UVA/UVB。
2.清爽不腻，保湿力佳：这样才会让人愿意使用，也不会造成皮肤闷厚不舒适。
3.添加护肤成份：紫外光会让皮肤变黑、变老，也会让皮肤显得干燥，防晒品若能添加保湿、舒缓成份更佳。
SPF30：紫外线抵抗力为30-1÷30X100%=96.67%
SPF50：紫外线抵抗力为50-1÷50X100%=98%
二瓶的紫外线抵抗力其实只差1.33%不过这只是基本比较，完善的防晒力还是要考虑到PA系数及正确使用方式。
防晒系数1+1=2?SPF30防晒品+SPF25隔离润色品=SPF55的防晒力。错，所擦防晒隔离品，只能以防晒系数最高那个防晒力为准。
现今防晒品通常具有隔离润色效果，除防晒剂外也添加粉体，或有Waterresistant抗水、Waterproof防水功能，建议还是要卸妆。
晒后去角质?
千万不可，虽然晒后会让皮肤粗糙，但却处于极脆弱状态，绝不能做去角质这类刺激性强的保养，反而应加强保湿与舒缓。
没照到阳光就不需防晒?
错，UVA是无所不在，还会穿透玻璃晒伤皮肤，防晒是不分季节气候的!
对一般肤质而言，建议在肌肤保养后、防晒前使用毛孔修饰品。
涂抹时，先挤绿豆般大小在指腹，然后轻拍在想要遮盖的部位，让产品进入毛孔内达到填补效果，只要做好卸妆清洁就不用担心填补物会造成毛孔再次阻塞。但想真正紧致毛孔，还是要配合前面所述保养方式效果会更佳。
美容热点——拥有好肌肤其实可以不花钱工作繁忙，但我们不能放弃美丽!一些经济又实惠的美丽方案，能让我们不花钱就拥有好肌肤……[查看详细]解开护肤品小样背后六谜团女人易长斑五时期不可大意初春穷人的三大省钱美白法？护发最优选善用天然食材五种水帮你“喝”掉脸上斑点维E养颜养出白滑细嫩肌肤几款美容养颜又养生的早餐教你十二招青春靓丽小十岁
6个普遍的防晒错误
护肤高手也会落入的防晒陷阱今天和姐妹们一起喝个“防晒下午茶”，这才发觉，原来自以为已经很懂防晒的MM们，原来还有许多误区。
每个朋友都来解答自己的疑惑吧，可不要落入了防晒的陷阱啊!-小C姑娘：除非太阳很大，否则我不防晒的……许多人只在夏天时才注意防晒，而秋冬天、阴雨天、室内，统统不防晒。
其实，紫外线无时无刻不存在着，只是强度不同而已。冬天和阴雨天的紫外线，并不毒辣到晒黑皮肤，只是因为其中的UVB比较弱，但常常明晃晃的让人睁不开眼睛，实际上就是充满了会晒老皮肤的UVA。躲在室内也并不是好方法，紫外线一样能够透过玻璃照到你的皮肤上，同时日光灯、电脑等等，都不是省油的灯哦。
瓜瓜：游泳时，身体在水下还用防晒?游泳或去海滩玩耍时，身体泡在水里，防晒产品搽了也是白搽，再说在水下，还怕晒吗?有水挡着好凉快的。
紫外线不但能穿透水面，同时通过水的折射，还会更加强些，绝对不能忽视防晒。而防晒霜都是溶于油，而不溶于水的，所以不必担心泡泡水就会把防晒霜都“洗”掉了。
Alice：一天我只在出门前涂一次防晒霜……人人都知道在出门前要搽防晒霜，可是防晒霜要补涂，能作到的人恐怕就少之又少了吧。
市场上的防晒霜大多是化学+物理的，SPF1能持续的防晒时间大约15分钟，以此类推，如果是SPF25，那么防晒时间大约就是25×15=375分钟，大约6个小时左右，算一算吧，早上8点涂的防晒霜，大约到下午就没有用了，所以一定要注意补涂。
而物理防晒，虽然是以反射紫外线的原理起到防晒作用的，不存在消耗的问题，但汗水的稀释和不断擦拭，都会带走一部分防晒霜，因此也要注意补涂。
阿萨：防晒霜，我也用在眼部的呀!一支防晒霜用遍全脸，好像是很对的，反正防晒霜又不会被吸收，实际上并不正确。
眼部和唇部的肌肤是最为娇嫩的，化学性的防晒霜实际上和面霜一样，是不能用于眼部的。而类似于粉底的物理型防晒霜，则是可以用于眼部的。
现在越来越多的品牌，已经推出了眼部专用的防晒霜，如果没有购买到，那么扑上含有防晒指数的粉也可以，当然一副优质的防紫外线墨镜必不可少。同时，也别忘了给唇部涂上一层有防晒功能的润唇膏，避免唇色加深、唇纹增多等问题。
大姐头：我又不化妆，防晒霜也要卸妆?卸妆并不单单是针对彩妆而言的，防晒霜是只溶于油的，所以即使只涂防晒霜，也要卸妆。
面霜里如果含有SPF指数，那么多半是纯化学防晒，而市面上一般专用的防晒霜，多半是物理化学混合防晒。物理防晒剂中的主要成分，就是二氧化硅和氧化锌，也就和粉底的成分一样，那么粉底要卸妆，防晒霜就不用了吗?
小黑皮：已经这么黑了，防了也是白防!本身肤色就比较黑，或者已经晒黑的皮肤，许多MM都放弃了抵抗，选择听之任之的态度。除了一提再提的晒黑和晒老的区别之外，我们还想要强调的一点，就是为什么会变黑。
皮肤变黑，实际上是紫外线促进麦拉宁色素的分泌，这种色素的分泌，实际上是为了保护皮肤，也就是皮肤开启了“自动防御机制”。
而人一生之中，这种防御系统的功效是有限的，如果你不顾肌肤的“警告”，一味滥用，那么在很年轻的时候就将“防晒资本”用尽了，就不会再返白了哦。用。哎，很可能涂了也是白涂。
我们之前已经说过了，防晒指数是会被消耗的，也就是说防晒霜是会失效的。这不是变不变质的问题，一罐防晒霜被打开后，就要及时用掉，否则它一直和外界的空气、阳光接触，渐渐就会失效，而去年的防晒霜就更不用提了。
肌肤防晒的死角你造吗？这些位置别忘了涂防晒
夏天到了，你肯定已经开始每天都用防晒霜了吧？但是你知道肌肤防晒会有死角位置吗？哪些位置常常是你会忽视的呢？
1、脸部细节
首先是你最容易忽略的眼角，其实防晒霜温和的完全可以涂在眼周。所以一定不能忽略平时眨眼睛褶皱的眼角；其实就是发际线的部分；第三，别忘了鼻翼两侧，不注意时间长了，那里就会变得红红的；最后是唇周，你会觉得唇周颜色越来越深，和你总是绕着涂防晒有很大的关系。
2、脖颈
夏天除非你总是穿着高领衫，只要裸露出来的部分，都很容易被阳光所侵蚀，尤其是我们在夏天爱穿圆领衫和V领衫，不在脖颈涂抹防晒霜，很快就会变成两个颜色。
3、脖子后面
短发清爽又时髦，但是很多常年留短发的女孩的脖子后面都还是颜色黯沉的。唯一的原因就是总是不涂防晒，越是短发，越要注意在脖子后面涂防晒，常年喜欢扎丸子头的长发女孩也一样要注意。
4、脚丫子
夏天不管是爱穿船鞋或是穿凉鞋，只要忘记在脚上涂防晒，不用一个月就会变成熊猫脚，所以请千万不要吝啬使用你的防晒霜。
秋阳光让你欢喜让你忧
对皮肤有害的光线，主假如中波紫外线。其波长大致为290~320毫微米。
它的能度很大。它可以射透皮肤内部，对人造成一系列损害，特易导致毛细血管充血，使皮肤发红；还能破坏蛋白质，损坏真皮弹性纤维，使皮肤缺少弹性。我们知道，中波紫外线是通过大气中的臭氧层照射到地面的。当太阳处于斜射方向时，穿越大气臭氧层照射到地面上的中波紫外线最多、最强。这段时间大致是在上午10点前和停午5点之后。全度躲开这面时间和太阳光对减轻和减少光危害有实际意义。
对大多数人来说，完全不晒太阳，不大可能。但全度少晒是不难做到的。可是，一旦沾上光敏物，即使只是短时接触日光，也可能发生反应，甚至强烈反应，使局部皮肤红肿、起丘疹、水肿，甚至发生血疱或皮肤坏死。天生光过敏者为数不多，而光敏物惹发的光反应却时有所闻。为了保卫皮肤不患光反应病，有必要知道哪些东西可诱发反应。光敏物不计其数，我们只能举一些常见的。
1．致光接触性皮炎的常见光敏物：
①化妆品，如香料，不纯洁的凡士林等；
②染料，如雷夫奴夫、美蓝、伊红等；
③药品，如磺胺，外用止痒药如苯唑卡因等；
④工业品，如沥青；
⑤遮光剂，如对氨基苯甲酸及其脂类化合物；
⑥皂类——囟化酚类，如六氯酚、三溴水杨酸胺等；
⑦香豆素类，如甲氧基补骨脂素、三甲基补骨脂素、白芷素等；
⑧荧光增白剂。
2．致光线性药疹的常见药物：
①磺胺药及其衍生物，口服落糖药，如磺胺丁脲、氯磺丙脲、甲苯磺丁脲等；
②抗菌药，如四环素类、灰黄霉素、萘啶酸等；
③二甲胺吩噻嗪类药，如氯丙嗪、异丙嗪等；
④利尿药，如克尿塞、双氢克尿塞等；
⑤抗组织胺药，如苯海拉亮、扑尔敏、去敏灵等；
⑥抗疟药，如氯喹等；
⑦稳固药，如利眠宁；
⑧水杨酸盐类，如阿斯匹林、水杨酸钠等；
⑨口服避孕药、雌激素等。
3．致光感性皮炎的动植物类：动物如泥螺；植物如灰菜、紫云英、小白菜、苋菜、萝卜叶、油菜、芥菜、菠菜、马齿苋、莴苣、无花果及竹枝寄生菌等。
4．致光感性皮炎的中草药：荆芥、防风、沙参、独活、白藓皮、折芷、补骨脂、芸香、毛莨及龙芽草等。曾有光过敏病史者、过敏体质者、近期内户外活动频繁者，要更加警觉，全度不接触、不服用或食用上面列举的东西。
防晒七大死角
许多mm都越来越开始重视面部防晒的问题。但是，不见得所有mm都知道如何进行防晒。很轻易就出现一些防晒死角。假如没有处理好，很可能导致皮肤被晒伤。下面小编就为您总结一下夏日防晒的常见死角，7个四角中，毕竟有哪些是您以前还未曾重视的?
死角一：发际线原因：涂抹防晒霜的时候怕抹到头发上，所以往往无法用防晒霜彻底遮挡发迹线。假如长期显露在阳光下，会导致发迹线四周被晒黑，出现面部轮廓。解决方法：涂抹防晒霜的时候更加彻底，完全覆盖发迹线。
死角二：眉心原因：眉心位于面部T区的中心，皮肤最轻易油水失衡。涂抹防晒霜的时候由于要避开眼部四周，所以经常忘记用防晒霜覆盖眉心。解决方法：涂抹防晒霜的时候每次单独涂一下眉心部位。
死角三：眼角原因：要想看透一个人的生理年龄，就看她的眼睛，可见这个部位的皮肤有多么弱不禁风，最轻易受因阳光照耀而干燥生出皱纹。解决方法：用较多防晒眼霜，单独涂抹覆盖眼角部分。
死角四：鼻子原因：鼻子是全身皮脂腺最密集的地方，许多mm由于怕油，就不同意在鼻子上涂抹防晒霜，结果导致红鼻子。解决方法：在鼻子上同样要涂抹防晒霜，不过要挑选针对油性皮肤的产品。
死角五：嘴唇原因：许多mm认为嘴唇部位不需要防晒。解决方法：专家指出，强烈的日照会导致嘴唇出现明显的皱纹，显得唇部干燥、没有光泽。为了保卫双唇在阳光下依旧水润，请使用防晒唇膏。
死角六：耳后原因：最轻易忽略的地方，但实际上，耳朵和头发并不能完全遮挡阳光。解决方法：涂抹防晒霜的时候别忘了耳后也要给它一点啊。
死角七：颈部原因：和眼睛一样颈项也是透露年龄的一个重要部位，这里皮肤连接面部和身体，非常要害和非凡。夏季，颈部也很轻易被晒伤。解决方法：用专为颈项肌肤研制的颈部防晒霜，涂抹手法是由下而上，坚持按摩还能防止颈项产生横纹和皮肤松弛。
小心晒出皮肤癌! 海边游玩9个健康贴士
在酷热的太阳下，海边强烈的紫外线，很轻易让皮肤出现红斑、脱皮、瘙痒、水泡等症状。这是皮肤晒伤的症状，如不及时处理会对皮肤造成严峻的损害，使肌肤变得敏感、轻易出现细纹和衰老等问题。
盛夏去海边玩水轻易晒伤的4个原因：
1、海边的紫外线非常强烈，除了直晒的太阳之外，海面对紫外线的折射率使得海边的紫外线远高于其他地方。
2、海边不如都邑里有建筑物、树荫能遮阳，而人在玩乐的时候会不自觉地暴露在阳光下更长时间，从而也就增加了被紫外线影响的时间。
3、在海边度假时穿的衣服较少，在一定程度上也加大了裸露的皮肤面积。
4、皮肤假如曾经在水里浸泡过，角质层的含水量会上升，致使皮肤对光线的反射能力变差，轻易受到紫外线的侵蚀。
所以，去海边玩甚至是去室外游泳池游泳，都要做好防晒准备。
【沙滩闲逛！防晒量两个可乐盖大小才够】
平常的环境中假如用量不足都等于没擦，更别提在海边，所以防晒够量是首要。护肤专家说去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多。
假如觉得太重或粘腻，建议你可以分两次涂，隔15分钟后再涂另一个可乐盖大小，防晒面罩就会完整又服帖的在脸上喽。
【穿比基尼？用光一瓶、每小时补涂都不过分】
你打算在海边穿比基尼？比大秀性感还要要害的是暴露在阳光下的身体部分要怎么防晒。你要有用掉一瓶的心理准备，但别只看防晒值够高，最好看看是不是防水。
去海边前在房间里提前20分钟就要涂好，到了海边再涂肯定就来不及了，因为不给它时间它是不会好好附着在皮肤上形成保护的，自然会给你点颜色看看。
一小时补涂一次要牢牢记住，下了海上来冲完凉防晒功效会大打折扣，即使你不打算再下海、哪怕是躺在沙滩的阴凉里，也要抓紧补涂，因为这是在海边绝对不会晒伤的绝招。
【防晒做得再好也得第一时间给皮肤降温冷静】
防晒做得滴水不漏，从海边回来就高枕无忧了吗？
当然不是！防晒抵御的是阳光损害，而海边温度对皮肤的损害是同样需要呵护的。所以及时给皮肤降亲切涂晒后修护很必要。
可以出门前先在冰箱里冻几条湿毛巾，回来敷在面颊、手臂、肩膀、膝盖、脚面这些轻易晒伤的地方，或者可以用最古老的敷冻黄瓜片或西瓜皮方法，物理降温的同时还能给表皮天然补水。
【海边回来不泛红还是要晒后修复】
即使没有晒伤，假如在海边活动两个小时以上是一定要做晒后修复的，因为热量损害肉眼看不到，它会埋伏1个多月后出现敏感、色斑、干燥等问题。
所以在爽肤水后，精华前，加一道晒后修复的程序吧！另外，用冰镇酸奶冷静修复法也是非常可行的，敷20分钟冲掉，滋养又美白。
【海风抢走的水分一片面膜可未必搞得定】
很多人都把一片补水面膜当做晒后修复的大救星，方向是没错，可这片面膜却远远不够补充皮肤在暴晒下、海风侵袭下流失的水分。
专家建议：化妆水有层次和小间隔地连续拍五六遍，让肌肤喝饱了水是要给它喘息空间的；或者把棉片浸透了化妆水贴在晒得最严峻的地方，比如一来补水，二来冷静。
【防晒都涂了还要涂隔离】
别以为防晒涂得够多够量就高枕无忧，你是去海边啊，海水中的盐分没有及时冲洗会附着在皮肤上氧化皮肤，岂不是加速了皮肤老化暗沉，忽略了吧？
其实很好解决，建议在防晒霜前加一道隔离，它会在肌肤表面形成薄膜，汗水可以排出来，海水在面部蒸发后结晶的小颗粒被薄膜隔开，也伤不了皮肤。
【晒多久会轻易被晒伤？】
这个要视天气情况、紫外线强弱等而定，而且每个人对紫外线的耐受能力也不一样。
一般来说，皮肤比较白的对紫外线的耐受力较弱，而深色肌肤的人群由于皮肤的黑色素较多，对紫外线耐受力较高。另一方面，女性和孩子的皮肤比较柔嫩，受到紫外线直射时，也比较轻易受到损害。
不少女性去海边也会做一定的防晒准备，如全身涂抹防晒霜。但需要注重的是，涂防晒霜后需要停留20分钟才有用果，假如马上出门也会有晒伤的危险。
而且防晒霜的效用有时间限制，在海边需注重防晒品因时间过长、流汗、擦拭等原因失效后，让皮肤重新面临晒伤的危险。
【上午10点半到下午3点半少晒】
去海边度假首先要做的就是做好充足的防晒准备。最好选择一个高倍数、防水防汗的防晒品。同时可以准备一顶帽子，不游泳的时候带上，以减少阳光直晒的损害。一小时左右就最好找有遮阳的地方休息一下，补涂防晒霜。
另外，应该注重尽量减少在上午10点半到下午3点半这段紫外线最强时间直接曝露于阳光之下，假如不下海游泳，可以适当的增加衣服保护皮肤，需要注重的是，湿衣服仍有被紫外线穿透的可能，因此最好选择干燥的衣服。
假如要下水游泳，尽量让所有的皮肤处于水中，从水中出来时要尽快把身上的水分擦干。
【晒后建议用冷水冲洗】
做足防护措施并不意味着就不会被晒伤，专家表示，假如皮肤发红或者有刺痛感，很可能已经晒伤了，要马上进行晒后修复工作。最好是使用冰水冷敷，可以有用降低皮肤的“内热”，假如没有冰水，也可以冲冷水以代替。
然后抹上烧伤油，如若没有也可以以芝麻油、橄榄油替代，为已受伤的皮肤抹上防护膜，以隔绝外界的进一步损伤。
需要注重的是，此时不要随便涂抹其他有刺激性的东西，如含香精的护肤品等，并尽量待在阴凉的地方。假如疼痛的厉害，或者出现脱皮、水泡等情况，应及时到医院治疗。
5型标准OL 防晒各有死角
马上迈入六月，你翻翻你的化妆包，为了防晒你到底购置了哪些装备?有的MM信誓旦旦的说着防晒，却不过是把去年买的防晒霜一层一层往脸上涂，这绝对是防晒一大盲区。今天，我们就来为OL们进行一场防晒的职场专业练习，让你摸清楚防晒的潜规则，走出你的防晒误区，找到适合你的防晒技巧和方法!
只有防晒这件事我们敢说3个永远
在皮肤保养上，有些最新研究尚未证实，有些说法还需要反复推敲，只有防晒这件事情，我们敢用到“永远”这个最肯定的词……
1.美容编辑：我们永远不会省略防晒!
防晒是什么?防晒是保养程序里等同于“刷牙”的一步。进入这个行业数年，熟悉的美容编辑其实并非个个都是全方位无死角的保养化妆。也许有人不喜美白，有人不爱化妆，有人不喷香水……但是，从没外传过哪个美容编辑不防晒!对于防晒这件疯狂的小事，美容编辑们所做到的——我只能说，真的是——全方位无死角。
2.抗老博士：建议永远要单独使用防晒乳!
“我天天化妆上班，还必须用防晒吗?”这就是OL闺蜜面对质疑的第一反应。我的回答是：“就算是SPF值高的粉底液，又能涂多厚呢?”要知道，防晒品达到效果的要害，就在于用量要足。
60多岁看起来像不到40岁的Dr.Brandt在自己的著作《无龄世代》里，一开始就用很大篇幅写防晒的重要性，而他则对于底妆的防晒值甚至有点不以为然，大声告诫自己的顾客：“永远要单独使用防晒乳!”也许未必非要这样，但至少一层粉底，绝不足以支撑防晒大业。
3.美容大王：防晒就算偏执点永远不过分!
不得不提一个人，就是大S。她对防晒的追求堪称偏执，拍外景戏，防晒霜、长袖衫、遮阳伞、“铁面人”遮阳帽一应俱全。但事实上，防晒的确是一件怎么做都不过分的疯狂小事。明媚生活离不开阳光，可阳光却是造成外在老化的最大元凶。防晒不是出门前涂上就好，不是涂一次就能管一天，不是不管什么状态，只要涂上有“SPF”标识的产品就OK。根据不同的生活状态和节奏，把防晒做到位，这样当你在享受五月阳光的温和亲吻时，更快乐也更踏实。
5型标准OL防晒各有死角
都市里的职业千种万种，当然不是所有的officelady都有着相同的作息时间和工作环境，因此，大家出现的防晒盲区和死角自然也不同。
孔雀型OL：因为公司要求，天天都需要画淡妆上班。
防晒盲区：1.通常会因为必须要涂粉底，就省略防晒，觉得功效有重复之处。2.因为早上要化妆，但是时间又有限，所以直接“牺牲”掉麻烦的防晒一步。
熊猫型OL：经常熬夜的加班族，压力大，皮脂分泌过盛。
防晒盲区：1.最常出现的情况，是因为嫌防晒霜太油而舍弃不用。2.因为熬夜成习惯，所以觉得自己的重点保养应放在晚间，白天就少涂一点，想要减轻肌肤压力。
蝴蝶型OL：整天在外奔来奔去还要保持光鲜的上班族。
防晒盲区：1.经常身处室外，一般倒是不会忽略防晒，但却因为忙碌和不便，所以很少做补涂。2.防晒的细节方面还不够到位，比如眼部和唇部经常会忽略不计。
绵羊型OL：朝九晚五，整天窝在办公室里的上班族。
防晒盲区：1.往往会忘记室内紫外线也很强烈的事实，防晒功课做得有一搭没一搭。2.在空调房内狂用喷雾却不补防晒，其实皮肤因为久处空调房而干燥，更轻易受到紫外线侵害。
候鸟型OL：在不同都邑和地区频繁出差的“空中飞人”。
防晒盲区：1.最轻易出现的错误就是不管什么样的阳光强度、空气湿度下，一支防晒用到底。2.频繁出差，自然要保证行李精简，很轻易舍弃大管的身体防晒。
孔雀型
1.把化妆底霜换成防晒隔离。
防晒隔离霜的防晒指数越来越高，所以渐渐可以独立担起防晒重担。但用过的人都知道，假如是有调色功效的防晒隔离霜，虽然会让你的脸色看起来很好，但不可能一次涂很多，否则肤色会变得很白亦很假。因此，假如是使用绿色、紫色等隔离霜，建议还是搭配有防晒值的乳液或粉底。编辑建议你试试新推出的象牙白或肤色系的隔离，效果同样很赞。
2.从日霜开始每层都选SPF15+。
因为防晒的用量和涂抹时间真的很大程度决定了功效，医生的建议是：一次要在脸上擦至少一茶匙的防晒品才可以出门。需要每日化妆的OL这样涂抹，皮肤会有压力，还轻易“搓泥”。编辑诚意建议，可以把精华之后的步骤，都换用有防晒指数的产品，而且SPF值至少在15倍以上。天天早上“乳液+隔离+粉底液+蜜粉”，多道程序用下来，即使每一道程序的用量都不会很多，但层层擦下来，也会具有不错的防晒效果!
熊猫型
1.怕油腻?就买清爽型!
怕油腻并不是拒绝防晒的理由，因为在今时今日，清爽质感的防晒品太多了。物理防晒需要涂厚一点保证效果，那尽可以挑选化学防晒品，而且选清爽水质，涂抹后就不会觉得太油。教给你一个秘诀：挑选的时候摇一摇瓶身，里面假如有那种SHAKE珠珠的，使用前需要摇匀的，一般就是质地比较清爽的防晒品啦。
2.分次涂抹，用蜜粉“压”油。
假如喜爱熬夜的你还是觉得防晒很油腻，怕让自己的毛孔更油光光，那也无妨，还有一个建议就是：分次涂抹!天天早上先涂抹一次，量少一点，然后等肌肤汲取感觉比较干爽以后，再涂抹第二次，只是会略微费时一点。在出门前，用防晒粉饼或蜜粉轻轻按压T区，就可以减少油光感，还能进一步巩固防晒效果。其实，就算是用吸油纸来吸掉肌肤表面的油脂，也不会影响防晒的效果。
蝴蝶型
1.出门前就要涂够量，要涂三次!
基本上防晒的标准用量是：每平方厘米的肌肤要涂抹2mg的量，才能达到瓶身所表示的防晒悉数。但是一般人很难计算精确，所以最好的方式就是全脸均匀涂抹三次，而且每次涂抹的量是一般乳液的2倍，差不多硬币大小。常在室外“扑”的OL们，反省一下吧，是不是你的防晒用量还差得远呢!
2.备齐眼唇防晒和深色防晒粉饼。
在室外活动，更要注重细节防护，因为不能丢丑。专门针对眼唇的防晒单品越出越多，“蝴蝶族”必不可少。此外，要用防晒粉饼经常补妆，基本上你看起来有点出油、需要补妆的时候，也就是你需要补防晒的时候了!是的，美白防晒粉饼通常会有点偏白，假如不想感觉看起来太“白面”，可以买略微深色一点的粉饼，这样的防晒效果会超好，妆容还可以保证很自然。
绵羊型
1.喷过喷雾之后，再补一层防晒喷雾。
五月初，脸其实还是很轻易发干，坐在办公室里的OL，会几小时就喷一次喷雾。建议你在喷过防晒喷雾之后，再补一层防晒喷雾，这样既不会造成肌肤的负担和刺激，又不会漏掉防晒的补涂。假如你不化妆但是盼望脸色好一点，最好选择能够制造完美素颜的、带有闪亮因子的美白防晒乳。
2.回家仔细卸妆，就不会堵塞毛孔。
很多上班族都觉得防晒堵塞毛孔，会引发痘痘。没错，防晒产品大多数含有防水成分，对着电脑坐一天，油脂也会疯狂堆积。所以朝九晚五的上班族，只是涂抹了防晒，回家后也一定要用卸妆产品，把防晒彻底卸除。为了不让自己变成“工作丑女”，其实你更应该选择含有美白成分的防晒霜，不变“黄脸婆”。
候鸟型
1.30倍和50倍的防晒，行李里各带一支!
编辑建议常出差的人，行李里至少常备30倍和50倍的防晒各一支，不管应对北方的温和阳光，还是南方的烈日炎炎，都不会心虚。假如觉得麻烦，可以买类似ALLDAYALLYEAR这样的明星产品，虽然所费不菲，但确实能保证你在一天内出入不同环境，都有完美防护。
2.做好身体防晒买对温和防晒。
假如身体防晒品真的很大瓶，那就去超市买一些小瓶、平价、轻薄、无色的防晒乳液吧，当做身体防晒品来使用，既不会觉得心疼，也方便涂抹和携带。防晒品的温和度和低敏感性，对于经常出差的人来说更要格外关注，因为出入环境不同，肌肤本来就很轻易陷入窘境。
掌握6个沐浴技巧 洗出冬季水润美肌
你可能听说过泡澡比淋浴更容易令皮肤失去水份，很遗憾的告诉你，这并非无稽之谈。长时间浸泡在热水会令你肌肤本身失水，不知不觉的给你留下了瘙痒和皮屑，不过我们这里有6个小tips，能让你享受泡澡乐趣的同时还能避免肌肤变干，点下面的小图就能告诉你个中奥秘！
皮肤干燥起屑以为泡个澡就能缓解，结果却越泡越干燥？要知道，冬天避免皮肤干燥，泡澡可是有小窍门的！
冬天用热热的水泡澡实在舒服极了，但是水温越高，洗完以后你的皮肤就会越干燥。而且，热水容易加速皮肤老化，因为皮肤不停的热胀冷缩，长此以往，会容易出现皱纹。所以，温水是最正确的选择，以令皮肤不感到不舒服即可。 不要用手试水温，手试过的温度不一定适合身体的皮肤，还会不小心烫伤。首先用让你感觉舒服但是不是特别热的水注满一半浴缸，身体进去浴缸以后再放入热水，直到水温达到令你皮肤感觉满意的温度。
将你泡澡的时间限制在15分钟以内，在你的皮肤开始充盈满水份的时候，就应该及时从浴缸里出来了。
某些出现在厨房里的东西也许比肥皂更加适合沐浴哦。比如一两袋甘菊茶包，能让你的皮肤光滑紧实，还有宜人的香味。或者试试燕麦片浴吧，将1/3杯没有煮过的燕麦倒进食物搅拌机，搅拌混合均匀后放进热水里，能去除角质，令肌肤柔滑。
